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북마크하기 [100자평] 나를 돌보는 글쓰기ｌ마이리뷰

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동그란세상 l 2023-07-30 14:27

https://blog.aladin.co.kr/703798174/14787870

나를 돌보는 글쓰기 - 스트레스를 줄이고 내적 평화를 찾게 해주는 366개의 글감
캐슬린 애덤스 지음, 신진범 옮김 / 들녘 / 2023년 7월
평점 :
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저명한 저널치료자가 선정한 366개의 글감으로 나를 돌보는 글쓰기 가이드북을 만나 봐요. 힘들고 어려운 변화를 위해 실천할 마음을 가지고, 꾸준하게 해 보면 저널치료의 효과를 체험하게 될 겁니다. 준비 하시고 시작~~.

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