매일 입고 싶은 천연소재 옷

매일 입고 싶은 천연소재 옷 ㅣ 쉽게 만들어 입는 옷 3
부티크사 편집부 지음, 남궁가윤 옮김 / 즐거운상상 / 2017년 11월

매일 입고 싶은 천연소재 옷

즐거운 상상 출판사에서 매일입고싶은 시리즈 3번째 책이 나왔어요.

이번에도 깔끔한 디자인으로 봄 가을 옷이 많이 들어 있네요.

​멋스러운 원피스와 외투가 많이 들어 있는 이번 책은 천연소재 린넨을 테마로

​외출복으로도 손색이 없는 옷들이에요.

​제가 좋아하는 스타일의  뒤판이 긴 그린 블라우스!

여기에 와이드팬츠등을 입으면 좋을듯싶네요.

원피스인듯 투피스인 너!

원피스처럼 또는 투피스로 따로 코디가 가능한 옷들이 다양하네요.

요세트 맘에드네요!!

11월인데 어쩜 이리 추운지..

겨울 코트가 절로 생각나는 요즘이지요.

이런 코트는 만들생각을 못했는데

이제는 가능합니다.

판초~

저 결혼전에도 요런 판초 너무 사랑해서 몇가지 있곤 했는데요.

임신했을때도 너무 편하게 입었어요.

다시 만들어 입어 보려구요.

매일 입고 싶은 시리즈는

옷만들기 시작하기 전에 알아야 하는

내용들 같이 센스있는 내용들이 가득해요.

이번 책에서는 패턴을 이용해서 응용하는 방법까지 소개되어 있어서

더 유용한 책이네요.

외국 도서들은 패턴이 같은 색이라 정신이 없는데

이번책 역시 도안들을 구분하기 쉽게 색과 모양으로 구분을 지어 주었어요.

친절한 미싱패턴 책이지요.!!

이번 책과 함께 하는 이벤트가 있어요.

쪽가위와 실뜯개 세트를 드리는 이벤트네요.

책도 구매하시고 쪽가위랑 실뜯개도 받으세요.

저는 멜빵가우초 팬츠를 변형한 팬츠를 만들었어요.

정말 편하더라구요.

그런데 고무줄이 너무 크게 잡혀 있어요.

조금 줄여도 좋을것같네요. ^^

가을 겨울 테마로 멋스러운 옷을 하나 하나 만들어 입는 재미가 있을 것 같네요.

깔끔한 편집이 눈에 띄는 책입니다.

딸랑이 대용 어린양 CCM 놀이동요

어린양 CCM 놀이동요
키즈위드 편집부 지음 / 키즈위드 / 2017년 9월

딸랑이 대용 어린양 CCM 놀이동요가 나왔네요.

이런 획기적인 생각은 어떻게 하셨을까요.

딸랑이로 분리되어 장난감이 되기도 하구요.

책은 책대로 따로 QR코드를 이용해서 동영상으로 율동과 노래를 배울 수 있어요.

5곡의 노래가 들어 있어서 흔들면 5가지 효과음이 나요.

아가들 딸랑이 대용으로도 너무 좋은 것 같아요.

5살 아이에게도 좋은 선물이네요.

흔들면서 템버린 처럼 ~ 춤도 추고요!!!

영유아 들에게 딱이네요.

이한우의 고전 도서 읽기 명심보감

명심보감 - 이한우의 고전 읽기
이한우 지음 / 해냄 / 2017년 10월

이한우의 고전 읽기

명심보감!

​마음의 길잡이가 필요한자!

명심보감을 읽어라!

가장 근본적인 덕과 도리를 말하고

부족한 점을 스스로 돌아보게 하는 고전!

263개의 문장으로 사서, 제자, 시문집을 아우르는 선현의 지혜를 배우는

명심보감!

​
공자는 말했다,

남들에게 좋은 일을 하는 사람은 하늘이 그에게 복으로써 갚아주고,

안좋은 일을 하는 사람은 하늘에 그에게 화로써 되갚아준다.

​천하에 도리가 있을 때에는 덕이 작은 자가 덕이 큰 자의 부림을 받고

덜 현능한 자가 크게 현능한 자의 부림을 받는 반면 천하에 도리가 없어지면

작은 자가 큰자의 부림을 받고 약자가 강자의 부림을 받는다.

이 두가지는 하늘의 이치이니 하늘의 이치를 따르는 자는 살아남고 거스르는 자는 패망한다.

​조금 어려운 글이지만

차분하게 앉아 읽을 수 있는 고전이다.

한자 공부를 꾀 했었는데...

지금 다시 보니 너무 어려운 말이 되었네요.

고려 말부터 조선 시대까지 기초 학습 교재로 쓰인 명심보감!

경서를 비롯하여 사서, 제자, 시문집등 고전에서 가려 뽑은

263개의 문장을 주제별로 묶어  한권으로 만들어 낸 책이라 그런지

너무 좋은 글들이 많아요.

한번에 쓰윽 읽을 수 없겠지만

한주제 씩 읽어 내려 가기로 했습니다.

고전 이라는 단어에서 느끼는 어려움이 있지만

천천히 읽어가며 삶속에 도움이 많이 될 듯해요!

통증, 마음이 보내는 경고 통증 혁명!

통증혁명 - 통증, 마을이 보내는 경고, 개정판
존 사노 지음, 이재석 옮김 / 국일미디어(국일출판사) / 2017년 10월

40대가 되면서 여기저기 통증으로 힘들어 할 때가 많다. .

통증, 마음이 보내는 경고 통증 혁명!

이책이 참 반가운 ~

​통증을 이기는 마음의 힘의 후속장인 통증혁명!

전체 80퍼센트 이상이 평생 한번 이상은 통증으로 고생한다는 통계가 있는 통증증후군

통증의 증상

통증의 심리학

통증의 생리학

통증의 치료

기존의 통증 진단과 치료

그리고 몸과 마음까지 이어지는 통증혁명 !

통증환자들이 해야 할것!

정상적인 신체활동을 회복한다.

그것이 통증을 더 심하게 하지는 않을 것이다.

뇌와 대화를 나눈다.

이제 주도권은 내가 쥐었다고 이야기한다.

통증을 덜기 위한 모든 신체적 치료를 그만둔다. 회복에 방해가 될 수 있다 .

하지말아야할것!

분노를 억압하지 않는다.

통증이 있더라도 너무 놀라지 않는다.

나는 통증을 충분히 극복할 수 있다고 생각한다.

​목이나 어깨, 허리, 엉덩이 통증을 호소하는 사람들에게는 공통적인 특징이 있다.

어떤 활동을 하다가 상처를 입었다고 말한다.

목, 어깨, 허리, 얻엉이 통증이 신체 구조적인 이상 때문이 아니라면 그 원인은 무엇인가/?

긴장성근육통증후군 이라 불리는 특정 근육, 신경, 힘줄, 인대의 생리적인 성질 변화가 원인인 것으로 추정..

성장통이라 불리는 것이 TMS 의 증상이라고 하는데!

어른들의 증상은 또 다른것 이다.

정말 치료를 받아야 할 통증 이외 것들은

마음을 다독이는 일 부터가 치료법의 시작인것이다.

자연치유에 대한 통증 치료 이야기!

몸이 아닌 마음을 돌보면 통증은 사라진다!

이말에 마음에 많이 와닿는다.

아이세움 엄마는 마녀 아니 미녀

엄마는 마녀 아니 미녀 ㅣ 아이세움 저학년문고 3
최형미 지음, 김다정 그림 / 미래엔아이세움 / 2017년 9월

엄마는 마녀 아니 미녀!

​엄마는 마녀일까요?

나에게도 엄마가 생기는 초등학생 입학식날!!

엄마가 안 온 것 같아 슬픈 아이!!

엄마가 생긴다니 무지 즐거웠지만 새엄마는 헨젤과 그레텔에 나오는 마녀와 다를게 없다는 !!

그걸 확인하려는 주인공!

​일곱살 아니 이제 막 여덟 살이 된 밥그릇!!

별명이 밥그릇!! 박구름~

박구름은 유치원도 어린이집도 다니지 않았어요.

태어나서 그렇게 많은 애들을 처음 본 주인공은!!~

박구름의 별명으로 화기애애한 ~

친구가 생긴 밥그릇

세란이란 이름을 갖은 친구를 만나게 되었어요.

비밀을 무지 좋아하는 아이!

엄마랑 닮은 아이들!

나를 닮은 엄마는 ..오지 않았어요.

아빠가 갑자기 이야기를 시작해요.

엄마가 생긴대요.

그냥 웃음이 나는 구름이!~

아빠의 깜짝 발언!

이미 결혼한 아빠지만

엄마도 만들어주고 싶고 아빠도 행복하고 싶은 마음에

결혼을 결심했다고 하네요.

새엄마라는 인식

신데렐라, 콩쥐팔쥐등..

뉴스에서 나오는 그런 새엄마의 인식...

엄마와 아빠 함께 제주도로 여행도 가고 너무 즐거운 시간을 보내는 ~

엄마를 시험하는일을 하기 시작하네요.

억지로 나쁜 행동들을 하기 시작해요.

진짜 엄마되기 진짜 딸되기 !

그러다가 엄마가 다치는 사건이 발생하네요.

밤그릇과 새엄마는

진짜 엄마와 진짜 딸이 될까요??

아이세움 책은 독후활동 카드가 있어

독후활동이 가능한 책이랍니다.