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마음은 괜찮냐고 시가 물었다 - 시 읽어주는 정신과 의사가 건네는 한 편의 위로
황인환 지음 / 웨일북 / 2021년 12월
평점 :
절판
현대인이 앓고 있는 마음의 질병들을 시와 함께 치유해주는 정신과 의사가 있습니다.
<정신의학신문>에 1년 넘게 글을 연재하셨다는데 그 결과 이책이 세상에 빛을 본 것이겠죠. 제가 좋아하는 심리학과 시가 한데 모여 사색할 수 있음에 기뻤고 요즘 번아웃, 인간관계, 무기력에 대한 생각이 많아져 고민중이던 찰나 저에게 온 이 책에 고마웠습니다.
손대면 톡 하고 터져버릴 것만 같은 때가 있습니다. 그럴땐 그저 참고 견디는 것이 최선인줄 알고 무덤덤한척 버티고 버텨냈는데 이젠 그럴지 않으려고 노력합니다.
[마음은 괜찮냐고 시가 물었다]는 정신과 의사인 저자가 내가 시를 읽는 이유를 시작으로
3부에 걸쳐 현재, 과거, 미래에 대한 생각들을 정리하게 합니다.
방어기제, 불안, 자존감, 무기력, 완벽주의, 외로움, 독립, 애착, 이별, 비밀, 페르소나,
연애, 인간관계, 번아웃, 성장, 자기애, 우울, 분노, 피해의식을 다루죠.
감정을 잘못 건드리면 상처가 배가 되기도 합니다. 섣부른 조언이나 선 넘는 충고가 그렇습니다. 하지만 시는 조용히 다가와 그 어떤 말보다 큰 위로를 주곤 합니다.
현대인이 앓고 있는 마음의 감기를 그 어떤 말보다 자연스럽게 치유해주는 시의 힘.
[마음은 괜찮냐고 시가 물었다] 이 책은
마음이 힘든 순간에 책을 펼쳐놓고 가만히 들여다 보기만 해도
셀프 치유가 되고 마음이 말랑말랑 해지는 책입니다.
나는 누구인가에 대한 스스로에게 던지는 질문에
이상 시인의 <거울> 작품을 읽어보고 생각하게 되고
아이유나 방탄소년단의 가사를 보며 공감하게 됩니다.
시가 주는 조용한 위로가 큰 힘이 되었습니다.
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- 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.