고마워요!Mr.코치

고마워요! Mr.코치 - 당신의 인생을 소중하게 바꾸어줄 Mr.코치의 인생 상담!
짐 스테픈 지음, 이수정 옮김 / 에이지21 / 2007년 4월

이 책의 겉표지에 있는 질문은 정말 요즘의 내 마음을 담고 있다.

[아무리 일을 해도 끝이 보이지 않으세요? 퇴근 후에 집에 오면 남는 건 허탈감뿐이라고요? 당신의 행복은 어디에 있나요?]

요즘들어 아침에 출근해서 퇴근할 때까지 일을 하고 퇴근하여 지쳐서 집에 오면 또 해야할 공부들이 기다리고 있다. 나도 별 수 없는 고용불안에 시달리는지라 자기계발을 해보겠다고 공부를 시작했는데, 이것 또한 요즘은 나에게 힘들게 다가온다.

이 시기에 만난 <고마워요! Mr.코치>는 여러가지로 도움이 많이 되었다.

조화로운 사고를 통해서 사람들이 삶과 일에서 진정으로 원하는 것을 얻을 수 있게 도와주고 있다. 조화로운 사고가 되려면 일련의 도구들을 잘 활용해서 MIN비밀 (MIN Secret)을 발견할 수 있다.

MIN비밀이란 지금 가장 중요한 것을 말한다.

조화로운 생각의 피라미드는 지금질문, 초첨질문, 목적질문의 세가지로 이루어진다.

목적질문은 삶과 일에서 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인가?

초점질문은 선택의 가능성이 많을 때 어떻게 해야 진정으로 원하는 것에 계속 초점을 맞출 수 있는가?

지금질문은 내가 유일하게 통제할 수 있는 '지금'의 행도들로부터 어떻게 최상의 것을 끌어낼 것인가?

이 세가지 질문을 유출할 수 있는 상세 질문지도 같이 싣고 있어서 실제로 스스로 해 볼 수 있어서 도움이 많이 되었다.

조화로운 생각의 핵심은 MIN(지금 가장 중요한 것)비밀. 내가 진정으로 원하는 것 과 연관된 나의 MIN은 무엇인가? 새로운 활동을 시작할 때마다 내가 진정으로 원하는 것과 관련된 나의 'MIN'이 무엇인지 자문해보고 '논-MIN' 사인들을 정리해서 따로 치워둔다. 완전한 집중력을 발휘해 자신의 'MIN'에 전적으로 몰입한다. 방해요인들을 영원히 제거하기 위해 새로운 정보를 입수하면 위 사항들을 반복한다.

책을 읽으면서 세가지 질문에 대해 생각해보고 내게 가장 중요한 것은 무엇인지에 대해서 생각하게 되었다. 눈앞에 보이는 것 때문에 짜증내고 힘들었는데 내 삶과 일에서 내가 진정으로 원하는 것과 가장 중요한 것이 무엇인지 생각해보는 좋은 기회가 되었다.

목적이 있다면 지금의 생활은 변화될 것이고 그럼 더이상 지치고 힘든 일상에서 조금은 여유있어지지 않을까.