Peace Letter - 평화와 교육을 생각하는 세계 최초의 인터넷 편지 신문(World's First Internet Letter Newspaper)
World Peace, Human Happiness
제195호 2007.8.19.
한반도의 평화와 행복을 진심으로 기원합니다.
대한민국의 경제가 지속적으로 호전될 것입니다!!!!!!!
꿈과 희망과 행복을 전해드리는 '행복의 대사' '평화의 외교관'인 행복박사 李 基準입니다.
우리의 신체는 우주입니다. 그야말로 소우주입니다. 그러기에 생각과 기원의 힘은 우주에 강력한 파장을 일으킵니다.
그런 의미에서 시크릿의 내용 일부를 소개코자합니다.
우리가 원하는 것을 생각하면 반드시 그렇게 됩니다. 하지만 보통의 경우 우리는 부정어를 사용합니다.
그래서는 더욱 힘들어집니다. 행복을 원하면 행복을 생각하면 됩니다.
다음중 당신은 어떤 것을 선택하고 싶습니까?
난 절대 실패해서는 안돼 VS 난 멋진 인생을 살 거야
빚 지고 싶지 않아 VS 난 100억을 벌 거야
그 사람이 날 그만 괴롭혔으면 좋겠어 VS 그도 나를 인정하게 될 거야
난 왜 항상 이 모양이지 VS 난 정말 사랑받을 자격이 있어
어디까지나 긍정을 선택하세요! 그러면 반드시 행복해집니다.
◆ 手中慧(내 손안의 지식 은장도):오십견 원인과 치료
오십견은 단일 질환이 아니라 어깨에 나타나는 여러 가지 질환을 통칭하는 말이다.
원인
관절의 노화:나이가 들면서 관절도 노화돼 발생한다.
어깨운동부족:
고정된 관절 상태를 오래 유지할 경우 발생한다.
외상:
과격한 운동이나 외부 충격, 또는 수면 시 자세 이상 등으로 발생한다.
당뇨:
당뇨 환자의 오십견 발병 확률은 일반인의5배 이상이다.
치료
완치에는 6개월 ~ 1년은 걸리므로 느긋한 마음으로 꾸준히 치료를 받는다.
치료기간 단축을 위해서는 벽에 손가락을 대고 피아노를 친다는 느낌으로 가볍게 손가락을 움직여 오르내린다.
- SERICEO 내용 中에서 -
♣ 위즈덤하우스 금주의 명언('프린세스 마법의 주문' 中에서)
어떤 사람들은 장미나무에 가시가 있다고 투덜대지만 나는 나무 가시에 장미가 달린 것에 감사한다.
- 알퐁스 카 -
★ 池田大作 박사님의 스피치 명언(화광신문 내용 中에서)
근본적으로 비겁한 인간의 특징은 망은(忘恩)이다.
- 스위스 사상가 힐티 -
◈ [조영탁의 행복한 경영이야기]
믿음은 강력한 영향력을 행사한다.
믿음은 강력한 영향력을 행사한다.
우리의 뇌는 우리가 믿고 기대하는 방향으로 작동한다.
뇌가 작동하기 시작하면
신체는 그 믿음이 사실인 것처럼 반응한다.
실제로 목이 마르거나 귀가 막히고,
병이 나거나 건강해지는 경험을 하는 것이다.
- Timeless healing의 저자, 허버트 벤슨
말과 행동으로 자신이 어디로 가고 있는지
알고 있음을 보여줄 때,
세상은 그를 위해 길을 비킵니다.
(나폴레온 힐)
자신의 꿈을 향해 당당하게 나아간다면,
그리고 상상해온 삶을 위해 노력한다면
평소에 얘기치 못했던 성공을 만나게 될 것입니다.
(핸리 데이비드 소로)
◈ [한기선이 전하는 아름다운 글]
일곱 색깔의 하루
빨간색띠는
내 마음에 열정을 불러 일으킵니다.
오늘 하루 좋은 일이
얼마나 많이 있는지 찾아내고
그것들과 함께 행복하라고 재촉합니다.
◈ [최인식 칼럼]
그대여, 단순한 사람이 됩시다! - 글:최인식 한국건설일보 국장
주위에서 창업이나 다른 업무일로 고민하는 분들을 가만히 살펴보면 참,너무 복잡할정도로 고민 많이하는 것을 종종 볼 수 있습니다. 그런분들과 가뜩이나 더운 여름에 술 한잔할려면 술맛도 괜시리 맛이 없는 법이지요.
사람은 여러 부류의 성격을 가지고 있습니다. 무언가를 자꾸 따지는 사람, 완벽을 기하는 사람, 좌충우돌로 부딪치는 사람, 웃음과 유머의 재미있는 사람, 항상 긍정적인 사람, 만나는 사람 기분 나쁘게 하는 괜히 부정적인 사람, 어떤 일에도 자신의 일 외에 관심이 없는 사람….
그러나 알고보면 나름대로는 모두들 맡은 바 일에 열심히 살아갑니다. 어떤 사람은 계속 같은 일을 하는 사람도 있고, 어떤 사람은 새로운 일을 시작하려는 사람도 있습니다. 하던 일을 계속하는 사람은 현재 일이 마음에 들어서 계속 진행하는 경우일 수도 있고, 아니면 별다른 방법이 없어서 어쩔 수 없이 그 일을 계속할 수 밖에 없는 경우일 수도 있겠죠.
“성공과 실패는 바늘과 실과 같다”
또 새로운 일을 하려는 사람은 정말 현재 일이 마음에 안 들어 좀더 나은 일을 하려는 사람일수도 있습니다. 그러나 어떤 일을 하던지 미래의 결과를 예측하기는 쉽지 않습니다. 사람들은 어떤 새로운 일을 하거나 또 한번도 가보지 않은 길을 갈 때 두려움이 생깁니다. 그 두려움은 결과를 모르는 처음 시도해 보는 것이기 때문 일겁니다. 그러기 때문에 실패의 결과를 예상하기도 하죠. 누구나 실패를 원치는 않습니다. 그리고 실패는 많은 상처를 안겨다 줍니다.
많은 사람들이 성공을 원합니다. 그런데 가만히 생각해 보십시오. 왜 많은 사람들이 좀 더 많은 것을,
좀 더 나은 삶을 원하면서 왜 그 길을 선택하지 않을까요? 그것은 성공의 대가보다 실패의 두려움이 더 크게 생각되기 때문이 아닐까요?
현재 훌륭한 삶을 살고있고 많은 것을 누리고 살고있는 사람들을 보십시오. 그분들은 정말 처음부터 실패 없는 삶을 살고있는 분들일까요? 어떤 성공 자들도 예외 없이 실패 없는 성공은 없다고 말을 합니다. 많은 것을 성취하신 분들일수록 사실 많은 실패와 좌절을 겪으신 분들이란 걸 아십니까?
성공한 사람들은 의외로 단순해
"성공과 실패는 바늘과 실과 같다"란 말이 있습니다. 그 말은 성공과 실패는 반드시 필연적이고 뗄레야 뗄 수 없는 사이란 말이기도 합니다. 그런데 왜 많은 사람들은 성공을 못할까요? 그것은 사람의 두뇌가 복잡하고 두렵고 귀찮고 여러 가지 요인이 작용하기 때문일 겁니다.
많은 책에서 또는 많은 성공한 사람의 강연 속에서 전해주는 공통점은 "단순한 사고를 지녀라"란 말입니다. 즉 나 자신이 옳은 일이라고 생각한다면, 내가 해보지 않았지만 그 일로 인하여 성공한 예가 있다면, 단순하게 그냥 하는 겁니다.
정말로 성공한 사람들은 생각 외로 단순한 사고를 지녔습니다. 그냥 성공할 것이라 믿고 계속 아무 생각 없이 진행해 나가는 겁니다. 결과를 예측하고 이리재고 저리 재지를 않습니다. 그냥 그 일을 꾸준히 하는 사람이었습니다. 물론 실패를 하기도 하겠죠. 그러나 그것을 복잡하게 생각하지를 않습니다. 그냥 또 반복으로 시도를 해나가는 사람이었습니다.
세상은 믿는 만큼 이루어진다
정말로 복잡한 세상입니다. 그러나 복잡할수록 의외로 단순한 사고를 지닌 사람들이 성공을 하고 있습니다.
단순해지십시오. 세상에 어떤 일이던지 믿는 만큼 이루어진다고 했습니다. 꾸준히 끈기 있게 진행하다보면 자신이 생각한 것 이외의 보상이 온다고 합니다.
그래서 저는 단순한 사람을 특히 좋아합니다. 복잡하게 생각하지 말고 단순하게 사세요. 어떻게보면 단순한 사람은 쉽게 결정하기도 하지만 설령 실패했더라도 허허~웃으면서 털고 일어나는 분들이 많이 계시다는 것 입니다.
◈ [공병호 박사님의 E-mail 中에서]
경청과 대화의 기술
타인을 만났을 때 주의 깊게 듣고 반응을 보이는 사람은 타인의 호감을 얻을 수 있지요.
그래서 사람의 됨됨이를 파악할 때 듣는 능력을 보면 도움이 됩니다.
아래에서는 '경청의 기술'과 '대화의 기술'에 대한 이야기를 정리해 보았습니다.
<경청의 기술>
1. 듣고 싶은 것을 들어라.
여기에는 듣고자 하는 의욕과 관심, 집중, 자기 규율이 필요하다.
2. 잘듣기 위해서는 당신이 듣고 있다는 언어적, 시각적 암시를 상대에게 보여줘라.
3. 굉장한 것을 기대하라. 우리는 기대하고 있을 때 더 자주 좋은 정보를 얻는다.
4. '온몸'으로 듣는 사람이 돼라. 두 눈과 두 귀와 마음으로 들어라.
5. 메모를 하라. 들은 내용을 기억하는 데 도움이 될 것이다.
6. 지금 듣고, 나중에 이야기하라. 들은 것을 누군가에게 이야기할 계획을 세워라.
그러면 들은 내용을 더 잘 기억할 수 있을 것이다.
7. 말하는 사람과 보조를 맞춰 공감대를 형성하라. 좋은 관계를 형성하려면,
말하는 사람의 몸놀림, 얼굴 표정, 목소리 패턴을 흉내 내라.
8. 내적, 외적 혼란을 통제하라.
9. 상대방의 이야기에 충분히 귀 기울여라.
10.대화에 집중하고 대화에서 격리되지 말라.
<촌철살인 대화목록>
1. '언제까지 되겠습니까?'
지금 당신은 대화의 주도권을 놓치고 있다.
대신 '미안하지만 다음 화요일까지 되겠습니까?'라고 말하라.
2. '재산세가 너무 많이 나오는 것 같다는 얘기를 하려는 거예요.'
이 말은 당신의 요구에 제한을 붙이는 셈이 된다. 이런 식으로 말하면 소심하거나 두려워하는 것처럼 보인다.
대신 '재산세가 너무 많이 나오네요.'라고 명확히 말하라.
3. '잠시 실례해도 되겠습니까? 질문해도 될까요?'
당신은 이미 실례를 한 상태다.
바쁜 사람을 방해하고 싶지 않다면 바로 질문하라!
대신 정중하게 '방해해서 미안하지만...'이라고 말한 다음 질문하라.
4. '정말 만나서 즐거웠어요.'
그렇다면 당신은 항상 솔직하지는 않다는 말이 된다.
하필 이 문장에 제한을 붙이는 이유는 무엇인가?
대신 '만나서 즐거웠어요!'라고 말하라.
5. '만일...를 찾게 되면,'
'만일'이라는 단어는 낮은 기대감을 형성한다.
기대감을 올리고 확신을 심어주어라.
대신 '제가 찾아보고, 어떤 식으로든 알려드리죠."라고 말하라.
6. '저는 단지 제 분야만...'
누구에게나 자기 업무는 중요하다.
이런 말은 스스로 품위를 떨어뜨릴 뿐이다.
전문분야에서 자신의 능력과 책무를 분명히 밝혀라.
대신 '저는 웹사이트 개발을 책임지고 있습니다. 고객님의 주문에 대해서는 영업부에서 확인해 드릴 겁니다.'라고 말하라.
7. '이번주까지 알려드리도록 하겠습니다.'
'해 보겠다'는 말에는 믿을 수 없는 무언가가 있다는 의미가 전제된다.
대신 '늦어도 다음 주까지 알려드리겠습니다.'라고 말하라.
8. '내일 전화해 주시겠어요? 지금은 바쁘거든요?'
이는 내 짐만 해도 무거운데 그 위에 또 하나의 짐을 올려놓으려 군다는 것처럼 들린다.
대신 '내일 전화주세요. 그때가 더 낫겠어요.'라고 말하라.
*출처: 데브라 파인, <스몰토크>, p.88.
※ SERICEO, 위즈덤하우스, 화광신문사, 조영탁 대표이사, 한기선 대표부시삽, 최인식 국장, 공병호 박사님께 진심으로 감사드립니다.
■ 발행인·편집인·발송인:李 基準
한 사람의 인간에 있어서의 위대한 인간혁명은 이윽고 한 나라의 숙명전환마저도 가능케 한다.
- 계관시인, 세계계관시인, UN 평화상 수상, 민주음악협회, 도쿄 후지미술관, 소카대학교 등 설립, SGI(190개 회원국) 회장, 세계 2,200여개의 현창, 530개가 넘는 명예시민증, 26개의 국가훈장, 세계 69개대학 100회 방문, 32회 강연(하버드대학교 등), 세계 13개 기관에 연구소, 세계의 지도자 및 석학과 1600여회의 대화(토인비 박사 등), 인간학 '인물 에세이' 400편, 해외 식자와의 대담집 50점, 해외 출판 35언어로 860점, 전집 101권, 세계의 대학 학술 기관으로부터 235개(확정 포함)에 이르는 명예학술칭호(명예박사/명예교수 등) 池田大作 -