곰돌이랑 야옹이랑

곰돌이랑 야옹이랑 - 제5회 상상만발 책그림전 당선작 (서울와우북페스티벌), 2025년 한학사 추천도서 ㅣ 미소 그림책 7
김지은 지음 / 이루리북스 / 2024년 2월

곰돌이랑 야옹이랑

김지은 작가님의 책으로 읽어봤네요.

제5회 상상만발 책그림전 당선작으로

기대되는 책이에요~!

쉽게 문을 열지 않는 곰돌이와

쉽게 포기하지 않는 야옹이와의 만남!

둘은 친구, 가족, 그 이상의 관계가

될수 있을지 궁금해지는 그림책이었어요

너무나 다른 두 친구!

아이랑 밤에 잠자리 독서로 읽어봤어요~

매일 잠잘때마다 읽고 있네요.

곰돌이 = 엄마

야옹이 = 아이 자기 이름

넣어서 읽어달라고 하는 아이에요.

이름 바꿔서 읽어주는데

내용중에 엄마는 혼자 있고 싶었어요 하는데

너무 웃긴거에요.

둘다 깔깔 대고 웃었네요.

책 읽은 낮에 제가 아이에게 엄마 코감기라서

목이 너무 아파 이제 혼자 쉬고 싶다.

하면서 이야기 한적 있거든요.

그게 생각이 났는지 웃기다고 깔깔 웃어요.

저는 뜨끔해서 웃었고요. ㅋㅋ

아이와 재미있고 유쾌하게 읽어본 곰돌이랑 야옹이랑

그림책이랍니다. ^ ^

나의첫날씨책

나의 첫 날씨책 ㅣ 아트사이언스
카밀라 드 라 베도예 지음, 시니 추이 그림, 박대진 옮김 / 보림 / 2023년 11월

보림 아트 사이언스 신간 도서

나의 첫 날씨책

저자 - 카밀라 드 라 베도예

그림 - 시니 추이

2023년 11월 20일에 정식 출간되었네요

보림 아트사이언스 책으로

나의 첫 날씨책 읽어보았어요.

날씨에 관한 모든것을 아이의 시선으로

지루하지 않게 읽어볼 수 있었어요.

아이랑 이야기하다가 종종 막히는 질문을

받아본적 있어요.

눈은 왜 먹으면 안되는지~

해는 왜 뜨는지

그런 질문을 받았을때 말문이 탁 막히는걸

느끼는 순간이 종종 있어요.

나의 첫 날씨책 읽으면서

어느정도 궁금함이 해소되고

모르던 부분을 알게되는 기분좋은 순간을 발견해요

날씨가 우리에게 주는 신비함.

내가 오늘 느끼는 오늘의 날씨에 대해

다시한번 생각하게 되는 책이더라고요.

책 맨 뒤에 QR코드를 찍으면

날씨 관찰 카드를 다운로드 받을 수 있겠더라고요.

속지 일러스트도 너무 멋있어서

감상하기 좋은 책이었어요.

아이가 가장 집중해서 본 거친 날씨에요.

태풍 , 토네이도에 대해 자세하게 보더라고요.

직접 몸으로 빙빙 돌리며

 토네이도를 표현하네요 ㅎㅎ

아이와 즐겁게 읽어본 보림 아트사이언스

나의 첫 날씨책 즐겁게 읽어봤어요.

날씨가 궁금할때마다 책을 열어볼듯해요. ^ ^

- 업체로부터 제공받아 작성한 후기입니다. -

아티비티 와글와글 숨은그림찾기

와글와글 숨은 그림 찾기 : 음악 속으로 떠나요! ㅣ 아티비티 (Art + Activity)
뱅자맹 베퀴 외 지음, 박선주 옮김 / 보림 / 2023년 11월

보림 출판사 신간

와글와글 숨은 그림 찾기

음악 속으로 떠나요

숨은그림찾기 책으로 읽어봤어요.

어마어마한 크기부터 흥미로운 책이더라고요.

숨은그림찾기 책인데 큼지막한게

마음에 들었고 다양한 음악 장르를

볼 수 있는 삽화가 너무 멋진 책이에요.

놀이책으로 읽어보기 좋은

와글와글 숨은그림찾기

숨은그림찾기 책인데 너무 어렵지 않고

제시된 그림을 따라 관찰하다보면

하나둘 눈에 보이기 시작해요.

보너스 그림까지 찾아내면 끝

아이와 내기 하면서 누가 먼저 찾기 하나

찾아보기 하는데 생각보다 너무 잘 찾더라고요~!

아이 만족도 최상이에요!

가족들과 방학동안 머리 맞대로

함께 즐겨보기 좋은 숨은그림찾기 책으로

아티비티 와글와글 숨은그림찾기 너무 마음에 쏙 들어요.

그림이 나라별로 노래 장르별로

개성이 있게 잘 그려져 있어요.

그림만 보는것도 너무 좋더라고요 ^ ^

컨트리음악

디스코

재즈

팡파르

클래식

로큰롤

동요

라틴 음악

힙합

다양한 장르의 음악을 멋진 일러스트와

함께 볼 수 있어서 멋진 책이에요.

아이와 함께 읽기 좋은책

아티비티 와글와글 숨은그림찾기 추천해요.

협찬받아 작성한 후기입니다. 

맛있는 샐러드 토핑이 가득!

매일 만들어 먹고 싶은 오픈 샌드위치 & 토핑 샐러드 - 아리미의 만능 속재료 37가지로 샌드위치와 샐러드 동시 완성하기! ㅣ 매일 만들어 먹고 싶은 레시피
신아림 지음 / 레시피팩토리 / 2023년 8월

레시피팩토리 출판사에서 나온 따끈따끈한 책

<매일 만들어 먹고 싶은 오픈 샌드위치 토핑샐러드>

이름은 길지만 간단하게 <매오샐> 이라고 부르기로 했다죠

샐러드 매니아

샌드위치 매니아

브런치 매니아

이 셋중 하나라도 해당 된다면

누구라도 반할 그런 책이에요.

요리를 잘 못해서 레시피에 의존해서

요리를 하는 6년차 주부인데요.

진기요, 저탄수, 매오샐

올해 제가 가장 많이 들여다본 책들이네요.

사실 샐러드 레시피가 다 거기서 거기지~~ 라고

생각하실 수 있어요.

저 또한 그렇게 생각을 해왔고요.

샐러드를 매일 하루 1끼는 먹자는 마음으로

다짐하고 있었는데 샐러드 책이 나오자마자

그래 바로 이거야! 하고 있었거든요.

매오샐 책을 보면서 제일 마음에 들었던 한가지!

꼽아보자면

바로

 였다는거요.

요리가 쉬우니까 따라하기 쉬운거겠지~

노놉

그건 아니고요. 정말 알아보기 쉽고

간결하게

재료도 알맞게

그리고 샐러드 토핑와 샌드위치로

넉넉한 토핑 만들기를 통해서 재료를 남김없이 모두

사용할 수 있도록 만들어져서

너무나 마음에 쏙 드는 Top1 이랍니다.

당근라페를 평소에도 너무 좋아했는데요.

이번에 레시피가 보이길래

책 받자마자 바로 따라해봤어요.

당근 4개가 들어있길래 시원하게 모두 갈아버리고

당근 라페 만들어서 지금까지 먹고 있네요 ^^; ㅋㅋㅋ

양배추 사우어 크라우트

처음 만들어보는데요. 더 얇게 갈고 싶었지만

일단 손가는대로 갈아서 지금 숙성중에 있어요.

며칠만 더 기다리면 될듯해요!

샐러드를 하루 1번은 꼭 먹자

식사 샐러드로 먹는 양이기 때문에

야채 충분하게 단백질 계란을 더해서 먹었고요.

리코타 치즈, 생크림 소스가 나올땐

무조건 그릭요거트를 응용해서 만들어 봤어요.

질감이 너무 묽지 않아서 오히려 더 좋았고요.

재료를 다양하게 맛보려고 노력했고요.

2주 정도 매오샐 따라하며

10가지의 메뉴를 맛본듯해요.

양배추, 토마토, 당근라페, 계란 항상 준비해두고

토핑은 재료에 맞게 구매하거나 있는걸로 만들어 보았네요~ ^ ^

확실히 속이 가볍고 더부룩하지 않고

윗배가 나오지 않아서 좋았고요.

저녁 식사는 앞으로도 계속 샐러드를 맛보려고

노력해볼 예정이에요.

다이어트 하시는 분들에게는 필수적으로 추천하고 싶은 책입니다. ^ ^

[리턴챌린지] 당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트

당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트 - 180일 식단 챌린지로 건강 되찾은 셰프의 맛있는 레시피! ㅣ 건강 잡는 요리책 4
윤지아 지음 / 레시피팩토리 / 2023년 7월

더운 여름철 입맛도 없고 너무 덥거나

비가와서 습하고 기운이 없는 요즘이에요.

다이어트 한다고 더더 더 그런느낌이요.

이왕 마음먹고 시작한거 제대로 해보고자

다이어트 요리 관련 책을 알아보다가

제가 애정하는 레시피팩토리 출판사에서

나온 <당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트>

책을 구매해보게 되었어요~!

당뇨 전단계까지 받으신 윤지아 쉐프님의

다양한 레시피를 보고 이거다 싶어서

구매한것도 있어요.

다이어트 할때만 먹는 식단이 아닌 평소에도

즐기고 싶은 건강식단이더라고요.

메뉴들만 봐도 건강해보이는 식재료들이 많아요.

맛이 어떨지 가늠이 안되더라고요.

좋아하는 식재료들이 있어서 얼른 요리해 보고 싶었어요!

리턴챌린지를 통해 함께 하는 크루들이 있어서

더욱 응원하고 격려하면서 다이어트 시작해요.

일주일간 미션을 받고 열심히 요리해서 식단을

하며 관리하고 일주일뒤 공유하게 될텐데

벌써 얼마 안남았네요! 일주일 금방이에요

현재 다이어트 하면서 당류와 탄수화물은 배제하고

건강식으로 먹고 있는데요.

저탄수 식이라서 맛이 없진 않을까 했던

걱정은 싹 사라지고 맛있고 건강한 다이어트 요리를

만난거 같아서 어떤 요리를 해먹을까

매일매일 행복한 리턴챌린지 크루에요.

윤지아 쉐프님처럼 건강하게 180 일 다이어트해서

입맛 잡고 싶어지더라고요.

대사증후군이나 , 굶는 다이어트를 못하는 저처럼

탄수화물 중독 수준이신 분들에게

꼭 추천하고 싶은 <당뇨와 고혈압 잡는 저탄수 균형식 다이어트>

책이에요~ ^ ^