내 아이가 세로토닌하다.

내 아이가 세로토닌하다 - 머리가 좋아지는 습관
한경아 지음 / 스페이스 / 2011년 4월

아이를 키우는 부모라면 당연히 이책에 관심이 많아질것이라 생각듭니다..

아이를 위해서 산다고 해도 과언이 아닌데

어떤것이 진정 아이를 위한것일까?질문을 던져주는 책이였네요.

남들과 뒤떨어지지 말라고 학원을 전전긍긍하면서

부모들은 맞벌이로 아이를 방치아닌 방치하게 되고

아이들은 부모없는 시간에 패스트푸드를 먹고 게임을 오래하고

좀 걱정되는 행동을 하기가 일쑤인데요..~

사실 우리집 이야기도 되거든요..

우리부부가 맞벌이를 하니 자연스레 시간도 없고 해서 패스트푸드를 먹이게 되고

집에서 케어를 못하니 학원으로 다니게 되는 상황인데요.

아이들의 마음을 몰라주고 어른의 잣대로만 기준을 두고 움직이니

아이들도 말못할 고민이 많은것 같더라구요.~

 

책속의 이룸이도 많은 어려움이 있었는데 상담을 간 어머니에게

해박한 담임선생님은 생활습관과 뇌에 대해 이야기를 해주게 되지요..

세로토닌--혈청을 뜨하는 시론이 혈관을 긴장시킨다는 의미에서 생겨난 말이라합니다.~

아드레날린,엔도르핀 등과 같이 뇌에서  신경전달물질로 기능하는 화학물질중 하나라지요.

특히 아이를 포함해서 우리 어른들에게도 꼭 필요한 물질이라고 합니다.

뇌속에 있는 물질의 분비 상태에 따라 자신의 기분과 몸 상태에 깊은 영향을 받는다합니다..~

 

책에서는 이룸이의 이야기를 통해서 전문가의 설명을 자세히 들을수 있었지요..

세로토닌에 대한 자세한 이야기와 우리가 아이들을 위해 해줘야할점 등등.

다양한 건강정보를 알수가 있었습니다..~

아이를 위해서 아이가 무엇이 부족한지 왜 그런행동을 했었는지?

다시한번 생각해보는 시간이 되었습니다.~

육체적 건강을 위해서나 정신적 건강을 위해서나

세로토닌의 활성화를 위해 우리가 모두 노력해야 할것 같아요..~

부모님들이나 선생님들이 많이 읽어보면 많은도움 될것 같습니다..~