행운아 마인드

행운아 마인드 - 있는 그대로의 긍정, 다시 시작하는 힘
이채욱 지음 / 해라 / 2013년 2월

나는 행운을 많이 가진 사람이라고 생각해요..

만나는 사람들마다 좋은 사람들을 만나서 기쁨을 얻었고

시련이 닥처도 위기를 모면하는 행운을 가진 그런여자였던것 같아요..

책 제목처럼 행운아 마인드를 갖고 살아서 그랬던 것 같아요.~

이책을 지은 행운의 마인드 저자는

있는 그대로의 긍정을 믿는 그런 사람입니다.

그 긍정으로 인생을 임하는 자세를 우리가 배워야 할것 같아요.

면서기가 꿈이였던 가난한 시골소년이 대한민국 대표 글로벌 CEO로

성장하는데 큰 힘이 되었던 것은 바로 긍정적인 마음의 태도 행운아 마인드였지요.

인생의 위기를 버티거나 견뎌내는 것을 넘어

있는 그대로의 자신을 믿고 미래를 긍정하는 방법

그 진실하고 유쾌한 삶의 지혜를 많은 사람들과 나누고 싶어서 이책을 냈다는 저자의 이야기..

행운은 연습이며 행운은 습관이라는 이야기

행운은 매일매일의 새로운 발견

행운은 그의 인생에 대한 예의라고 하네요.

시야을 확장시켜 넓게 보는 것이 중요하다고 합니다.

넓은 시야로 자신의 현재와 미래를 가늠하라.

학교를 졸업하고 난 뒤부터는 정글처럼 험난한 사회가 기다리고 있다는 사실.

평생동안 몰입할 일과 직업도 결정하게 된다고 하네요..

남들의 편견에 의해 선택하고 평가하고 행복까지 저당 잡혀 사는 이들이 많다고 합니다.

저자는 자신이 인생의 주인으로 사는 방법은 스스로 자신을 이끄는

셀프리더가 되는 것이라 해요.

자신만의 확고한 원칙을 세워 기준으로 원칙에 충실하다면

위기상황이 오더라도 나를 지키는 힘이 된다는....

또한 다른 사람들을 존중해야 한다는것.

사람들의 색깔 문화 종교 경제수준에 상관없이 모든 이들은

다른 사람들로부터 존중받아야 한다고 합니다.

현재 만나고 있는 사람은 소중하고 놀라운 인연이라는 것을

소중히 여기고 존중하며 대하는 것도 꼭 필요한 우리들의 마인드 아닐까 싶어요.

긍정적인 마인드를 가지고 늘 다시 시작한다는 마음으로

어떤일이든 임한다면 행복해 지지 않을까 생각듭니다.~

육아는 나의 힘.

육아는 나의 힘 - 첫3년을 둘러싼 모든 것
윤재영 지음 / 풀과바람(영교출판) / 2013년 2월

아이를 키우면서 힘든점이 어디 한두개였겠는가?

육아를 하며 좌충우돌 겪은일들이 하나둘씩 지나갑니다.

사랑스런 내 아이야!

너를 이해하고 수긍하는데 엄마는 많은 시간을 흘러서야 되었네.

그때는 왜 울었을까?

그때는 왜 고집을 부렸는지....지금 생각해보니 조금씩 이해가 가는구나.

처음 너를 만나고 얼마나 즐겁고 행복했는지 그때를 생각하니 웃음이 나오는구나..

특히 사랑하는 것과 존중하는것이 엄연히 틀리거늘

나는 아마도 사랑한다는 이유로 너의 마음을 존중하지 못해주었던 같기도 하다.

사랑하기 때문에 오히려 아기의 버릇을 잘못 들이거나 자존감을 잃게 하기도 하고

아기의 능력 발휘를 억제할 수도 있다는 말에 많이 놀라기도 놀랐단다.

존중한다는 것은 어른의 잣대로만 보는게 아니라,

아기 입장에서 생각해보고 인격체로 존중해준다는 것이다..

이말이 너무나 가슴에 와닿은 부분이였단다..

너의 입장에서 생각해보고 인격체로 얼마나 너를 존중해 주었는지......

아기는 엄마의 거울이며 부모와의 관계를 통해 세상을 배운다고 한다고 하는구나!

말을 잘 듣게 하기 위해서는 너의 말을 조금더 들어주어야 하고

존중하는 것을 가르치기 위해서는 너를 존중해주어야 한다는 것을...

왜 이제야 조금씩 알게 되는지......

오늘도 잠든 너의 모습을 보았는데 착한 천사의 모습이였다.

아름답고 이쁜 천사를 단지 엄마라는 이유로 너의 마음을 다치게 하지는 않았는지..

곰곰히 생각해보게 된다..

사랑하는 내 아이야 ...

세상 그 어느것과도 바꿀수 없는 내 아이야.

곧고 바르게 성장할 수 있도록 엄마가 이손을 놓치 않을게...

엄마가 아프다.

엄마가 아프다 - 마흔부터 갱년기까지 여자를 위한 내몸 테라피
니케이 헬스 프리미에 지음, 여성중앙 기획 / 중앙M&B / 2013년 1월

젊다고 자신만만 하던 때가 있었는데 이제 조금씩 건강에 대한 우려가 생기는 나이가 되었어요.~

물론 지금 딱히 아픈곳은 없지만 친정엄마가 이곳 저곳 아프다고 하시며 병원가실때

가슴이 철렁 내려앉곤 합니다..

시어머님도 연세가 많이 드셔서 자꾸 쓰러지시고 힘이 없다고 하시네요..

그럴때마다 내가 좀더 어머님께 신경써드릴껄...밀려드는 후회가 생기더라구요.

어제도 어머님 골다공증 때문에 수술하셨는데 꼼짝도 못하는 모습을 보니

마음이 짠하니 눈물이 나오더라구요.~

조금더 신경쓰고 더 악화되지 않게 더 잘해드려야겠다는 생각밖에 안나옵니다.

이렇게 건강할땐 모르다가 어디가 아파서 병원에 갈정도면

많이 심각한것인지 생각해볼 필요가 있는것 같아요..

이미 그때는 많이 늦었다는걸 알았을때 더더욱 안타까워요..

'엄마가 아프다' 라는 책은 호르몬이나 폐경, 만성 피로, 통증 등 중년의 여성들이

겪는 몸의 증상과 궁금증을 키워드로 설명해 주는 책이네요.

특히 검증된 의학적인 사실과 객관적인 디베이스를 바탕으로 노화의 문제를

들여다 볼수 있는 책..특히 쉽게 설명이 되었기에 부담없이 읽고

내몸을 혹은 다른사람의 몸을 이해하고 더 건강을 챙기게 해주는 책입니다.~

내용 중 젊음을 유지하는 비결이 장내 세균을 관리하는 것도 있었네요.

연구에 의하면 장은 상황에 따라 피부의 보습량이나 탄력 혹은 체중에 변화를 주는

기관이라는게 밝혀졌다고 합니다..

장의 젊음과 건강을 유지하기 위해서는 장내 세균의 밸런스를 최적의 상태로

유지하는 것이 중요하다고 하네요.~

장건강에 도움을 주는 유산균과 비피더스균을 섭취하는 것이

일상생활에서 가장 쉽게 실천하는 방법이라고도 합니다..

내몸을 위해서라도 이책을 읽으면서 건강을 지킬수 있도록 조금더 신경써야겠어요.

엄마를 위해 어머니를 위해 옆집 아주머니를 위해 이세상 모든 여자들을 위해

이책이 널리 읽혀지길 바랍니다..~

큰 꿈에 투자하라

큰 꿈에 투자하라 - 학벌, 스펙, 인맥... 다 없어도
백진성 지음 / 이룸나무 / 2013년 1월

100억 매출을 이룬 젊은 CEO 서른 넷의 나이에 그가 남긴 희망의 메세지...

학벌이나 흔히 말하는 든든한 배경인 스펙이나 인맥 없이 그를 살리게 했던 것은 무엇일까요?

비타민 PC방과 커피베이 체인점을 280 개나 운영중인 백진성씨..

특히 주목할 만한 것은 그가 처음엔 자본금 1천1백만원으로 시작했다는 것이였어요..

정말 그 작은 금액에서 시작한 사업이 날로 성장하는 것을 보면

정말 성실하지 않으면 절대 되지 않았을 것 같아요.

사실 자영업을 여러번 했음 에도 불구하고 참 힘들게 접었을때가 있었는데

책을 읽다 보니 우리 부부가 부족했던것이 무었이였나?생각들게 되게 됩니다..

기회를 낚아 채는 것은 행운이 아니다. 주어진 상황에 만족하지 않고 변화를 게을리 하지 않는

시도와 노력, 그리고 꾸준한 준비만이 기회를 내것으로 만든다.

이 내용이 마음에 많이 와닿더라구요..~

행운을 바라지 말고 현상황에 만족하지 않고 변화를 하며 노력하고 준비를 해야

바라던 일이 이루어진다는 큰 희망의 메세지를 느낄수가 있었어요..

또한 무턱대로 열심히 하는 것 보다는 전문가적이 마음가짐과 준비가

꼭 중요하다는 것을 알게 되었답니다..~

그는 사업을 운영하면서도 신뢰를 중요시 하는 것 같아요..

인생은 늘 이렇게 노력하는 사람에게 멋진 결과물로 되돌려준다는 말.

어떤 일을 하던 자신이 던진 만큼 뿌린 만큼 되돌아온다고 믿는다고 합니다..

아무것도 손에 쥔게 없어도 일단 위를 향해 뛰어오르려고 노력해야

도움닫기를 하면서도 세상을 더 볼수 있다고 합니다..

그의 삶속에서 성공비결을 알수가 있었습니다..

노력하며 준비하는 모든 사람에게 기회는 언젠가 올거라 생각듭니다..

이책을 읽으니 긍정적인 마음이 마구 솓구칩니다..~

어렵다고 힘들다고 하지말고 차분히 준비하고 도전해야 할것 같아요..

무심한 엄마가 왕따 아이를 만든다

무심한 엄마가 왕따 아이를 만든다 - 아이가 친구를 잘 사귀고 우정을 유지하도록 돕는 비결
프레드 프랑켈 지음, 김선아 옮김 / 조선앤북 / 2012년 8월

육아에 대해 모르는게 정말 많은 실수투성이 엄마같아요.

바로 저 같은 무심한 엄마를 위해 이책이 탄생된게 아닐까요?

이책은 아이가 친구를 잘 사귀고 우정을 유지하도록 부모가 도와줄수 있게 도움을 주는 책이랍니다.~

사실 나의 학창시절에도 유난히 혼자인 아이가 있었고

지금도 때때로 아이들을 보면 혼자인 아이가 종종 있어요..

그래서 아이의 심리를 이해하고 옆에서 도와줘야 할게 무엇인지 생각해보게 됩니다.

사실 아이들의 교우관계에 대해 깊이 생각해보게 된건 요즘 불거지는 왕따문제와

폭력문제들이 대두되며서 그 심각성을 느끼면서부터 아닐까 싶어요.

저 어릴때에는 심각한 일이 별로 없었기 때문에 교우관계의 중요성을 모르고 간과한채

그저 양육에만 집중하는 많은 모습을 보였던것 같아요,.

하지만 요즘은 생각도 많이 빨라졌고 아이들도 많이 성숙해있으며,

예민하고 때때로 심각할수도 있기에 아주 중요하게 되었잖아요.

저또한 아이들의 행복한 학창시절을 도와주고 싶었기에 늘 시간만 되면

친구들을 보고 초대하며 즐거운 추억을 만들수 있도록 많이 만들어주는 편이였습니다..

하지만 교우관계가 엄마아빠가 나서서 해주는게 아니기에 ,,,,, 그러기에

옆에서 도와주고 이끌어주어야 할거 같아요.

아이의 친구 만들기에 도움을 주는 법과, 친구 사귀는 기술, 우정을 유지하는 힘,

놀림 따돌림과 괴롭힘에 대처하는 법, 아이가 곤경에 빠졌을때 어떻게 도와주어야 하는지....

현실적인 아이들 이야기가 담겨져 있기에 실제로 많은 도움이 될수 있는 조언을 해주거나

대처할수 있는 지혜를 알려줄수 있네요..

두고 두고 읽으며서 아이들과 같이 이야기 하며 힘들하지 않게 도와주는 그런 부모가 되고 싶습니다..~