내 아이가 세로토닌하다.

내 아이가 세로토닌하다 - 머리가 좋아지는 습관
한경아 지음 / 스페이스 / 2011년 4월

아이를 키우는 부모라면 당연히 이책에 관심이 많아질것이라 생각듭니다..

아이를 위해서 산다고 해도 과언이 아닌데

어떤것이 진정 아이를 위한것일까?질문을 던져주는 책이였네요.

남들과 뒤떨어지지 말라고 학원을 전전긍긍하면서

부모들은 맞벌이로 아이를 방치아닌 방치하게 되고

아이들은 부모없는 시간에 패스트푸드를 먹고 게임을 오래하고

좀 걱정되는 행동을 하기가 일쑤인데요..~

사실 우리집 이야기도 되거든요..

우리부부가 맞벌이를 하니 자연스레 시간도 없고 해서 패스트푸드를 먹이게 되고

집에서 케어를 못하니 학원으로 다니게 되는 상황인데요.

아이들의 마음을 몰라주고 어른의 잣대로만 기준을 두고 움직이니

아이들도 말못할 고민이 많은것 같더라구요.~

 

책속의 이룸이도 많은 어려움이 있었는데 상담을 간 어머니에게

해박한 담임선생님은 생활습관과 뇌에 대해 이야기를 해주게 되지요..

세로토닌--혈청을 뜨하는 시론이 혈관을 긴장시킨다는 의미에서 생겨난 말이라합니다.~

아드레날린,엔도르핀 등과 같이 뇌에서  신경전달물질로 기능하는 화학물질중 하나라지요.

특히 아이를 포함해서 우리 어른들에게도 꼭 필요한 물질이라고 합니다.

뇌속에 있는 물질의 분비 상태에 따라 자신의 기분과 몸 상태에 깊은 영향을 받는다합니다..~

 

책에서는 이룸이의 이야기를 통해서 전문가의 설명을 자세히 들을수 있었지요..

세로토닌에 대한 자세한 이야기와 우리가 아이들을 위해 해줘야할점 등등.

다양한 건강정보를 알수가 있었습니다..~

아이를 위해서 아이가 무엇이 부족한지 왜 그런행동을 했었는지?

다시한번 생각해보는 시간이 되었습니다.~

육체적 건강을 위해서나 정신적 건강을 위해서나

세로토닌의 활성화를 위해 우리가 모두 노력해야 할것 같아요..~

부모님들이나 선생님들이 많이 읽어보면 많은도움 될것 같습니다..~

하루한편 한권으로 읽는 안데르센 동화집.

안데르센 - 하루 한 편 한 권으로 읽는 ㅣ 한 권으로 읽는 시리즈 (아이즐) 1
이미애 엮음, 한스 크리스티안 안데르센 원작 / 아이즐북스 / 2011년 4월

한권에 쏙 담은 27편의 명작들을 만날수 있었답니다..~

명작은 언제 읽어도 우리 어른들에게도 아이들에게 크고 작은 감동과 여운을 남겨주지요.

꿈과 용기 사랑을 책을 읽으면서 깨닫고 느낄수 있지요..

특히 안데르센 동화집은 그의 재치 넘치는 유머와 꿈과 희망을 전해주기 때문에 아닐까 싶어요.

아이들에게도 어른들에게도 읽으면 좋은책이 안데르센 명작이 아닐까 싶습니다..

초등생 아이에게도 수준에 맞는 명작책을 자주 읽혀주곤해요.

영유아 때엔 간단하고 쉬운 그림책 위주로 읽어주었고

감성과 정서를 느낄수 있는 초등학생 시절은 글과 그림이 적절히 있는

명작으로 읽게 해주어 명작의 감동을 같이 느낄수 있도록 해주고 있어요..~

매일 한편씩 아이에게 반복해서 읽어주면 상상력을 키워주고

다양한 생각을 할수 있게 되지 않을까 생각드네요.

 

마지막엔 작가인 안데르센에 대해 알수 있었답니다..

안데르센은 덴마크의 가난한 부모밑에서 자랐다고 합니다.

바쁜 아버지였지만 조곤조곤 책을 읽어주는 일을 하루도 거르지 않았다고 해요..

아버지의 영향으로 책읽기와 글쓰기를 좋아하게 되었지요.

배우가 되고자 했지만 꿈을 이루지 못했고 대학에서 공부하며 시인으로 알려졌다 합니다.

안데르센은 평생동안 세계곳곳을 여행하며 200여편이 넘는 동화를 발표했지요.

그의 동화는 안데르센이 살아온 어둡고 슬픈삶을 그대로 닮았다 합니다.,

스스로 성공한 미운오리새끼였고, 맘 착한 인어공주였으며, 불쌍한 성냥팔이 소녀였답니다..

 

삶의 무늬가 새겨진 아름다운 동화는 지금도 꾸준히 많은 사람들의

사랑을 받으며 읽혀지고 있답니다..~!

나는 내가 좋아요/

나는 내가 좋아요 ㅣ 꼬까신 아기 그림책 10
윤여림 글, 배현주 그림 / 웅진주니어 / 2011년 3월

아이들에게 자신감을 길러주는 좋은 방법은

부모님들이 자꾸 칭찬을 해주고 격려를 해주는 방법이라고 합니다..~

자신감을 가질수 있도록 옆에서 이끌어주고 조금만 지지하며 응원해주는 모습속에서

우리의 이쁘고 사랑스러운 아이들은 행복함을 느끼며

자신을 소중히 여기고 자신감을 갖게 되는게 아닌가 싶어요..~

이책은 아이에게 읽어주면서 자신을 칭찬하는 이쁜말과 글을 통해

자신감을 키워주며 스스로 행복함을 느낄수 있도록 도와주는 책이지요..~

 

꼬까신 아기 그림책 시리즈 그 10번째 이야기로써

나는내가 좋아요 ㅡ그리책은

이쁜 그림에 깜찍하고 사랑스런 말로 아이의 눈과 귀를 즐겁게 해준답니다..

 

선물용으로 적극추천하는 좋은 책중 하나입니다..~

스티브 잡스를 꿈꿔봐..~

스티브 잡스를 꿈꿔 봐 - 너희도 산만하고 고집불통이니?, IT ㅣ 내가 꿈꾸는 사람 1
임원기 지음 / 탐 / 2011년 3월

몇해전 아이팟 MP3 를 아빠한테 선물받고 좋아라했던 딸이

몇년을 재미나게 듣고 보고 즐기고 있습니다..

물론 지금도 유용하게 쓰이고 있고 가장 소중한 애장품이지요.~

깨어문 사과의 이미지...

바로 애플사의 창업주 스티브 잡스 이야기를 읽었지요.,.~

특히 MP3의 주인공인 잡스 이야기라 중학생 아이가 많은 관심을 가지고 보더라구요.~

 

시대를 앞서서 생각하며 창조하며 실행을 실천했던

도전적인 그의 모습은 우리들로 하여금 IT 의 많은 생각을 이끌어 낼수 있었어요.

잡스는 비록 양부모의 손에 컸지만, 그의 양부모님은 잡스가 뭘 원하는지?

잡스의 재능이 어디에 있고 관심을 갖고 진심으로 지지해주는 사람들이였다고 합니다..

그래서 잡스가 몰두하며 연구하고 만들어 낼수 있지 않았나 생각해봅니다..

이책에서는 특히 잡스의 성격과 개인에 대한 이야기가 많이 나왔는데

다른책에서 만날볼수 없었던 그의 이야기를 알수있어 좋았어요..

컴퓨트를 좋아했던 외톨이 소년 이야기를 시작으로

엔지니어 출신이자 애플을 공동 창업한 스티브 워즈니악을 만나게 된 이야기,

사업의 실패와 방황의 기간을 보낸 이야기, 애플로 우뚝선 이야기까지...

 

그의 어린시절과 청소년시절의 개인적인 이야기와

IT 전문 기자가 탐구한 책이라 자세한 IT 시장와 그 발전이야기

그리고 인간적인 모습들까지 ....

 

자신의 꿈을 발견하고 꿈을 위해 열심히 살고있는 현재 위인의 모습을 보면서

아이들에게 좋은 귀감이 될것이라 생각듭니다..

또한 용기와 희망을 잃지 않고 꿈을 찾을수 있도록 현실적인 대안도 참 좋았던것 같아요..

엄마는 첫번째 선생님.

엄마는 첫 번째 선생님 - 1등을 강요하는 대신 방법을 알려줘라
전상희 지음 / 맘에드림 / 2011년 5월

두아이를 키우는 지금도 친정부모님께 항상 듣는 말이 있습니다..

엄마가 바로 선생님이 되어야 한다고 말이에요.

처음엔 왜 내가 선생님이 되어야하지?아니라고 부정했지만

아이들이 크면 클수록 저의 모자람을 많이 느끼면 느낄수록

부모님의 말씀이 새록새록 떠오릅니다..

 

엄마는 첫번째 선생님이라는 문구가 확 가슴에 와닿는때입니다..

엄마들이 아이들에게 항상 하는말은 "공부해" 이런말이 아닐까 싶어요..

부모의 기대에 맞추어 아직 때가 되지 않은 아이에게 강요할것이 아니라

적절한 때가 되었을 때 도와줄 수 있는 준비된 부모가 필요하다고 합니다..

때가 다가오기 전까지는 부모는 아이의 특성, 강점, 약점 등을

스스로 받아들이며 자신감을 가질수 있도록 해야 한다고 해요..

정말 아이들이 크면 클수록 맞는 말이라는것을 느끼며 살고 있어요..

준비도 안된 아이에게 못한다고 다그치고 혼냈던 기억들이

아이들이 자는 모습을 보면서 더더욱 미얀하게 느껴지는 날이 되었네요..~

 

특히 주도적인 능력은 어린시절 경험을 통해 얻을수 있다고 합니다.

타인의 도움없이 자기 스스로 주도권을 가지고 삶의 목표를 설정하고

목표를 달성하기 위한 효율적인 전략을 사용해 결과까지 스스로 평가하는 모든과정이지요..

아이의 타고난 모습 그대로를 알고, 타고난 모습이 최대로 발현되는 상태를

그려볼줄 알며, 있는 것을 키워주는 것이 부모의 역할이라 하지요.

아이를 있는 그대로 보며 자신감을 키워주는 부모의 모습이

정말 제일 현명한 부모가 아닐까 생각해봅니다..~

 

이책에서는 다양한 방법제안으로 부모들이 도와줄수 있는 부분을 소개했네요..

기본원칙, 생활습관, 공부세부계획, 꿈뫄 목표세우기, 행동고치기와 다양한 실례들,

부록으로 기억력 훈련법, 노트필기법, 시험전략법,방학이용 공부법 이 나와있습니다.~

 

아이들과 실제 해볼수 있는 다양한 제시와 지혜들이 있어서 현실적이라 좋았던것 같아요..

중학생 아이와 같이 봤는데요.같이 이야기를 해보고 부족한건 채우며 계획을 세워보기도 했답니다..

현실적 제안들이라 정말 효과가 좋을것이라는 기대를 해봅니다..

많은 부모들이 아이들에게 바라기보다는

아이들이 정말 필요하고 원하는게 무엇인지를 채워주야 하는게 맞는것 같아요..

방법과 지혜를 가르쳐주고 이끌어 주는게 부모가 진정한 선생님 역할을 하는게 아닐까 생각합니다..~