[100자평] 나를 살린 자기사랑 테라피 1

나를 살린 자기사랑 테라피 1 - 힘든 당신께 드리는 15인의 테라피 선물 ㅣ 나를 살린 자기사랑 테라피 1
임정희 외 지음 / 지식과감성# / 2022년 3월

다양한 테라피를 간접적으로 경험해보면서 나에게는 어떤 테라피가 좋을지에 대한 생각을 해 볼 수 있는 좋은 기회였다

관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가

관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 - 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰
에드 트로닉.클로디아 M. 골드 지음, 정지인 옮김 / 북하우스 / 2022년 5월

늘상 관계를 불안에 해 하며 살아왔던 것 같다.

어렸을 때를 떠올려보면 남들이야 나를 어떻게 생각하건 말건

그러거나 말거나 안하무인격으로 지내왔던 시절도 있었던 것 같은데...

어느 순간 나는 늘 자세를 낮춰 누가 '을'을 요구하거나 강요하지 않았음에도

스스로를 낮추어 그렇게 관계를 형성 해 왔던 것 같다.

그래야지만 사람들이 내 곁에 있을 것만 같아서

<관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가>는 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰의 내용이 담겨져 있다고 한다!

총 11장으로 구성 되어진 <관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가>

서문에서부터 한 순간도 놓치지 않아야겠다는 생각이 강하게 들었다.

그 이유는 하버드 심리학자 에드 트로닉과 소아정신건강전문의 클로디아 M.골드가 왜 이 연구를 하게 되었는지에 서술한 에피소드의 가족 이야기가 마치 우리 가족의 이야기로 오버랩 되었기 때문이다.

우리 가정에서도 겪고 있고, 겪어왔던 이야기.

부모는 자식을 두고 다투고, 그 자식은 또 자기 때문에 ... 부모들이 다툰다는 생각에 위축과 죄책감에 빠져들고 ...

그런데 정신분석가 D.W. 위니콧의 연구를 통해 새로운 관점으로 가족의 문제를 해결 할 수 있었던 에피소드

'참 자기'를 발견하며 살아가는 사람은 몇이나 있을까?를 생각해보며 나 또한 나 자신 스스로를 발견하기 위해 끊임없는 대화의 연속, 소통의 연속을 해야함을 배우며 결국 우리는 불안을 통해 성장할 수 있음을 배울 수 있었다.

[100자평] 관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가

관계의 불안은 우리를 어떻게 성장시키는가 - 하버드 심리학자와 소아정신건강전문의가 밝혀낸 불화에 대한 혁명적 통찰
에드 트로닉.클로디아 M. 골드 지음, 정지인 옮김 / 북하우스 / 2022년 5월

관계가 불안하다고 해서 불안해 할 필요가 없다. 그것이 우리의 성장을 돕는다!

오프라인 사업만 10년 한 39세 김 사장은 어떻게 콘텐츠 부자가 됐을까?

오프라인 사업만 10년 한 39세 김 사장은 어떻게 콘텐츠 부자가 됐을까? - 무리하지 않으면서 여유롭게 살아가는 콘텐츠 사업의 비결
자유리.신태순 지음 / 나비의활주로 / 2022년 6월

요즘 같은 시대에 N잡러라는 말을 들어보지 못한 사람은 없을 것이다.

그 N잡러 중에서도 블로그나 유튜브 등 콘텐츠를 가지고 돈을 벌 수 있고, 하나쯤은 해야한다고 목놓아 외치는 이들이 많고, 나 또한 그 중 한 사람이다. 나도 제발 일 하지 않고 놀고 먹으며 내 시간을 쓰면서 돈도 걱정없이 살고 싶다!

그래서 읽어보고 싶었다. 그놈의 콘텐츠가 뭐길래,

이 김 사장님은 어떻게 콘텐츠 부자가 되어 돈을 벌 수 있는가?

경제 경영 <오프라인 사업만 10년 한 39세 김 사장은 어떻게 콘텐츠 부자가 됐을까?>는 콘텐츠로 시간적, 경제적인 여유를 만들어내는 과정을 담은 최강! 리얼! 스토리텔링 책이라고 한다!

나는 사실 단기간에 빠른 성과를 내고자 한다. 그렇다고 크게 노력을 하지는 않는다.

하지만 빠른 성과를 내고자 단기간에 나름대로 확 몰두했다고 하지만 또 얼마가지 못해 나가떨어진다.

진득하지 못한 사람 중 하나인데, 그래서 나는 '떡상'을 기대하면서도 나에게는 그러한 '콘텐츠'가 없기에 이 책이 궁금했다.

총 4개의 챕터로 구성되어져 있다.

김사장인 김민수가 겪는 위기 때 마다 허를 찌르는 한 방의 멘토링으로 스스로 답을 찾을 수 있도록 이끌어주는 이야기.

결국 김민수는 시간과 공간으로부터 자유롭게 돈을 벌며 끊임없이 좋은 사람들이 곁에 머무는 진정한 자유인으로 거듭나게 되는 스토리! 그 속에 좌절과 실패의 이야기를 통해 우리도 함께 성장 할 수 있는 리얼 성장 스토리가 담겨 있다.

[100자평] 오프라인 사업만 10년 한 39세 김 사장은 어떻게 콘텐츠 부자가 됐을까?

오프라인 사업만 10년 한 39세 김 사장은 어떻게 콘텐츠 부자가 됐을까? - 무리하지 않으면서 여유롭게 살아가는 콘텐츠 사업의 비결
자유리.신태순 지음 / 나비의활주로 / 2022년 6월

좌절과 실패를 극복하며 함께 성장하는 것만 같았다. 이제 실행이 답!