스스로 하는 아이라잘 할 거라 믿었습니다.잠을 못자서 그랬을 거라고긴장감이 높아 실수했을 거라고생각했어요.⠀⠀다음 시험엔좋아질 거라고 믿었습니다.⠀성적이 떨어지더니이런저런 방법을 써봐도별 나아지는 게 없어 답답했지요.⠀⠀이 책을 읽고 나서야그동안 잘못된 방법으로공부하고 있었다는 걸 알았습니다.⠀그냥 열심히만 해서 될게 아니었어요.⠀⠀밑줄 긋고 포스트잇 붙이고페이지마다“그렇구나” “이거네”소리가 절로 나왔습니다.⠀⠀성적 향상을 위한두뇌 활용 공부법이란 무엇일까요?⠀독서는 별도의 훈련 없이도작업 기억을 높일 수 있는가장 확실하고 바람직한 방법이다.⠀⠀소리 내어 읽으면 묵독에 비해더욱 많은 두뇌 부위가 활성화되어텍스트 이해 능력,즉 문해력이 높아지기 때문이다.⠀⠀⠀운동은심리적 불안감을 낮춰주는 데 큰 역할을 한다.운동후에는호흡과 혈류가 빨라지므로노폐물을 두뇌 밖으로배출하는 작용이 활발해진다.⠀⠀기억을 강화하려면입력을 반복하는 것만큼인출을 반복하는 것이 중요하다.⠀⠀고등학생, 중학생 아이도함께 읽어 보기로 했어요.⠀⠀노트 정리해 보려고 하다가이러다 책 다 베끼지 싶어재독하려고 합니다.⠀