꾸준함을 기르는 일

꾸준함을 기르는 일 - 완벽하지 않아도 매일 성장하는 태도에 대하여
수풀림 지음 / 다산북스 / 2026년 4월

매년 새해가 되면 거창한 계획을 세우지만 작심삼일로 끝나는 일이 다반사다. 남들은 다들 무언가를 꾸준히 해내며 앞으로 나아가는 것 같은데 나만 제자리걸음인 것 같아 자책할 때가 많았다. 완벽하지 않아도 매일 성장하는 태도에 대하여 라는 부제는 완벽주의에 갇혀 시작조차 못 하거나 금방 포기해버리던 독자들에게 꼭 필요한 위로처럼 느껴졌다.

수풀림 작가는 오랜 시간 에디터로 일해왔고 현재는 매일 7만 명이 받아보는 인스타그램 계정과 누적 90만 명이 다녀간 블로그를 운영하는 라이프 디자이너다. 무려 10년간 2500여 개의 글을 꾸준히 올리며 성장의 과정을 기록해왔다는 저자의 이력은 그 자체로 꾸준함의 증명이었다. 그저 머리로만 아는 지식을 나열한 것이 아니라 본인이 직접 경험하고 실천하며 깨달은 바를 담담하게 풀어냈기에 더욱 신뢰가 갔다.

책을 읽으며 좋았던 점은 꾸준함을 독하게 마음먹고 이를 악물고 버텨야 하는 고통스러운 과정이 아니라 나를 이해하고 사랑해 가는 과정으로 정의한다는 것이다. 저자는 꾸준함을 기르는 일은 단순한 자기계발의 시간이 아니라 자기 이해와 자기 사랑의 과정이라고 말한다. 스스로 어떤 사람인지 탐구하고 덜 힘들고 더 행복할 수 있도록 보듬어주는 과정이라는 것이다. 이 구절을 읽으며 그동안 내가 왜 번번이 꾸준함에 실패했는지 알 수 있었다. 나는 나를 돌보기보다는 남들에게 보여주기 위해 혹은 어떤 성과를 내기 위해 스스로를 채찍질하기 바빴던 것이다.

목차를 살펴보며 특별히 마음에 와닿았던 두 가지 챕터가 있다. 첫 번째는 내가 내 발을 걸며 살아온 거야라는 부분이다. 우리는 흔히 외부적인 요인 때문에 계획을 지키지 못했다고 핑계를 대지만 사실 내면의 두려움이나 완벽주의가 우리 스스로 발목을 잡고 있을 때가 많다. 이 챕터를 읽으며 나 역시 실패에 대한 두려움 때문에 지레 포기하거나 완벽하게 해내지 못할 바엔 아예 시작하지 않으려 했던 내 모습을 솔직하게 마주할 수 있었다.

두 번째로 인상 깊었던 챕터는 인정받지 않아도 즐거운 일을 찾는다이다. 무언가를 꾸준히 하기 위해서는 타인의 시선이나 평가에서 벗어나 온전히 내가 즐거움을 느낄 수 있는 일을 찾는 것이 중요하다는 사실을 다시 한번 깨달았다. 남들이 다 하니까 좋아 보이니까 시작한 일들은 결국 금세 흥미를 잃고 포기하게 마련이다. 진정으로 나를 설레게 하고 시간 가는 줄 모르게 몰입할 수 있는 나만의 내적 동기를 찾는 것이 꾸준함의 핵심 열쇠임을 배웠다.

이 책의 특별한 점은 책 속에 포함된 마음 돌봄 노트 부분이다. 단순히 책을 읽고 끝나는 것이 아니라 직접 질문에 답을 적어보며 내 마음을 스스로 되돌아보는 시간을 가질 수 있어서 좋았다. 질문들을 따라 내 안의 감정과 생각들을 가만히 들여다보다 보니 그동안 외면하고 방치해두었던 내 진짜 마음과 마주할 수 있었다. 이 과정을 통해 나를 더 깊이 이해하게 되었고 앞으로 어떤 방향으로 나아가야 할지 윤곽이 잡히는 듯했다.

수풀림 작가의 꾸준함을 기르는 일은 달리고 좌절하고 자책하는 경주 같은 삶에 지친 이들에게 조용히 나를 지키며 성장하는 방법을 알려주는 안내서다. 당장 눈앞의 성과에 연연하기보다는 조금 느리더라도 나를 사랑하며 묵묵히 내 길을 걸어가고 싶은 모든 이들에게 이 책을 추천하고 싶다.

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