[100자평] 감정 기복이 심한 편입니다만 (불안 에디션)

감정 기복이 심한 편입니다만 (불안 에디션)
박한평 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 5월

읽으면서 내가 느끼고 있던 불안의 요소들을 파악할 수 있었던 좋은 기회였다.
책을 다 읽어가며 내 마음에 용기가 생기고 편안해지는 기분이 들었다.
불안을 다스리는 방법과 나를 알아보고 행복한 날들을 찾아보는 것만으로도 읽으면서 심리 치유가 되는 책이