마음이 흔들려서 마흔인 걸 알았다

마음이 흔들려서, 마흔인 걸 알았다 - 인생 항로를 잃어버린 엄마들을 위한 단단한 마음 철학
김선호 지음 / 서사원 / 2022년 8월

'나의 40대'

40대인 나는 마흔이 어땠는지 잘 기억이 나질 않는다. 그냥 정신이 없이 회사, 집, 회사, 집이였고 아이들을 돌보고 회사스트레스를 받고 여유가 없었기에 마흔이 됐는지 아닌지 아무런 감정도 알수 없었다. 내가 결혼을 늦게 해서 그런가 요즘이 <마음이 흔들려서 마흔인 걸 알았다> 책의 마흔 같은 기분이 든다. 책을 읽으면서 나만 그런게 아니구나 나도 변화할수 있겠구나라는 기분 좋은 느낌이 들었다.

'인지하기'

아이들을 키우기 위해 감정 조절에 대해 스터디를 한적이 있어요. 감정을 조절 할려면 감정에 대해 인지하기 부터 돼야하더라고요. 그래야 이성적으로 생각할 수 있고 방법을 찾을 수가 있거든요. 책에서도 마흔에 찾아오는 감정들부터 인지를 하도록 했어요. 몸이 아픈데 진짜 몸이 아픈게 아니라 마음이 아픈거에요. 그런데 대부분의 사람들은 감정이 아파서 그렇다는 생각을 못해요. 마흔이 되면 아이들, 남편을 기본으로 다양한 관계로 힘들어서 아플수 있다는 것을 인지해야해요.

'내면살피기'

나의 감정을 인지했으면 뭔갈 해야하는데 이미 많이 힘들어지고 약해지고 내면아이까지 나좀 봐달라고 하는 상태라 무작정 했다간 더 힘들어질 수 있어요. 저도 올해 내면 아이 달래기를 많이 해봤는데 확실히 좋아진 기분이 들어요. 방법이라면 그냥 얘기하는거예요. 저는 모임을 통해 서로 이야기해주고 괜찮다 해주고 그런과정을 통해 내면 아이가 많이 성장한것같아요. 누군가 들어줄서 있는 사람을 찾아 얘기해보세요.

'직면하기'

이제 내면까지 살폈으면 아이들, 남편 다 있지만 아기들이 아니니 엄마도 엄마의 삶을 살아보는 것이 좋은 것 같아요. 처음부터 어려운건 지치니 평소와 다르게 살아보는것 부터 시작해도 좋은 것 같아요. 전 가끔 지인과 새로운 동네에 커피마시러가면 그렇게 기분이 좋고 뭔가 하고싶은 생각이 들고 그러더라고요. 큰 목표 목적이 아니여도 괜찮은 것 같아요. 다른 사람들은 모르겠지만 전 지금까지 살아오면서 40대가 제일 마음이 편안한것 같아요. 그래서 더 많은 것을 해보고 싶고, 아이들도 정서적으로 안정되게 키우고 싶고 <마음이 흔들려서 마흔인 걸 알았다> 책을 커피마시면 읽으니 힐리되고 좋았어요.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

엄마 사랑

엄마 사랑 ㅣ 맑은아이 13
신영란 지음, 오오니시 미소노 그림 / 맑은물 / 2022년 8월

'엄마라는 존재'

<엄마 사랑> 그림책을 처음 봤을 때 제목과 표지가 딱인 것 같았어요. 엄마의 미소와 얼굴 표정이 모든 것을 말해주는 것 같았거든요. 누구든 엄마가 있고 대부분의 엄마들의 표정은 문어 엄마 같은 표정이 아닌가 싶어요. 이런 엄마일때 아이들은 엄마에게 애착을 더 느끼고 정서적 안정감을 느끼면서 독립을 위한 이것 저것을 해볼수 있는것 같아요. 특히나 예민한 아이들은 엄마의 표정을 더 살피기에 문어엄마의 표정을 따라하면 좋을 것 같아요.

'문어의 생태'

사실 아이들과 문어 이야기는 해봤지만 문어가 어디에서 알을 낳는지 어떻게 키우는지는 전혀 알지 못했어요. <엄마 사랑> 그림책을 통해서 문어의 생태를 아이들과 이야기 해볼수 있어서 참 좋았어요. 저도 아이들도 처음이라 신기했거든요. 문어는 알을 낳는데 바다속 깊은 곳에 들어가서 동굴을 찾아서 알을 낳아요. 상어나 고래한테도 잡아 먹히지 않기위해 최대한 깊고 안전한 곳을 선택해요. 그리곤 수업이 많은 알을 낳아요.

'엄마의 사랑'

이제부터 엄마의 사랑이 더더욱 느껴지는것 같아요. 문어엄마는 먹지도 못하고 계속 알을 돌봐요. 신선한 공기를 마셔야 알이 건강하게 자라기에 머리에 달린 수과으로 알집에 물을 뿜어주고 촉수로는 알집을 다정하게 어루만져 주어요. 이떼 동굴 밖에서는 알들을 잡아먹으려는 이런저런 동물들이 계속 다가오기에 문어는 싸워야했어요. 이런 생활을 다섯달 동안 해야하니 엄마문어는 점점 색이 옅어지고 많이 지쳐있어요.

'문어의 독립'

이런 엄마의 보살핌 속에서 위험한 바닷속에서 아기 문어들이 태어났어요. 아이문어들은 하고싶은게 너무 많아요. 엄마랑도 놀고싶고 바다구경도 하고싶고, 하지만 엄마문어는 다 해줄수는 없었고 수관을 힘차가 불어서 아이문어들이 바다구경을 할수 있게 도와줬어요. 문어 아가들의 독립이 시작된거예요. 엄마란 존재는 한 생명을 독립할 때 까지 잘지켜주는 것이 엄마의 존재의 이유가 아닌 듯해요. <엄마 사랑> 그림책을 보면서 아이들의 독립을 위해 스스로 할 수 있도록 많이 도와줘야겠어요.​

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

헌 자전거 줄게, 새 자전거 다오

헌 자전거 줄게, 새 자전거 다오 ㅣ 따끈따끈 책방
김경미 지음, 이창우 그림 / 슈크림북 / 2022년 9월

'아이들에게 자전거란'

저희 아이들 4,5살부터 자전거를 타고 다녔어요. 공원에서 계속 신나게 타고다니고 좀 더 커서는 친구들하고 그렇게 타고 다니더라고요. 저희 아이들은 한번도 새자전거를 가져본적이 없어요. 첫째부터 중고를 사서 둘째까지 타고 이런식으로 자전거를 태웠는데 친구들의 새 자전거를 보면 아이들은 별 관심없어보이는데 엄마인 제가 우리 아이들에게 태워주고 싶고, 멋진 자전거 사주고 싶고 그러더라고요. 저희 아이들도 좀 더 크면 더 좋은게 뭔지 알겠죠.

'자전거요정'

<헌 자전거 줄게, 새 자전거 다오> 동화책의 주인공인 유지원은 새 자전거를 너무나도 가지고 싶어하는 아이예요. 그래서 부모님께 말씀드려보지만 네발자전거의 보조바퀴를 빼고 타라고 하거나 아빠가 타던 자전거를 타라고 하세요. 이런 상황에 친구 도하는 매번 자기가 소원을 빌면 요정이 들어준다고 해요. 자전거도 자전거 요정이 두발자전거로 바꿔줬다고 하더라고요. 지원이는 혹했어요. 말도 안되는 소리 같지만 너무나도 자전거를 가지고 싶거든요.

'소원빌기'

지원이는 우선 집에서 바지를 가지고 싶다는 소원을 빌었어요. 그런데 정말 긴바지로 바뀐거예요. 그래서 자전거요정에게 소원을 빌어보기로 했어요. 자전거를 밖에다가 세워놓고 잠금열쇠까지 풀어놓고 소원을 빌었어요. 멋진 새자전거를 가지고 싶다고요. 그런데 자전거가 사라진거예요. 사라진 자전거가 새로 나타났는데 지원이 자전거랑 좀 비슷한거예요. 여튼 새 자전거가 생긴거예요.

'합리적소비'

알고보니 도하나 지원이의 물건들의 요정은 경비아저씨인거였어요. 아저씨가 손재주가 너무 좋으셔서 할머니가 부탁하면 도하의 물건을 뚝딱 바꿔주는거예요. 요즘은 물건이 필요하면 버리고 사는 경우가 많은데 어느정도는 다시 살리고 진짜 필요한 것만 사는것도 참 좋은 소비 같다는 생각이 들어요. 특히나 자전거는 소비재 부품이 많아서 갈기만해도 새 것 같기에 수리해서 쓰면 참 좋은 것 같아요. ​

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

너, 영어 교과서 씹어 먹어 봤니?

너, 영어 교과서 씹어 먹어 봤니? - 상위 1% 아이들만 알고 있는 영어 교과서 100% 활용법
이지은 지음 / 포레스트북스 / 2022년 8월

'교과서의 중요성'

예전엔 수능에서 좋은 성적 받은 학생들이 교과서위주로 공부했다는 말을 믿지 않았어모요. 누구나 가지고 있는 교과서인데 이것만으론 안된다고 생각했고 사실 교과서를 볼생각도 안했거든요. 그러다 아이가 7살 부터 초등때 어떻게 할까 알아보다가 교과서가 가장 기본이 되어야한다는 생각을 하게됐어요. 교과서 자체가 모든 내용을 담고 있지 않다보니 불친절하지만 뭘 배우고 공부해야하는지 틀이 되어주기에 가장 중요하다고 생각해요.

'영어도 교과서가 중요하다'

국어, 수학, 사회, 과학 등은 교과서가 중요하다는 것을 이해했는데 영어는 초등3학년 영어 교과서를 구매해서 확인하니 간단한 의사소통 정도만 있고 정말 너무 별거 없어서 교과서만으로 되는건지 확신이 안서던 중에 <너, 영어 교과서 씹어 먹어 봤니?> 책을 보게 되어 교과서를 믿을수 있겠다는 생각에 행운인것 같아요.

'공교육 영어도 희망이 있다'

혹시 '2015 개정 교육과정 초등'을 보신적 있나요? 전 국어랑 수학은 본적 있었는데 아이가 어느 정도까지만 학습하면 되는지 기준을 잡을 수 있었어요. 선행에 대한 부담을 아이한테 줄 필요도 없었거든요. 영어는 본적이 없었는데 책에 소개가 되었고 쉽게 설명도 해놔서 더 보기가 편안하더고요. 영어 교과서를 믿을 수 있는 이유는 기준이 있고 거기에 맞게 어휘, 문법이 스며들어 있다는 거예요. 그리고 국정교과서가 아닌 검정교과서로 되어있어 여러 출판사의 교과서만 완벽하게 봐도 학원의 도움이 필요 없을 것 같아요.

'초등 3~4학년 영어 공부법'

교과서는 잘 되어있지만 아쉬운 점이 수업 시수의 부족인것 같아요. 그래서 수업만으로 영어를 해결할수 있다는 생각은 접어야하고 가정에서 아이를 도와주어야 하는건 현실적으로 어쩔수가 없는 것같아요. 여러종류의 영어교과서를 준비하거나 디지털 교과서를 보면서 알파벳, 파닉스까지는 꼭 알아가고 교과서에 나온 단어나 문법은 연습을 통해 잘기억하며 교과서에 나오지 않는 동물, 곤충 등 다양한 단어도 미디어를 활용하면 좋다고 해요. 가장 기본이 교과서니 교과서 위주로 현행에 충실한다면 영어도 집에서 할 수 있을 것 같아요.

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

[100자평] 미래의 부를 위한 투자 공부

미래의 부를 위한 투자 공부 - NFT, 메타버스, 블록체인이 바꾸는 돈의 미래에서 기회를 잡아라
신진상 지음 / 미디어숲 / 2022년 8월

미래에 대해 다양한 접근으로 바라본 투자가 신선한 것 같아요.