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북마크하기[100자평] 하루 3분 목펌핑ｌ마이리뷰

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닉네임은사치다 (이메일 보내기) l 2017-12-14 18:35

https://blog.aladin.co.kr/705556199/9773079

하루 3분 목펌핑 - 전신 건강의 숨은 열쇠, 목의 혈류가 좋아야 건강해진다!
나가이 다카시 지음, 강다영 옮김 / 매일경제신문사 / 2018년 1월
평점 :
절판


집안이나 직장에서 빠르고 간단해서 효과 좋은 운동을 실천할 수 있는 책입니다. 사무직에겐 더더욱 필요할것 같네요.

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