[100자평] 여자의 몸을 건조하게 하지 마라

여자의 몸을 건조하게 하지 마라 - 세포 속부터 촉촉하게 물기를 채우는 똑똑한 건강법
이시하라 엘레나, 이시하라 유미 지음, 이서연 옮김 / 한문화 / 2014년 9월

일본산 건강책들이 강력하게 미는 생강홍차, 이 책에도 어김 없이 등장. 만들어 먹어보니 생강과 홍차 각각이 갖는 땁따름한 맛이 사라져 부드럽다 못해 밋밋한 맛. 그냥 각각 먹는 게 더 나을 듯. 시도할 것: 데운 청주에 생강 넣기, 오징어로 아연 섭취, 미끈미끈한 음식 중 토란 참마 가자미 섭취.