[100자평] 심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정

심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정
이시하라 가즈코 지음, 김하경 옮김 / 메이트북스 / 2022년 12월

심리학적인 부분에서 여성의 심리를 알아볼 수 있어 좋았어요

우리 아이의 기질 맞춤 양육 매뉴얼

우리 아이 기질 맞춤 양육 매뉴얼 - 부모와 아이의 자존감이 함께 올라가는
정가은 지음 / 서사원 / 2023년 1월

[리뷰] 우리 아이의 기질 맞춤 양육 매뉴얼 - 정가은 / 서사원

주변을 보면 결혼을 하고 아이를 키우면서 참 행복해 보이는 지인들이 많아요.

늘 내 편이 되어주는 든든한 배우자가 있고, 늘 행복을 가져다 주는 아이들을 보고 있노라면

직장에서 어떠한 어려움들도 가족들만 보면 싹! 가신다고 그러더라구요.

그런데 아이들이 한 살두살씩 먹어 가면서 나름의 생각이 생기고 고집이 생기면서

육아 하는 데 있어 부부사이에서도 사소한 갈등들로 인해 다투는 경우도 있다며 한탄을

늘어놓기도 합니다. 저도 결혼 적령기가 되고, 또 아이들을 좋아해서 #오은영 교수님의

#금쪽같은내새끼 프로그램을 자주 애청하고 있는데요.

그 프로그램 속에 출연하는 부모님들은 모두가 동일하게 하는 고민이 있죠.

"선생님, 어디서부터 잘못된 건지 잘 모르겠어요."

그런데 그럴 때마다 상담사들은 입버릇처럼 하는 대답이 있다고 해요.

"부모가 달라지지 않으면 아이는 달라지지 않습니다." 라고요.

부모들은 아이들을 열심히 키웁니다. 아이들을 잘 키우고 싶은 부모는 없겠죠.

그러나 아이를 낳았다고 해서 아이에게 올바른 양육을 하는 부모가 저절로 되는 것도 아니고,

부모가 열심히 키운다고 해오 아이가 잘 자는 것 또한 사실이 아닙니다. 가끔은 오히려 아이에게

맞지 않는 방법으로 키워 되려 아이들에게 독이 되는 경우도 있다고 하는데요.

이번 도서의 저자는

"아이를 키운다는 건 장기 프로젝트를 진행하는 것과 같다."고 표현했습니다.

양육의 궁금적인 목표는 아이가 살아가면서 더 나은 가치를 추구할 수 있게끔 그 길을

인도해주는 것이기 떄문입니다.

우리 모두가 서로 다른 생김새와 성격을 지니듯, 아이들 또한 자신만의 고유한 기질을

가지고 태어납니다. 그 기질은 부모가 결정할 수 있는 것이 아닙니다.

이에 일부 연구자들은 기질이 유전적 요인에서 기인한다고 말하지만, 또 일부는 유전적 요인을

바탕으로 환경적 요소 간의 상호 작용을 통해 기질이 완성된다고도 말하지만, 

기질에 관해, 대부분 연구자가 동일하게 동의하는 부분은 '태어날 때부터 가지고 있는'

개인적인 특성이라는 점입니다. 

우리 아이들을 사과 씨에 빗대어 봅니다. 단단한 사과나무로 키우기 위해서는 그 나무에 맞는

적정 온도와 습도를 유지하는 것이 중요하고, 그게 알맞는 영양분을 적절히 공급해주며

사과나무에 취약한 병충해 등을 잘 차단해주어야 땅속에 뿌리 깊게 내리고 튼튼하게 

자라고 더 많은 열매를 맺을 수 있게 되는 것입니다. 

※ 출판사로부터 도서를 무상으로 제공받았습니다. ※

Coaching A-Z 일상의 대화, 소통의 과학

Coaching A-Z 일상의 대화, 소통의 과학
Haesun Moon 지음, 최중진 옮김 / 박영사 / 2022년 10월

[리뷰] Coaching A-Z 일상의 대화, 소통의 과학 - haesun moon / 박영스토리

우리는 삶 속에서 많은 대화가 오고 갑니다.

그런데 그 속에서 크고 작은 사소한 오해들로 갈등을 빚기도 하는데요.

어떻게 하면 대화 속에서 잘 소통할 수 있을까에 대해 고민하는 순간들이 있는데요.

그 고민의 해답을 이번 책을 통해 조금은 해소할 수 있었어요.

먼저 저자 문혜선 님은 커뮤니케이션 과학자이자 교육자이면서 코칭 대화 및 교육학에

대한 연구를 통해서 개발한 코칭 모델인 DOQ(Dialogic Orientation Quadrant)는

전 세계적으로 사람들이 코칭을 학습하고 응용하는 방식에 많은 변화를 주었다고 해요.

이번 책을 통해 개인적, 전문적 일화를 나누면서 사람들과 대화를 나눌 때 사용할 수 있는

해결중심기법에 대해 설명합니다.

대화를 하면서 사용할 수 있는 다양한 방식들을 다양한 주제로 나뉘어 전달하고 있어서,

전문적인 대화법에 대해 배우고자 한다면 이번 도서를 추천드립니다. 

※ 출판사로부터 도서를 무상으로 제공받았습니다 ※

어머니 당신이 있어 살았습니다

어머니, 당신이 있어 살았습니다
이승훈 지음 / 수필in / 2022년 11월

[리뷰] 어머니 당신이 있어 살았습니다 - 이승훈 / 수필in

"어머니, 당신이 계셔서 세상에 나올 수 있었고, 이렇게 건강하게 자랄 수 있었습니다.

늘 감사하고, 건강하게 오래오래 곁에 계셔주세요. 사랑합니다."

익숙해져 잊고 지냈던 어머니, 아버지 부모님에 대한 소중함을 다시 한 번 일깨워주었던

도서 #어머니당신이있어살았습니다 를 소개하려고 해요.

어머니의 삶을 글로 기록해왔다는 저자. 

어머니와 시간을 함께 보내기 위해 일을 끝내고 부랴부랴 달려간 사우나.

어머니 옆에 누워 어머니의 숨소리를 듣고 있노라니, 세상 그 누구보다 나를 사랑하는 사람,

좋은 일 생기면 가장 먼저 기뻐해주시고, 또 안 좋은 일이 생길 때면 나보다도 훨씬 더 

가슴 아파하시는 사람. 내가 칠순을 맞이하고, 여든이 되더라도 늘 나에게 든든한 존재.

한 해 한해가 지나가면서 내가 나이를 들어가는 것처럼, 아니 나보다도 더 빠른 속도로

부모님께 흘러가는 시간들. 얼굴에는 주름이 하나둘씩 생겨나고, 아픈 곳도 하나둘씩

늘어나고... 어릴 때는 정말 이보다도 더 큰 산은 없겠다 싶을만큼 든든했던 뒷모습이

이제는 하염없이 작게만 느껴지는 순간... 올해도 몇 일 남지 않았는데, 

조금은 더 따뜻한 시간들을, 부모님과 함께 오래오래 보내고 싶네요.

※ 출판사로부터 도서를 무상으로 제공받았습니다.※

마흔에 읽는 카네기

마흔에 읽는 카네기 - 인간관계 자기관리 그리고 삶의 철학
데일 카네기 지음, 서상원 옮김 / 스타북스 / 2022년 11월

[리뷰] 마흔에 읽는 카네기 - 데일 카네기 / 스타북스

수학에는 #수학의정석 이 있다면, #인간관계 #자기계발 에는 #데일카네기 가 있다!

이전에 프로그램  < #책읽어드립니다 > 에서 소개되어 다시 한 번 대중들의 많은 관심을

받았던 데일카네기의 저서 < #마흔에읽는카네기 > 를 소개하려고 합니다.

전 세계적으로 6000만 권 이상이 판매되며 인간관계에 있어 중심이 되고 있는 책이죠.

학창시절 때 선생님께서 선정해주신 추천도서로 우연히 접했었는데, 

같은 서적이라도 10대, 20대, 그리고 30대가 되어 다시 읽으니 또 새롭게 느껴지더라구요.

나이를 들어가면서 경험하는 범위가 넓어지고 자연스레 사고방식에도 변화가 생기기 

마련이니까요. 

이번 도서는 크게 17개의 챕터로, 사회에서 많은 사람들과 관계를 이루면서 크고 작은 

오해들을 마주하게 되기도 하고, 어려움에 부딪히기도 하는데, 그 고민거리들의 해답을

데일카네기 의 도서 속에서 찾을 수 있으실 것 같아요.

제 방에도 데일카네기의 여러 도서들이 꽂혀있는데, 늘 곁에 두면서 두고두고 읽으면서

조금은 성숙한 어른이 될 수 있지 않을까 생각해봅니다.

<출판사로부터 도서를 무상으로 제공받았습니다.>