[100자평] 돈 되는 소액 땅 투자 바이블

돈 되는 소액 땅 투자 바이블
이승주 지음 / 세종미디어 / 2022년 7월

경험담을 바탕으로 소개가 되어있어서 더 잘 읽혔어요

한달은 짧고 일년은 길어서

한 달은 짧고 일 년은 길어서 - 레나의 스페인 반년살이
레나 지음 / 에고의바다 / 2022년 5월

[리뷰] 한달은 짧고 일년은 길어서 - 레나 / 에고의 바다

"레나의 #스페인 반년살이 " 

코로나가 시작된 지도 어느덧 3년 째에 접어들면서, 나의 여행기도 멈추었어요.

매년 어디론가 여행을 다녀오는 것이 제가 스트레스를 해소할 수 있는 유일한 방법이라

여겨왔는데, 몇 년째 가질 못하고 있으니 참으로 답답했었습니다.

다음 달에는 다녀올 수 있을까, 내년에는 다녀올 수 있겠지, 하며 비행기 티켓을 

알아보고 휴양지를 검색해보는 것이 요즘의 저의 가장 큰 행복입니다.

직접 제가 다니면서 여행을 하지 못하게 되니, 다른 분들의 브이로그 영상이나 

여행과 관련된 서적을 통해 간접여행을 한곤 했었는데요.

이번에 읽은 도서 [ #한달은짧고일년은길어서 ] 를 통해 #스페인 에서 잠시나마 

쉬어온 듯 했어요. #여행 관련 #에세이 로, 아직 한 번도 다녀오지 못한 #유럽 그 중에서도

열정이 넘치는 #스페인 에서 살다온 듯 했었는데요.

제목처럼 한 달은 짧고, 일년은 또 너무 긴 것 같고 ,그래서 저자는 반 년이라는 시간동안

나홀로 여행을 떠나게 되는데요. 큰 틀은 스페인이었지만, #벨기에 #스위스 그리고 #이탈리아

등 스페인 주변의 국가들을 두루 경험해볼 수 있었어요.

책 속의 담긴 사진들을 보면 푸른 하늘이 담겨있는 사진들이 있었는데, 저는 여행을 하면서

그 곳에서만 느낄 수 있는 하늘을 자주 바라보곤 해요. 뭔가 살아있다는 게 제대로 느껴지는

것 같아서요. 저 또한 여행을 아주 좋아라하는 사람 중 한 명이지만, 나홀로 6개월씩이나

여행을 다녀올 수 있을까를 고민해봤어요. 저는 아직 겁쟁이라 그런지, 혼자서는 조금 

힘들지 않을까 싶지만, 저도 언젠가 용기있게 다녀올 수 있는 날이 오기를 기대해봅니다.

<출판사로부터 도서를 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.:>

[100자평] 한 달은 짧고 일 년은 길어서

한 달은 짧고 일 년은 길어서 - 레나의 스페인 반년살이
레나 지음 / 에고의바다 / 2022년 5월

코로나 탓에 여행을 가지 못해 답답했는데, 책 통해서 간접여행 하고 온 듯 해요

불안한 마음을 안아 주는 심리학

불안한 마음을 안아 주는 심리학 - 불안한 사람들을 위한 심리 처방전
가토 다이조 지음, 이용택 옮김 / 이너북 / 2022년 7월

[리뷰] 불안한 마음을 안아 주는 심리학 - 가토 다이조/ 이너북

"내 안에 #불안 을 알아채기만 해도 오늘부터 내 삶은 달라질 것이다."

불안한 사람들을 위한 #심리 처방전!

무더웠던 요즘, 제가 사는 지역에는 오랜만에 비가 내리고 있네요.

비가 내리면 무더위가 조금은 가실 줄 알았는데, 오히려 습도가 더 높아져 불쾌지수가

올라가고 있는 듯한 오늘, 저는 점심식사를 마치고 시원한 에어컨 바람 아래 

시원한 탄산 음료와 함께 읽던 책을 읽기 시작했어요.

제가 오늘 소개할 도서는 #인문 도서로 [ #불안한마음을안아주는심리학 ] 입니다.

저는 평소에도 사서 걱정을 떠안는 편이라는 말을 많이 들을만큼, 걱정이 많은 성격이에요.

우리가 가지고 있는 걱정, 고민들의 90%가 일어나지 않은 일이라고 하는데,

그 일어나지도 않을 일에 이렇게 머리를 싸매고 있던 제게 조금은 홀가분해질 수 있을까,

마음을 정리할 수 있는 방법을 배울 수 있을까 하는 기대를 가지고 책을 펼쳤어요.

코로나 이후로 #우울증 이나 #불안감 을 호소하는 환자들이 급증했다고 하죠.

그런데 이러한 불안의 문제가 최근의 문제만은 아닙니다. 사람은 누구나 크고 작은 

불안을 품고 살악가고 있기 때문입니다.

'불안은 성장과 인식을 제한하고 감정생활의 영역을 좁힌다.

그리고 정동적 건강은 개인 의식의 정도와 같아진다.

그러므로 불안을 밝히는 것, 나아가 인식을 넓히고 자아를 확대하는 것은

정동적 건강 달성의 길이기도 하다.' - 불안의 의미 중 by. 롤로 메이

저자는 이러한 마음 속 불안을 치유하기 위해서 알아 둬야 할 #내적불안 을 이루는

요소들은 무엇인지, 그리고 우리 마음 속의 불안 요소들을 마주하며 스스로를 인정하고

이해하며 성장해나가는 방법을 소개합니다.

<출판사로부터 도서를 무상으로 제공받아 작성한 후기입니다.>

[100자평] 불안한 마음을 안아 주는 심리학

불안한 마음을 안아 주는 심리학 - 불안한 사람들을 위한 심리 처방전
가토 다이조 지음, 이용택 옮김 / 이너북 / 2022년 7월

불안한 마음이 컸는데 덕분에 많이 정리가 된 것 같아요.