환경엄마 김순영의 아이밥상 지키기
김순영 지음 / 한울림어린이(한울림) / 2003년 5월
평점 :
절판


이 책을 보고 느끼는 것이 많았다. 원래 집에서도 맣은 편식과 간식만 먹던 나에게는 와 닿는 것이 많은 책인 것 같다. 이 책에는 우리에게 편식을 금하고 좋은 식습관을 가지게 해 주는 것이 관건인데 아까도 이야기 했지만 고등학교에 들어가다보니 늦게 집에 들어 와서 간식만 먹고 살이 많이 찌는 패스트 푸드만 먹다 보니 우리의 건강에 정말 안 좋은 것 같다. 이런 것이 얼마나 우리에게 안 좋은 것이 정말 잘 알려 주고 엄마가 읽으면서 우리의 식습관을 잘 바꾸게 해 주는 것이 정말 좋았던 것 같다. 이런 책이 많이 많이 나와서 우리 한국인의 전통적인 음식을 많이 먹으면서 건강을 되 찾을수 있는 계기를 마련해 주었으면 좋겠다.

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