기적의 1초 습관

기적의 1초 습관 - 원하는 삶으로 변화시키는 미라클 솔루션
엄남미 지음 / FIKA(피카) / 2021년 12월

8가지 방법으로 나를 변화시키기

어느덧 2021년을 마무리 하고 새해를 맞이하게 되었습니다.

한해를 마무리 하면서 올해 1년을 곰곰이 되돌아보니 잘한것보다는

잘하지 못했던 점, 아쉬운 점들이 유독 도드라져 보이더군요.

올해에만 해당하는 것은 아니고 늘상 생각은 하고 있었지만

좋은 방향으로의 전환에 대해서 행동으로 발전하지 못한채 묵혀둔 것이죠.

새해를 맞아 자기반성을 해보다가 이번에는 할 수 있는 것들부터

하나씩 시작해보자! 변화해보자! 하는 마음에 읽기 시작한 책입니다.

<기적의 1초 습관>은 5개의 파트로 나누어 단계적으로

긍정적인 나로 변화할 수 있도록 이끌어 주는 힘이 있는 책입니다.

항상 머리로는 생각하고 있었지만 미처 실천하지 못했던 분들이라면

습관의 중요성을 시작으로 MIRACLES 8단계 방법을 적용해

매일 실천하고 습관으로 길들이기 좋은 지침서가 되어줄 것 같습니다.

단순하게 8가지 방법만 제시하고 이대로 따르라고 하는 책이 아니고

습관의 중요성을 피력하면서 좋은 습관을 일상생활에서 적용해

받아들이기 쉽게 설명해주었고 인생을 살아가는 지혜가 담겨있어서

보다 단단한 내가 될 수 있도록 이끌어주는 책입니다.

MIRACLES 8가지에 해당하는 내용을 키워드로만 읽어도 되지 않을까 싶지만

키워드만 읽고 마는 것과 <기적의 1초 습관>으로 자세히 읽는 것은 차이가 큽니다.

하나씩 내 삶에 자연스럽게 스며들게 잘 전달해준다는 느낌을 받았습니다.

좋은 습관을 갖기 위한 방법들을 하나씩 정독하고

미라클 솔루션 후기에 실려있는 성공 후기를 읽으면서

내 삶도 이처럼 긍정적인 에너지로 가득하게 변화시킬 것이라는 기대를 하게 되었습니다.

늘 그랬듯 그냥 그렇게 흘려 보냈던 하루를 다른 눈으로 보고 변화를 시작하는

소중한 경험을 하게 해준 좋은 자기계발서였습니다.

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- 본 포스팅은 네이버 카페 문화충전200%의 서평으로 제공 받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다.