멈추면, 비로소 보이는 것들

멈추면, 비로소 보이는 것들 - 혜민 스님과 함께하는 내 마음 다시보기
혜민 지음, 이영철 그림 / 쌤앤파커스 / 2012년 1월

생각이 많아지는 그런 때가 있다. 
특별한 사건이 없어도
내가 지금 잘 살고 있는건가 싶은 때가,
내 마음이 잘 버티고 있는건가 싶은 그런 때가...
사람과 사람 사이의 관계에 대해
고민 아닌 고민이 되는 
그런 때가 있다. 


혜민스님은 끊임없이 마음을 직시하라 하신다. 
마음을 비워야지... 하는 생각도 
나를 옭아매는 생각 중 하나이니
비워야지~ 하고 생각 말고 그냥 지켜보라신다. 

그게 어렵단 말이지.....--;;;

나는 지금 잘 살고 있는가?
사람들과 관계를 잘 맺고 있는가?

살면서 끊임없이 반복되는 이 질문에 답을 얻고자
1년만에 다시 읽은 책.....
스님은 똑 떨어진 답변 대신
내 마음을 크게 한번 쓸어주신다. 

너무 집착 말아라...
너무 기대 말아라...
너무 좋아하지도 말고,
너무 힘들어도 말아라...
네 마음을 가만히 들여다 보아라. 
행복한가?
그러면 잘 살고 있는게다.....

하시는 것만 같다. 

"우리를 약하게 만드는 것들.....
자신의 가치를 다른 사람으로부터 인정받고 싶어 하고
검증받고 싶어 하는 욕망."
-p.29-

"사람들과의 관계에서, 그냥 내가
약간 손해 보면서 살겠다는 마음가짐으로 사십시오.
우리는 자신이 한 것은 잘 기억하지만
남들이 나에게 해준 것은 쉽게 잊기 때문에,
내가 약간 손해 보며 산다고 느끼는 것이
알고보면 얼추 비슷하게 사는 것입니다."
-p.55-

"세상에서 가장 우매하고 우매한 대답.
「아무거나」."
-p.120-

"번지점프를 하는 방법은
오직 한 가지입니다.
그냥 뛰는 것입니다.
생각이 많을수록 뛰기 어렵습니다.
생각이 많으면 많을수록, 하고 싶은 것 못하고
힘들고 어렵다는 말만 하게 됩니다.
그냥, 뛰십시오."
-p.122-

"나를 향해 이러쿵저러쿵 하는 말들을
적당히 무시하고 사는 법을 익히십시오.
일일이 다 마음을 쓰면 불행해집니다.
행복해지고 싶다면
다른 사람이 나에 대해 어떻게 생각하는지 걱정할 시간에
나 자신이 진정 하고 싶은 것을 하십시오."

"세상의 모든 사람들이 나를 좋아해줄 수는 없습니다.
누군가 나를 싫어하면 싫어하든 말든
그냥 내버려두고 사십시오.
싫어하는 것은 엄격히 말하면 그 사람 문제지 내 문제는 아닙니다."
-p.130-

"자신의 종교가 소중하면
다른 사람의 종교도 그들에게는 똑같이 중요하지 않을까요?
우리 엄마가 나한테 소중하듯
친구 엄마도 내 친구에게는
세상에서 가장 소중한 분이겠지요."
-p.258-

"종교가 소외받는 이들의 자유와 인권을 보호하는
목소리를 내길 바랍니다.
제발 경전을 들이대놓고
차별하고 인권을 유린하는 도구로 사용되지 않길."
-p.261-