아기 잠재우기가 수월해졌어요^ㅃ^

울리지 않고 아이 잠재우기 - 잠자리 전쟁을 해결하고 아이를 보다 푹 잘 수 있도록 하는 방법
엘리자베스 팬틀리 지음, 강병철 옮김 / 김영사 / 2008년 9월

아이를 낳고 난 후 모유를 먹이다 보니 정말 수시로 깨어날때나 잘때 젖을 물려야 하는 불편함이 있었습니다.

분유를 먹는 아이보다 모유를 소화가 빨라서 정말 자주 주어야 하는것과 밤에도 자주 깨어서 젖을 찾는 경향이 있어서

제가 아이를 낳고 정말 편히 자보는게 소원이였어요..

 

울리지 않고 아이 잠재우기 이 책을 읽고 몇일 실행해보니 정말 놀라운 변화가 생겼어요..ㅎㅎ

이 책을 읽고 나서 정말 편해졌습니다.

그전에는 아이를 재우기 위해 부단한 노력을 했음에도 여러번 깨고 해서 정말 힘들었어요..

저는 모유수유를 하는중인데..밤에도 깨면 젖을 물리지 않으면 계속 울더라구요..

그래서 계속 깰때마다 젖을 물렸는데..그 방법도 좋은 방법이 아니였더군요..

이 책을 읽으니 그동안 제가 몰라던 부분과 아이들이 왜 그렇게 자주 깨어나는지 이유를 알겠더라구요..

 

* 8가지 수면요령

1. 자고 일어나는 시간을 일정하게 유지할 것

2. 규칙적으로 낮잠을 재운다

3. 아이의 생체 시계를 맞춘다

4. 일관된 잠들기 전 준비과정을 마련한다.

5. 쾌적한 수면 환경을 조성한다.

6. 수면에 도움이 되는 영양 공급

7. 건강과 체형을 유지한다.

8. 긴장을 풀고 잠드는법

 

전에는 아이가 졸려할때까지 거실에 같이 있다가 재우러 가곤 했는데

요 몇일부터는 일정한 시간에 재우려고 시간이 되면 일단 침대로 데려가서 안자더라도 침대에 데리고 불을 끄고 있어요.

그러니 아이가 캄캄한데도 침대에서 이리저리 뒹굴면서 놀더라구요..

그러다가 제가 자장가도 불러주고 등도 두드려주고 하니 젖을 안물었는데도 잠이 드네요..정말 신기해요..

저번주까지만해도 젖을 물지 않으면 잠을 자려고 하지 않는데요...ㅎㅎㅎ

책에서 젖을 물리더라도 잠이 들면 바로 빼라고 나오던데 그걸 실천했떠니 정말 이렇게 젖을 물리지 않아도 그냥 같이 침대에 있기만 했는데도 저절로 잠이 드네요...정말 신기했어요..^ㅂ^

정말 책에 나오는 방법대로 실천했떠니 그전보다 재우는것도 수월하고 정말 제가 편해져서 좋네요..^ㅂ^

우리 아기 식사습관 바르게 들이기 !!

냠냠 맛있게 먹어요! ㅣ 구름동동 그림책 29
귀도 반 게네흐텐 글.그림, 유혜자 옮김 / 삐아제어린이 / 2008년 10월

냠냠 맛있게 먹어요!

우리 아들은 이제 이유식 완료기에 들어가는데...요즘 이유식을 잘 안먹어서 이 동화책을 요즘 읽어주고 있어요..

그림도 아이가 즐거워 하면서 식사하는거 같아서 우리 아들도 이렇게 잘 먹을 수 있게 매일 보여주고 읽어주는데요..요새 한창 기고 일어서고 해서 밥먹을때도 이것저것 탐색하느라 바빠서 유아식탁의자 하나 장만 하려고 합니다..ㅎㅎㅎ

 

책의 첫페이지는 다양한 음식들이 나오고 그것을 보고 저는 아기에게 음식의 단어를 설명해주었어요..



 

조이는 갓난아기동생이 엄마 젖을 먹는 모습을 지켜보는 내용이 나오고 다른 동물들도 음식을 먹어야된다는걸 보여주었어요..

원숭이는 바나나를 먹고

토끼는 밭에서 나는 당근을 먹는 모습을...

다람쥐는 도토리를 먹고

생쥐는 치즈를 좋아해서 고양이를 피해 치즈를 가지고 후다닥 도망가는 모습을 보여주고

염소는 파릇한 풀을 뜯어먹는 모습을...

기린은 나뭇잎을 먹고

두더지는 지렁이를 먹고

곰을 강가에서 물고기를 잡아먹고

나비는 꽃꿀을 먹는 모습을...보여주네요..^^*

책의 그림이 큼직큼직해서 보기도 좋고 색감도 이쁘고 선명해서 정말 좋은거 같아요~~

책을 펼쳐서 아기에게 설명해줄때도 정말 편하고 내용도 아기가 좋아하는 동물들이 나와서 이야기 해줄때 정말 좋은거 같아요~~

동물들이 먹는 주식에 대해서 설명도 해주고

우리 아들에게도 그러니까 이유식 잘 먹어야 한다고 설명해 주니 좋네요..ㅎㅎ

 
앞으로 우리 아들도 이렇게 맛있게 먹는 모습을 보여주면 좋겠어요...

아직은 숟가락 쥐어주면 빨기만 하는데 혼자서 먹는 모습을 빨리 보고 싶네요..^^

조이도 아빠가 밥을 차려주고 맛있게 먹는 모습이 정말 보기 좋아요^ㅂ^

우리아들 바른 식습관 잡아주는데 정말 도움이 되는 책 같아요~~^ㅂ^

 

상상의 나래를 펼칠 수 있는 책!!

잠꾸니 루미 2 - 바다 속 도시
한가을 지음, 김석류 그림 / 엔블록 / 2008년 1월

처음 제목만 보았을때는 무슨 내용일까 정말 궁금했습니다.

처음에 시리즈인줄 모르고 2권 부터 읽으니 참 생소했어요..ㅎㅎ

점차 장수가 늘어갈 수록 아~~ 이렇구나!!라는 생각을 하면서 읽게 되더라구요..

어떻게 이렇게 상상력이 풍부할 수가 있을까 라는 생각도 해보고

바다속 내용에 정어리도 나오고 범고래도 나오고 ...

루미가 바다속을 다니면서 모험을 하는것을 보니 예전에 본 영화 "니모를 찾아서"도 얼핏 떠오르더군요..ㅎㅎ

1편부터 보았다면 이해도 빨랐을텐데 2편부터 읽게되니 이해가 느릿느릿되어서 좀 제가 답답해지더라구요..

1편의 내용도 궁금해지구요..ㅎㅎ

접차 읽어갈수록 제목의 잠꾸니가 잠과 관련되고 꿈과 관련되어서 제목이 이렇구나!라는 생각도 들더라구요..

 

잠꿈족, 꿈꿈족, 잡꼬대족 등이 나오고

인간들의 꿈 정보로 이루어진 생명체가 존재한다는 발상이 참 독특하고 

아이들의 상상의 나래를 펼칠 수 있게 만들어주는 것 같아서 참 재미있었습니다. 

 

엄마와 삼촌이 괴물로 변하고 바다속 도시 루앙으로 돌아가는 루미..

루미가 바다속 루망으로 가면서 겪게되는 모험과 우정등이 참 느끼게 하는것도 많고 흥미진진하고 재미있었어요~~

 

이 책이 제3회 한국안데르센상 수상 작가들이 쓴 장편환상동화라고 하니 더 다르게 보이고

더더욱 재미있게 느껴졌어요..

3권도 더더욱 기대되고 기다려지는데요??ㅎㅎㅎ

그전에 1권도 빨리 읽어봐야겠어요..^ㅂ^

 

이 책은 창작력이 돋보이고 아이들의 머릿속에 풍부한 상상의 나래를 펼치기에 더할나위 없이 좋아요~~ 

초등학생을 대상으로 만들어진 책이라서 그런지 더 환상적인 내용과 머릿속으로 그림들이 스르륵 그려지면서 감각적인 내용들이라서.......

 아이들에게 권하고 싶어요~~

우리가 꾸는 꿈은 정말 독특하기도 하고 어디로 튈지 모르는 공같기도 한데...

꿈을 소재로 이야기를 만든 창작물이라서 그런지 정말 환상적인것 같아요..

제 조카도 초등학교에 다니는데 꼭 추천하고 싶네요~~^ㅂ^

 

재미있어요^ㅂ^

도서관 생쥐 ㅣ 함께 사는 아름다운 세상 5
다니엘 커크 글 그림, 신유선 옮김 / 푸른날개 / 2007년 12월

이 책의 저자 다니엘 커크는 가족과 함께 도서관에서 서가 곳곳을 뒤지며 행복한 시간을 보낸뒤 이 책을 썼다고 합니다.

정말 이 책을 다 읽고 난뒤에는 정말 마음이 따뜻해지게 되는 거 같았어요..

정말 소재도 독특하고 아름다운 생각을 가지게 되는 느낌을 받았고

아이들이 이 책을 읽는다면 책도 좋아하고 글 쓰는 것도 좋아하게 될꺼라고 생각이 듭니다.

 

 

도서관에 샘이라는 생쥐가 살고 있는데

 샘은 낮에는 쥐구멍 안에서 잠을 자고 밤이 되면 사람들이 모두 집으로 가고 도서관은 어둡고 조용해지면서 샘의 차지가 되요.

밤마다 샘은 책을 읽고 여러가지 도서를 수십권씩 읽었습니다.

샘은 그러다가 책을 쓰기로 마음을 먹었어요.

샘은 열심히 글을 써서 "찍찍 어느 생쥐의 삶"이라는 책을 만들었어요..^ㅂ^ 

샘은 자서전 칸으로 가서 그 책을 꼿아 두었는데..다음날 여자아이가 발견하여 사서에게 보여주어서 그 책이 많은 사람들이 보았는데 반응이 좋았어요..

샘은 그래서 "외로운 치즈"라는 책을 또 썼어요. 그리고 또 무서운 이야기도 썼어요.."생쥐 집의 비밀"

아이들은 샘의 책을 좋아하게 되었어요..그래서 누가 쓴건지 궁금해했어요..

샘의 기발한 아이디어로 작가를 만나보세요.라는 문구를 넣은 티슈케이스 속에 거울을 넣어서

아이들이 보면서 자기도 작가가 될수 있는 자신감을 심어 주었어요

아이들이 그 이후에 책을 써서 책장에 책이 가득해졌다네요..^^*

 

 

이렇게 샘의 책 쓰는 노력이 아이들에게 즐거움을 주었고

또한 샘의 책의 다양한 독서습관을 본받을 수 있는거 같습니다.

샘은 장르 구분없이 다양한 책을 하루에도 수십권씩 읽는 다는 모습과 책 을 쓰기 시작하는 모습들이 참 보기 좋고 저도 본받고 싶을 정도 이네요.. 우리 아기도 샘 처럼 책을 좋아하는 아이가 되었으면 하는 바램이 생기네요..ㅎㅎ 제가 열심히 노력해서 책을 좋아하게끔 만들어야겠죠...매일 매일 책 읽어줘야 할꺼 같아요^^*

책의 내용도 참신하고 정말 재미있게 봤네요^^

불가능을 가능으로 만드는 책!!

히트 - 불가능을 가능으로 만드는 에너지
허태근 지음 / 비즈니스맵 / 2008년 8월

이 책을 읽게 되면 먼저 생각하는게 달라지는거 같습니다.

처음에 읽을때는 다른 자기계발서와 다를바 없다고 생각했는데 읽으면 읽을수록 점점 빠져들게 만드는 매력이 있네요~~

정말 책장의 매 페이지 넘길 때 마다 이야기들이 너무 재미 있었습니다.

여느 자기계발서와는 다르게 성공 사례들을 조목조목 이야기 하고 있어서 더 더욱 재미 있었던거 같아요..

차례를 보면 5분류로 나누어

1. 이것이 히트다

2. 마음을 움직여라

3. 아이디어를 캐라

4. 트레이닝 하라

5. 이런 사람이 히트한다

이런 구성으로 되어있습니다.

어떻게 해야만 성공에 다다르는지 가르쳐주는 지침서임에 틀림없는거 같아요..

 

읽다보면 나도 앞으로 변화해야겠다 이런생각도 해봐야겠다라는 다짐을 하게 되네요.. 

읽다보니 어느덧 우리신랑도 이 책은 꼭 읽도록 해야겠다라는 생각도 해봤습니다..^^*

요새 자영업자들이 불황이라서 잘 안되는 경향이 있는데 이 책을 읽도록 권해보고도 싶네요..

어떻게 생각하느냐에 따라 성공이 좌지우지 되는 세상이니 모든 사람들이 이 책을 읽고 마음의 변화를 일으켰으면 좋겠다는 생각을 해봤습니다.

책 내용속에 Action Plan_ Idea 실행 8단계라는 내용이 있는데 이 부분은 꼭 명심해야 할거 같아요..

정보는 반드시 시장에서 구하라.

타깃을 아주 구체적으로 정하라

묵힌 자원을 뒤져보라

안풀린 땐 뒤집어라

프리미엄 딱지를 붙여라

유사한 분야 둘 이상을 합하라

자신만의 달란트를 더하라

자기 아이디어를 매뉴얼로 총정리하라

 

지금 하는 일에 달인이 되어라. 태도를 바꿔야 기회가 다가온다라는 말이 이 책에 나와있는데요..이 말은 정말 와닿네요..

여러가지 사례들을 설명하면서 위기를 극복하는 모습들이 대단하다는 생각이 들었고

저희 동네에도 커피전문점이 생겼는데 불황인데도 그 곳은 잘되는걸 보았을때

이 책을 읽고 느낀건데..왜 잘 되는지 이해가 되더라구요...

종업원들이 문 열리면 모두들 인사를 하고 웃으면서 응대하며

바리스타라는 프로의식을 느끼면서 일하고

100일 기념이라고 머그컵 이벤트도 열어서 고객의 마음을 사로잡는 것과

실내 인테리어도 색다른 컨셉과 세련된 디자인 등등 ...성공요인이 보이더라구요.. 

 

이 책은 그 성공사례들을 접해보면서 우리도 어떻게 해야할것인지 자각하게 해주는 책이예요~~

정말 읽는 내내 너무 재미 있고 공감을 느끼면서 읽었습니다.