마흔에게 : 나이듦은 내리막길이 아니라 새로운 시작이다

마흔에게 (반양장) - 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여
기시미 이치로 지음, 전경아 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2018년 10월

「미움받을 용기」로 잘 알려진 
기시미이치로의 후속작「마흔에게」는 
나이가 들어가면서 인간이 겪는 문제를 긍정적으로 풀어낸 책이다.

저자가 「마흔에게」를 통해 말하고자 하는 용기란
첫째, 나의 존재가치는 변하지 않는다는 것을 받아들이기
둘째, 나이듦과 상관없이 무엇이든 할 수 있다는 것
셋째, 행복과 과정이라는 순간에 집중해야 한다는 것
넷째, 나이가들어도 병이 들어도 사랑하는 누군가를 위해 
행복하게 살아갈 수 있다는 것에 대한 용기에 대해 이야기해준다.

또한 저자가 말하는 용기라는 키워드 속에는
나이 들어가는 자신의 삶과,
간병을 받거나 죽음을 앞둔 부모님의 모습을 통해
나이 듦을 어떻게 받아들여야 하는지 말해준다.

주변 소식을 들을 때마다,
새로운 것들을 받아들일 때마다, 
그리고 몸이 달라지는 것이 예전과 달라지는 것이 느껴진다.  
"시간 참 빠르다"라는 말이
요즘 들어서 자꾸 와닿게 되는 것도 
이런 이유 때문일까?

이미 많이 늙어버리신 부모님의 모습을 볼 때마다
앞으로 서서히 늙어갈 미래의 나의 모습이 걱정이 되기도 한다.

몇개월 뒤면 내 앞자리도 3으로 변한다.
아직까진 성숙한 어른이라는 생각은 해본 적이 없다.
하지만 앞자리가 바뀌게 되면 
나는 성숙한 어른이어야 하고, 
과연 이런 어른이 될 만큼 충분히 자격을 갖추게 되었는지
스스로를 의심하게 되는 날이 늘어날 것 같다.

내가 할 수 있는 것들을 하며
지금을 행복하게 충실하게 살아가는 것,
나이가 들어도 새로운 것을 시작할 수 있다는 것,
경험하고 배운 것을 누군가에게 건네고 전해주는 것이 
진정한 어른이라면 나는 아직까지 이뤄놓은 것이 많지는 않은 것 같다.
 
"내가 마흔이 되었을 때
무엇을 하며 행복하게 살아갈 수 있을까?"
라는 생각으로 살아가야겠다는 생각이 들었다.

「마흔에게」를 읽기 전에는 
'나이 드는 것', '늙어가는 것', '노년'과 
어울리는 이미지는 붉은 노을이었다.
붉은 노을은 아름답지만
한편으로는 내리막길을 걷는 기분이라
늘 씁쓸함이 남기도 했다.

저자는
젊은 사람에게는 나이 드는 것에 대한 기대를,
지금 노년을 보내는 사람에게는
젊을 때와는 다른 기쁨을 느끼며
사는 용기를 주고 싶다고 한다.

나이듦에 대한 두려움이 사라지진 않았지만,
이 과정을 건강하게 행복하게 받아들일 수 있는
좋은 지침서라고 생각한다.

이제부터
나이가 든다는 것은 또다른 새로운 삶이 시작된다는 것,
살면서 배우고 경험한 것을 축적해서 표현할 수 있는,
 지금을 현명하게 잘 살아갈 수 있는 것,
이라고 바꿔 생각하기로 결심했다.
그리고 누가봐도 근사하다 느낄 만큼 아름답고
행복한 이미지를 만들어봐야겠다고 생각햇다.

난생처음 토지투자

난생처음 토지 투자 - 1,000만 원으로 시작해 100억 부자 만드는 실패 없는 토지 투자
이라희 지음 / 라온북 / 2018년 9월

건물 위주의 부동산 책을 접하다가
토지에 대한 부동산이라 
관심을 가지고 읽어 보았다.

토지투자는 건물투자에 비해
관심이 뜨거운 편은 아니라고 한다.
그 이유는 여러가지가 있는데
토지투자가 쉽지 않고
기획부동산의 고도의 판매수법에
당하기 쉽기 때문이라고 한다.

그래서 가장 어려운 부동산 투자가
바로 토지투자라고 많이 이야기한다고 한다.

책을 읽으면서
최대한 알 쉽게 핵심적인 부분만을
전달하려는 것이 느껴졌다.
토지투자에 대한 접근,
토지에 대한 기본 분석의 수준을 올릴 수 있도록
일반인들을 배려한 흔적이 많이 느껴지는 책이었다.

 가장 인상깊은 점은
부자의 생각과 마인드를 배울 수 있도록
마인드 컨트롤하는 방법을 알려준다는 것이다. 

부자는 긍정적인 사람이고
그들의 노하우가 있기 때문에
그들과 친해지면 좋은 정보와 함께
그들의 마인드를 배울 수 있다는 것.
또 토지에 대한 애정과 관심,
목표와 꿈을 잃지 않아야 한다고 당부한다.

또한 단순히 부자가 되는 것이 아니라,
자신이 토지를 사서
여기서 생긴 수익으로 무엇을 할 것인가라는 
구체적인 꿈이 있어야 잘할 수 있다고 한다.

토지 투자 1~2천만원이면 토지적금을
들어 자본 규모를 늘릴만 하다는 생각이 들었다.
대신 종잣존을 모았을 때는 본격적으로
토지투자에 뛰어들 수 있을 만큼 
노력을 통한 기본기가 갖추어져 있어야겠다고 생각했다.
그 이후에 전문가의 도움을 적극 활용하면
토지투자에 성공할 수 있을 것이다.

[서평] 나는 다가구투자로 꼬마빌딩 4채의 주인이 되었다

나는 다가구투자로 꼬마빌딩 4채의 주인이 되었다
박정선 지음 / 메이트북스 / 2018년 9월

[서평] 나는 다가구투자로 꼬마빌딩 4채의 주인이 되었다

<나는 다가구투자로 꼬마밀딩 4채의 주인이 되었다>는
다가구주택이나 신도시 택지를 구입해서
꼬마빌딩으로 만드는 비법을 모두 공개한 책이다.

집투자라고 하면 '아파트'를 많이 떠올린다.
많은 사람들이 '아파트'를 선호하기도 하고,
안전성이 뛰어나기 때문이다.

저자는 문재인정부 정책에 맞춰
'똘똘한 집 한 채'를 보유하기
가장 좋은 물건이 바로 '다가구주택'이다.

다가구주택에 관련하여
건축법과 리모델링에 관한 부분 설명이
잘 되어 있고,
그에 따른 혜택도 잘 설명이 되어 있다.

1990년대 이전까지는
인접대지경계선이 건축법에 포함되어 있었다가
1999년 2월 8일 건축법 개정으로 없어지고
현재는 민법의 기준을 따른다고 한다.
건축물의 모든 부분이 인접대지경계선에서
다가구주택은 0.5m 이상 떨어져 있어야 한다.
다세대는 1m 이상이라고 한다.
그리고 1990년 5월에 용적률을 대폭 완화하여
지은 건물이 무척 유용하다고 한다.

리모델링할 때 비용을 들여야 하는
부분이 여섯가지가 있다.
첫째,
골조부분을 점검해서 구조적으로 문제가
없는 범위 내에서 공간 구성을 효율적으로 배치해야 한다.
둘째,
배관이나 배선을 교체해야 한다.
셋째,
주방기구를 현대식으로
넷째,
욕실이 깨끗하고 좋은 이미지를 연출하도록
다섯째,
벽지와 바닥재 선택
마지막으로 조명 선택이다.

똘똘한 한 채를 보유하거나,
준공공임대사업자가 되면
양도세 절세 효과가 높다는 점이다.

물론 약간 불편한 사항도 있다.
의무 임대기간이 단기 4년, 장기 8년,
양도소득세 헤택을 받으려면 8-10년이 걸린다는 점
연간 5% 이내 (실제 2년에 5%이내)임대료 인상만 가능
가족간 증여세 감안해 명의분산 필요
건강보험 직장가입자 아니면 지역가입자가 되어 보험 부담 증가
정부 관리대상이 되어 세무조사대상이 될 수 있다는 점이다

아파트가 아닌 다가구 주택의
수익성과 투자 가치에 대해
알 수 있었던 유익한 책이었다.

부동산에 관심이 많다면 읽어보길 바란다. :)

[서평] 야근은 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다

야근은 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다 - 짧은 시간에 최상의 아웃풋을 내는 뇌습관 안내서
가바사와 시온 지음, 이정미 옮김 / 북클라우드 / 2018년 9월

[서평] 야근은 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다

일머리가 부족하다는 생각이 들거나,
집중력이 너무 떨어진다는 생각이 든다면
<야근을 하기 싫은데 일은 잘하고 싶다>를
읽어보기를 권한다.

읽으면서 기억에 남거나 꼭 필요한 부분
중심으로 서평을 남겼다.

p.153 투두리스트 관련 내용
정말 신기했던 것은 투두리스트를 쓰기만 해도
성공률이 3배나 올라간다는 것.
즉 투두리스트에 놀이 항목을 써두면
그 일이 실현될 확률이 2-3배 올라간다는 것이다.
놀이를 하기 위해 일의 속도를 올려야겠다는
의지가 생기기 때문이라고 한다.
즉 집중력과 작업 효율까지 올릴 수 있다는 것이다.
이 책을 참고하여
나만의 투두리스트로 발전하여 사용하면
효과가 더 커질 것 같아
잠들기 전 오늘 할 일을
바로 투두리스트에 작성해서 모니터에 붙여놓았다.

p.197 자기통찰력 관련 내용
저자는 자기통찰력을 높이려면 일기쓰기가
가장 효과적이라고 한다.
단 6줄, 3분 안에 일기를 쓸 수 있다.
오늘 있었던 일 중 힘들었던 일 3가지를 먼저 적고,
즐거웠던 일 3가지를 쓴다.
힘든 일이 있었다면 "없음"으로 적고,
즐거웠던 일은 가능한 많이 적으면 좋다.
힘들었던 일을 먼저 적어야 하는 이유는
힘든 기억을 먼저 떠올리고 나중에 즐거웠던 기억을
떠올리게 되며 부정적인 감정들이 해소가 되기 때문이다.
실제로 자신의 삶에서 많은 즐거움을
발견하기 때문에 사고방식도 행동도 긍정적으로 변한다고 한다.

나는 꾸준히 '솜노트' 어플에다가
감사일기, 칭찬일기, 감정일기를 작성한다.
3분일기도 괜찮아보여 응용해서 작성하기로 했다.

저자는 SNS를 활용하여 좋았던 기억을
일기로 남기는 것도 추천한다.
웬지 자랑하는 것 같고,
생각만 해도 오글거리기 때문에 용기가 나지 않는다.
그래서 당분간은 비공개로만 작성할 것 같다^^;;;

P.206 자신의 상태와 감정을 수치화하기
이 방법도 정말 인상깊었는데,
자신의 상태와 기분을 수치화하여 0~100으로 매긴다.
이 방법의 장점은
늘 자신의 상태가 과거처럼 나쁘지 않았다는 걸
알 수 있다는 점인데,
자신의 상태를 스스로 깨달으면서
자기통찰력이 올라갈 뿐만 아니라
긍정적인 선순환을 기대할 수 있다고 한다.

P.222
자신감이 넘치는 사람의 비결이란?
대부분의 사람들은 '실수하면 어쩌지?'부터 생각한다.
이런 불안한 생각들은 감정처리를 하는데 중요한 역할을
하는 편도체가 흥분하여 발생하는 것으로,
만성이 되면 뇌가 지치고 집중력이 저하된다고 한다.
그래서 '실수하면 어쩌지?'를
'실수하면 이렇게 하자'로 바꿔 생각하면
끝도 없이 걱정할 일이 줄어들며,
실수를 하더라도 큰 실수를 저지르는 일이 사라진다고 한다.

소심하고 겁이 많은 나에게
굉장히 도움되는 방법인 것 같다.

P.225 루틴 사고법
이 사고법은 뇌과학적으로 집중력을 증가시키고,
잡념을 없애는 탁월한 효과가 있다고 한다.
저자는 앞부분에서 뇌는 멀티테스킹이 불가능하다고 한다.
이러한 뇌의 한계를 역으로 이용한 것이
'루틴 동작'이다.
루틴 동작은 3개 이상의 동작을 포함하는데,
그 이유가 지나치게 단순하거나
3개 미만의 동작인 경우
워킹메모리에 여유가 생겨서
잡념을 제거하는 데 방해가 되기 때문이다.

실제로 유명 운동선수들은
루틴 동작을 적극적으로 활용한다고 하니,
궁금하다면 이 책을 읽어보면 될 것 같다. :)

p.247 성공 기억을 강화시키면 성공이 따라온다
실패한 경험을 떠올리는 이유는
또 실패할까봐 불안해서인데,
실패 경험을 반복해서 떠올릴수록
그 기억이 선명해진다고 한다.
따라서 성공 경험을 반복해서
말하고 기억을 떠올릴수록
성공에 대한 기억이 강화되고
자신감이 샘솟는다고 한다.

지금부터라도 작고 소소한 것일지라도
잘 했거나 성공했던 부분을
반복해서 떠올리는 습관을 다져야겠다.

가장 인상깊은 문장
실패를 잊고 성공을 곱씹는 것을 되풀이하면
우리의 머릿속은 성공 경험으로만 가득찬다

[서평] 픽미 : 나를 선택하게 하는 비밀습관

픽미 : 나를 선택하게 하는 비밀습관
김범준 지음 / 홍익 / 2018년 9월

[서평] 픽미 : 나를 선택하게 하는 비밀습관

제목부터 무척 기대가 되서
빨리 읽고 싶던 책이었다.
책을 읽으며,
나를 브랜드하기 위해서는
내가 먼저 어떤 사람인지 스스로
파악해야겠다고 생각했다.
그래야 나를 제대로 어필할 수 있을테니.

에피소드 중 김정은의 재털이 이야기가 있었는데,
이 에피소드를 읽고 나서 김정은을 다시 보게 된 것 같다.
작가가 말하는 사소한 습관,
놓치기 쉬운 매너라는 게 바로 이런 거구나,
쉽게 와닿더라.

책을 읽으면서 가슴이 뜨끔했다.
그동안 어떻게 살아온거지?
라는 생각이 계속 머릿속에 맴돌았다.

과거, 현재의 나는
무색무취 인간이다.
개성도 특별한 점도 없어 보이는
그저 눈에 띄지 않는
평범한 사람들 중 한명이다.

당신은 어떤 상황에 처했을 때 당신은 누구냐?
당신을 드러내는 대표적인 한 마디는 무엇인가?
이 질문에 나는 어떻게 대답할 수 있을까?

 <픽미 : 나를 선택하게 하는 습관>은
나의 사소한 습관, 언행, 태도, 매너들을 돌아보며
'나는 어떤 사람인가'
다시 한 번 생각하게 될 수 있을 것이다.

비밀습관인 단순하게 설명되어 있어
다소 아쉬운 부분이었지만
어쩔 수 없는 부분같기도 하다.
결국 '나'를 올바르게 이해하기 위해
어필할 수 있는 건 '나'뿐이기에
저자가 상세하게 설명한다 한들,
완전히 내 것이 되기는 어려울 테니 말이다.