[100자평] 나를 살리는 마음 훈련법

나를 살리는 마음 훈련법 - 깊은 뿌리를 내린 나무처럼 흔들리지 않는 내면 다스리기
김영애 지음 / 라온북 / 2023년 2월

나를 온전히 잘 알고 있는 사람은 불안하지 않다. 자신의 마음에 귀 기울이고, 스스로에게 칭찬과 격려 사랑을 주어야 마음이 단단해 진다. 내 속에는 이미 정답을 알고 있으며, 나는 그것을 해 낼수 있다!