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북마크하기 [100자평] 스탠퍼드식 최고의 수면법ｌ마이리뷰

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닉네임은사치다 (이메일 보내기) l 2017-10-26 17:20

https://blog.aladin.co.kr/705556199/9674038

스탠퍼드식 최고의 수면법 - 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
니시노 세이지 지음, 조해선 옮김 / 북라이프 / 2017년 10월
평점 :
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지금은 경쟁이란 긍정적 의미는 옛 말이 될 정도로 과도한 자원 낭비를 일어나서 부정적인 단어로 변신중입니다. 실업자가 아니라도 잠을 편안하게 잘 날은 언제 있을까요?

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