나는 마음을 그리는 미술치료사입니다 : lalilu

나는 마음을 그리는 미술치료사입니다
여임경 지음 / 42미디어콘텐츠 / 2022년 8월

나는 마음을 그리는 미술치료사입니다 : lalilu

결핍은 다른 누군가를 채워줄 수 있는 좋은 자원이라는 것을 이 책을 통해 한 번 깨닫게 된다. 저자는 자신의 어린 시절 미술치료라는 것이 생소하고 접할 기회가 많이 없었을 때 자신의 마음을 읽으며 마음의 상태를 알 수 있었으면 좋았겠다는 것을 고백한다. 자신의 마음이 지금 어떤 상태인지 그것을 누군가 알아주고 그에 맞는 조언을 들을 수 있다면 우리의 삶은 정말 놀랍게 바뀔 수 있게 된다. 왜냐하면 공감이라는 것에는 놀라운 힘이 있기 때문이다. 

저자는 미술치료를 통해 마음과 입이 닫혀 있는 아이들의 마음과 입이 열릴 때 치료사로서 벅차 오르는 감동과 보람을 느끼게 된다고 설명한다. 누군가의 삶에 작은 위로와 힘이 될 수 있다는 것은 참 보람된 일이다. 이 책을 우리에게 미술치료라는 세계가 현실 세계에서 어떻게 작동 되고 있으며 그것을 통해 우리 삶이 과연 어떻게 달라질 수 있는지 맛을 보여주고 있다. 

남편으로 인해 일본으로 건너가 미술치료가 생소한 그 땅에서 미술치료라는 것이 과연 무엇인지 그리고 그것을 통해 아이들의 마음에 어떤 변화가 일어났는지 가르쳐주고 있다. 우리는 창작의 과정을 통해 내면의 상태를 밖으로 드러낸다. 그러므로 무엇을 어떻게 만들었는지 보게 되면 그 마음의 상태를 어느 정도 가늠해볼 수 있게 된다는 것을 이 책은 알려준다. 아이들을 키울 때 가장 조심해야 하는 것 중에 하나는 부모의 마음대로 아이들의 삶을 바꾸려 하기보다는 아이들이 무엇을 관심을 갖고 어떤 삶을 살고 싶어 하는지 마음에 귀를 기울여야 한다는 것이다. 이 책을 통해 미술이라는 도구를 통해 내면을 들여다보고 그것으로 치료를 할 수 있게 된다는 신기하면서도 참 좋은 치료법을 배우게 된다. 

공황인 것 같아서 불안합니다 : lalilu

공황인 것 같아서 불안합니다 ㅣ 손바닥 마음 클리닉 2
김한준.오진승.이재병 지음 / 카시오페아 / 2022년 8월

공황인 것 같아서 불안합니다 : lalilu

어느 순간부터 처음 들어본 단어가 시대에 회자 되는 것을 경험하게 된다. 많은 단어들 중에 ‘공황장애’라는 단어가 많은 사람들의 입에 오르내리고 있다. 언제부터인가 우리 사회가 사람들의 심리에 많은 관심을 가지게 되었고 그로 인해 불안, 우울증을 넘어 공황장애라는 진단을 받고 그와 관련된 치료를 하고 있는 상황이다. 이러한 현상은 매우 우리 사회가 좋아지고 있는 증거가 된다. 공황장애라는 질병에 대한 인식이 예전에는 ‘미친 사람’ 또는 ‘어떤 악마에 지배당하고 있는 듯한’ 그런 인상을 받으면서 정신의학에 대한 것을 터부시 했다면 이제는 마음의 병에 대한 인식이 좀 더 광범위하게 퍼졌으며 약물치료를 하는 것에 저항감이 많이 줄어들게 되었다. 

그런 시대적인 분위기가 이 책이 나오게 된 바탕이 되었다. 책의 저자는 85만명이 넘는 유튜버 채널인 ‘닥터프렌즈’ 운영하고 있는 의사들이 마음을 합쳐 만든 책이다. 이 책은 두 번째 시리즈 책이라고 한다. 첫 번째 책은 우울증에 대한 내용을 다뤘고 두 번째 책인 이 책은 공황장애에 대해 다루고 있다. 공황장애를 유발하는 시작점이 바로 ‘불안’이라고 책은 설명한다. 

불안이 없는 사람은 없겠지만 그 불안의 감정이 일상의 삶을 살 수 없을 정도로 자라 전문가의 도움을 받을 정도가 되는 것이 바로 공황장애인 것이다. 삶의 바탕이 무너지기 때문에 스스로 자립할 수 없는 정도가 되기 때문에 의학적 도움을 받아야 하는 것이다. 물론 옛날에도 공황장애는 있었을 것이고 인생의 선배들은 다 그러려니 하면서 참으면서 고통을 감내했을 것이다. 그러나 그렇게 참는 것이 꼭 나쁜 것만은 아니라고 할 수도 있지만 우리를 괴롭고 힘들게 하기 때문에 도움을 받는 것이 중요한 것 같다. 두통이라는 것을 참는 것은 매우 고통스럽기 때문에 진통제의 도움을 받는 것이 중요한 것처럼 말이다. 

이 책은 자세하고도 다양한 사례들과 설명으로 인해 우리가 공황장애를 어떻게 이해하고 대처할 수 있는지 잘 설명해주고 있다. 만약 우리에게 이런 증상들이 나타나고 마음을 지키는 것이 힘들다면 전문가들의 도움을 받는 것이 중요하다는 것을 배우게 된다. 

별을 헤이다 너를 보았어 : lalilu

별을 헤이다 너를 보았어
장근엽 지음 / 프로방스 / 2022년 8월

별을 헤이다 너를 보았어 : lalilu

시는 우리 마음 속 그동안 잊혀졌던 언어의 깊숙한 샘에서 이전에 마셔보지 못한 생수를 제공한다. 사람은 성향에 따라 같은 사건도 정말 다르게 이해하고 해석하는 것을 경험하게 된다. 이 책과 시인의 기본적인 마음은 ‘따뜻함’인 것 같다는 것을 느끼게 된다. 특히 타인에 대한 ‘배려’와 ‘마음씀’이 따뜻함이 배어 있다. 그래서 저자는 독자들을 통해 세상 모든 사람들을 통해 아름다운 세상을 만들어보고 싶어하는 열망을 이 시집을 통해 느낄 수 있게 된다. 

‘사랑’ 정말 가능할까? 이 책은 사랑을 노래하고 사랑으로 살고 싶어 하며 사랑을 함께 나누는 그런 하루하루를 만들어 보고 싶어 한다. 과연 우리는 서로 사랑할 수 있으며 서로 사랑하는 세상은 가능한 것일까? 그럼에도 불구하고 저자는 사랑을 노래한다. 저자는 자신의 성장(자람)이 누군가에게 약간의 도움을 줄 수 있다면 그것을 기뻐한다.  

존재는 존재가 의미를 만들 수도 있지만 그것을 몰라주면 그 의미가 무색해진다. 존재의 의미를 부여할 때 비로소 그 의미가 살아나게 된다. 누군가는 부정적인 의미를 부여하여 공격하고 비난하지만 누군가는 긍정의 의미를 부여하여 사랑하고 존중하려고 애를 쓴다. 부모의 마음이 그런 것 같다. 부모는 자녀에게 긍정의 의미를 부여하고 늘 긍정적으로 축복한다. 그래서 부모에게는 무장이 해제 되는 것을 경험하게 된다. 모든 무장이 해제되고 전폭적 의지의 관계가 된다. 

요즘 뉴스 보기가 겁이 날 정도로 경기가 얼어붙었고 인플레이션의 영향으로 시장이나 마트 한 번 가는 것이 쉽지 않은 세상에 간만에 마음 따뜻해지는 시를 읽게 되어 좋았다. 아무리 어둡고 힘들어도 작은 빛이 빛나게 되며 서로에게 있는 작은 온기가 큰 위로가 되는 것 같다. 그렇게 서로 위로하며 격려하며 힘든 세상을 이겨내보고 싶다. 

알면 생생한 한국 전쟁사 : lalilu

알면 생생한 한국 전쟁사 ㅣ 인문학이 뭐래? 6
햇살과나무꾼 지음, 김유 그림 / 한울림어린이(한울림) / 2022년 6월

알면 생생한 한국 전쟁사 : lalilu

인문학이 뭐래? 6번째 책으로 출판된 이 책은 한국 전쟁의 역사 가운데 일어난 열여섯 가지 사건의 이야기를 들려준다. 전쟁이란 결코 역사 가운데 되풀이되어서는 안 되겠지만 그럼에도 불구하고 역사를 공부해야 하는 이유는 전쟁을 통해 과연 승리는 어떻게 주어지는지 큰 교훈을 깨닫게 되기 때문이다. 오늘의 한국이 있기 까지는 우리 선조들의 생명을 건 전쟁의 역사가 있었고 무수한 피를 흘려 나라의 독립을 이루어 낸 것이다. 그러므로 전쟁을 공부할 때마다 경험되는 마음은 바로 ‘애국’이다. 

이 책을 통해 우리는 전쟁이 인간의 탐욕으로 시작되었다는 것을 깨닫게 된다. 강대국이 약소국을 쳐들어와 그 나라를 수탈하기 원했지만 쥐도 몰리면 고양이를 무는 것처럼 이 나라는 그렇게 몰리고 몰림에도 불구하고 저항하고 치열하게 생명을 걸고 지킨 역사임을 책을 가르쳐주고 있다. 

살수대첩의 지혜를 보며 전쟁은 뛰어난 지략과 함께 적당한 때를 잘 포착해야 한다는 것을 배우게 된다. 아무리 훌륭한 전략도 좋은 타이밍을 잡지 않으면 적에게 노출되어 결국 승리하지 못하게 된다. 그러므로 끝까지 기다리는 자에게 결정적 한 방이 있다는 것을 배우게 된다. 

책을 보며 우리 선조들의 지혜가 얼마나 뛰어난지 새삼 다시 깨닫게 되었다. 한국 전쟁의 역사를 보면 세계 다른 나라에서 결코 한 번도 사용하지 못한 전략, 전술, 무기들이 등장한다. 조금만 더 우리가 세계화를 앞장섰다면 어쩌면 대한민국은 세계를 선도하는 강력한 나라가 되어 있었을 것이다. 그러나 이 나라가 그렇게 되지 못했던 이유는 우리 선조가 너무나 착해서 그런 것이 아닐까 생각하게 되었다. 다른 나라의 공격을 받으면서도 공격하지 않으려했던 그 선함 말이다. 

한국 교회사 걷기 : Paul

한국 교회사 걷기 - 한민족에게 임하신 하나님의 손길을 따라
임경근 지음 / 두란노 / 2021년 10월

한국 교회사 걷기 : Paul

“교회사란 하나님의 구원 역사와 인간의 반응 역사다. 성경에 나타난 역사를 ‘구속 역사’라고 한다면, 성경 시대 이후는 ‘교회 역사’라고 부를 수 있을 것이다. ‘한국 교회사’란 대한민국 교회를 통해 행하신 하나님의 구원 역사를 살펴보는 것이다. 거대한 하나님의 구원 역사 속에서 세계 교회사를 바라보고, 그 흐름 가운데서 한국 교회사를 보자는 뜻이다(410쪽).”

이 책은 성경 계시의 시대가 끝난 후 본격적으로 시작된 교회 역사의 시대 가운데 특별히 대한민국 교회를 통해 행하신 주님의 놀라운 구원 역사를 살펴볼 수 있도록 도와주는 책이다. 이 책은 저자가 섬기는 교회의 성도를 위해 쓰여진 내용을 책으로 만든 것(16쪽)이다. 즉, 교회의 성도들에게 한국 교회사의 내용을 목양적 측면에서 교육하기 위해 쓰여진 내용이라는 것이다. 그러므로 우리는 이 책을 통해 신학적이고 전문적이며 학문적인 작업을 기대해서는 안된다는 것을 저자는 설명한다. 대신 교회에서 성도들에게 한국 교회사의 내용을 소개하며 하나님께서 대한민국 교회를 통해 행하신 놀라운 사랑과 섭리를 어떻게 풀어 설명해줄 수 있는지 고민하는 목회자에게 이 책은 실로 큰 유익을 줄 수 있는 책이다. 

지금까지 봤던 한국교회사 책과 강의는 총신신학대학원에서 한국교회사를 가르치시는 박용규 교수님과 감리교신학대학원 이덕주 교수님 그리고 성결대학교 정상운 교수님이 전부였다. 이 세 명의 교수님들을 통해 하나님께서 한국 교회를 얼마나 사랑하셨으며 큰 은혜를 쏟아 부어주셨는지 깨닫게 되었다. 이 귀한 내용을 공부하면서도 성도들에게 이 내용을 어떻게 소개할 수 있을지 사실 그 방향성을 잘 잡지 못했다. 그러나 이 책을 통해 정말 큰 유익을 얻게 되었다. 정말 깔끔한 정리와 함께 군더더기 없는 액기스만 뽑아서 성도들에게 진국을 먹이고 싶어하는 목회자의 마음을 느낄 수 있었다. 

저자는 우리가 과거(역사)를 공부해야 하는 이유를 다음과 같이 설명한다. “과거 없는 현재란 불가능하고, 과거를 모르는 사람의 미래는 밝을 수 없다. 필자는 이렇게 말하고 싶다. ‘마음이 과거에 있으면 지혜를 얻고, 미래에 있으면 소망을 얻는다.’ 역사를 알면 현재를 직시할 수 있고 더 밝고 찬란한 미래를 꿈꿀 수 있다. 역사를 아는 민족에게 희망이 있다(13쪽).” 저자는 역사를 알아야지만 희망찬 미래를 꿈꾸고 도전할 수 있다는 것을 가르쳐준다. 즉, 과거를 알지 못하면 미래도 어두울 수밖에 없는 것이다. 교인과 성도들이 교회사를 배워야 하는 이유는 바로 우리가 교회에서 태어난 존재들이기 때문이다. 그러므로 뿌리를 알아야 나무의 건강상태를 바르게 파악할 수 있는 것처럼 한국교회에서 태어난 성도들은 한국교회를 사랑하시는 하나님의 마음을 깨달을 때 비로소 우리를 향하신 주님의 뜻과 계획을 깨닫게 된다. 이 책은 주님의 몸 된 한국교회를 사랑하며 섬기는 모든 교인들에게 그 뿌리를 확인시켜주며 나아갈 방향을 제시해준다. 

개신교 교회사는 겨우 1884년부터 시작된다고 저자는 설명한다(14쪽). 150년도 되지 않은 역사이지만 하나님께서는 전 세계 교회사와 한국 교회의 역사를 결코 분리하지 않으셨고 이어주셨다. 즉, 전 세계 교회의 역사 가운데 한국 교회의 역사가 있고 세계 교회의 역사는 한국 교회의 역사를 품고 있다. 그러므로 이 책을 통해 우리는 하나님께서 전 세계 교회를 지금도 지켜주시고 사랑해주신다는 것과 함께 지금 우리와 함께 하시는 하나님께서 한국 교회가 어떻게 변화되고 세워지기를 원하시는지 깨닫도록 도와준다. 이 책이 앞으로 한국교회를 이끌어나갈 우리 믿음의 자녀들과 다음 세대들에게 큰 유익을 주길 간절히 소망해본다. 이 책이 특히 유초등부 자녀들과 청소년 학생들에게 읽혀지게 되길 기대해본다.