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초등 공부 기초 체력 - 30일이면 완성되는 스스로 공부 습관
류창진 지음 / 파지트 / 2026년 1월
평점 :
[파지트 출판사에도 도서를 제공 받아
아이와 함께 읽고 체험한 후 작성한 리뷰입니다.]
안녕하세요 :)
겨울 방학, 어떻게 보내고 계신가요?
저희도 나름 계획을 세워
알차게 보내보려고 했는데
생각처럼 쉽지 않더라고요.
두 아이 세 끼 챙기고
간식까지 준비하다 보면
하루가 정말 빠르게 지나가요.
아이들도, 저도
“벌써 하루가 끝났네?”
하며 놀랄 때가 많답니다.
그래서 요즘
초등 공부 습관에 대해
다시 고민하게 되었어요.
그 과정에서 만나게 된 책이 바로
『초등 공부 기초 체력』 입니다.
30일이면 완성되는
스스로 공부하는 습관을 목표로 한
초등 부모 추천 도서라
더욱 관심이 갔어요.

이 책은
초등학교 5학년 큰아이와
이번에 초등학교 1학년에 입학하는
둘째와 함께 읽어보려고 선택했어요.
저자인 류창진 선생님은
초등학교 선생님이자
네이버 프리미엄 콘텐츠
인문 분야 1위
“다시,
학교 공부” 운영자로
잘 알려진 분이죠.
초등 시기에 꼭 필요한
자기주도 학습 습관을
실제로 실천할 수 있도록
구체적으로 안내해 주는 점이
이 책의 가장 큰 장점이었어요.

30일 완성 공부 습관 프로젝트 구성
이 책은 총 3개의 파트로 이루어져 있어요.
파트
1. 튼튼한 마음 근육을 키우는 10일
파트
2. 똑똑한 공부 습관을 만드는 10일
파트
3. 단단한 공부 실력을 완성하는 10일
본격적인 학습 전,
아이들이 직접 작성해 보는
‘시작 페이지’가 있는데요.
질문에 답하며
나에 대해 알아보는 시간이라
아이 스스로를 돌아보기에 참 좋았어요.
저희 집 초등 5학년 에블린도
즐겁게 참여하며
자신의 공부 습관을
되돌아보는 시간을 가졌답니다.

아이 눈높이에 맞춘 실천형 구성
이 책은
읽고 끝나는 책이 아니라
직접 쓰고, 생각하고, 실천하는
활동형 도서라 더 좋았어요.
“먼저 고민해 볼까요?”
코너를 통해
아이 스스로 평소 모습을 돌아보고,
“함께 해 보는 활동”으로
지금까지의 나를 정리하고
앞으로의 방향을 세울 수 있어요.
또한
“생각해 볼까요?” 질문을 통해
한 단계 더 깊이 생각하도록
구성된 점도 인상적이었습니다.

부모가 모든 걸 가르치기보다
옆에서 살짝 도와주는 역할만 해도
아이 스스로 공부 습관을
만들어 갈 수 있도록 설계된 책이었어요.
오늘부터 바로 실천 가능한 핵심 정리
각 장마다 있는
핵심 정리 덕분에
“오늘 무엇을 실천하면 좋을까?”가
한눈에 보였어요.
작은 습관부터
차근차근 쌓아가는 구조라
부담 없이 시작할 수 있었답니다.

『초등 공부 기초 체력』 Q&A
Q1. 『초등 공부 기초 체력』은
어떤 아이에게 추천되나요?
A. 공부를 어려워하거나
스스로 공부하는 습관이 아직 없는
초등학생에게 특히 잘 맞는 책이에요.
초등 입학을 앞둔 아이부터
고학년까지 폭넓게 활용할 수 있습니다.

Q2. 부모의 역할은 어느 정도 필요한가요?
A. 부모가 직접 가르치기보다는
아이 옆에서 격려하고 함께
점검해 주는 역할이면 충분해요.
책의 구성 자체가
아이 스스로 실천하도록 되어 있어
부담이 적었습니다.

Q3. 『초등 공부 기초 체력』의
가장 큰 장점은 무엇인가요?
A. 막연한 공부 조언이 아니라
30일 동안 실천 가능한 구체적인 방법을
단계적으로 제시한다는 점이에요.
실제로 습관을 만들 수 있도록
구조화된 점이 가장 인상적이었습니다.
이런 분들께 추천해요
✔ 초등 공부 습관을 잡고 싶은 부모님
✔ 자기주도 학습을 시작하고 싶은 초등학생
✔ 초등 입학을 앞둔 예비 초등 부모님
✔ 30일 완성 공부 습관 프로젝트를 찾는 가정

『초등 공부 기초 체력』은
초등 시기에 꼭 필요한
공부의 기초 체력과 태도를
차근차근 다질 수 있는
정말 실용적인 도서였어요.
남은 겨울 방학 동안
『초등 공부 기초 체력』으로
스스로 공부하는 우리 아이
함께 만들어 보는 건 어떨까요?