아이 마음 멍들지 않게 서평

아이 마음 멍들지 않게 - 92세 정신과 의사 이근후의 부모 수업
이근후 지음 / 다산북스 / 2026년 8월

도서협찬을 받아 직접 읽고 작성한 후기입니다.

아이 마음 멍들지 않게

책 제목을 듣는 순간부터 엄마인 제 마음을 콕 찌르는 느낌이 들었던 책입니다. 

많은 육아서를 읽어보았지만 『아이 마음 멍들지 않게』는 조금 더 특별하게 다가왔어요.

92세 정신과 의사 이근후 교수님이 반세기 동안 사람의 마음을 돌보고, 네 아이를 키우며 직접 경험한 이야기가 담겨 있어 더욱 깊이 와닿았습니다.

책을 읽는 동안 마치 저에게 “지금도 충분히 잘하고 있어. 너무 애쓰지 않아도 괜찮아.”라고 따뜻하게 이야기해주는 것 같아 큰 위로를 받았어요.

책에서는 관계, 소통, 사회성, 독립이라는 네 가지 주제를 통해 아이의 마음과 성장 과정을 바라봅니다. 특히 아이마다 기질과 본능, 성향이 다르다는 것을 이해하고 부모의 기준으로 아이를 판단하기보다 아이를 있는 그대로 바라보는 것이 중요하다는 점이 인상적이었어요.

저희 집 첫째는 초등학교 5학년으로 이제 사춘기를 시작하려는 시기입니다. 아이도 몸과 마음이 변화하고 있고 엄마인 저 역시 변화의 시기를 지나고 있어 서로 예민해질 때가 있는데요. 이 책을 읽으며 아이를 바꾸려고 하기보다 먼저 아이를 이해하고, 아이가 스스로 성장할 수 있도록 곁에서 기다려주는 부모가 되어야겠다는 생각을 하게 되었습니다.

특히 부모의 역할을 ‘대신 해주는 것’이 아니라 아이가 세상과 어울려 살아가고 결국 혼자 설 수 있도록 돕는 것이라고 이야기하는 부분이 좋았습니다.

또 하나 좋았던 점은 부모에게 죄책감을 주지 않는다는 것입니다. ‘더 잘해야 한다’는 부담을 주기보다 지금의 나를 돌아보고 앞으로 조금씩 바꿔나갈 수 있도록 용기를 줍니다.

전업주부로 아이들의 육아와 교육을 오롯이 담당하다 보니 엄마인 저의 생각과 행동이 아이들에게 많은 영향을 준다는 것을 자주 느낍니다. 그래서 아이의 마음을 건강하게 지켜주기 위해서는 엄마인 제 마음도 먼저 잘 돌봐야겠다는 생각이 들었어요.

책을 읽고 가장 많이 떠오른 말은 “그래, 이렇게 해보자. 내가 먼저 조금씩 바뀌면 될 것 같다.”였습니다.

아이를 잘 키우고 싶은 부모에게 정답을 제시하기보다 아이를 이해하는 시선과 부모로서의 방향을 다시 생각하게 해주는 책.

사춘기를 앞둔 자녀를 키우고 있거나 아이와의 관계와 소통에 대해 고민하고 있다면 읽어보기를 추천하고 싶은 육아서입니다.

저에게 『아이 마음 멍들지 않게』는 아이를 위한 육아책이면서 동시에 지친 엄마의 마음까지 따뜻하게 안아주는 마음 공부 책이었습니다.

필요할 때마다 곁에 두고 다시 읽어보고 싶은 책입니다.