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굿바이 안경 - 세계가 놀란 마츠자키식 시력 회복법
마츠자키 이사오 지음, 오경화 옮김 / 이미지앤노블(코리아하우스콘텐츠) / 2009년 4월
평점 : 
품절
굿바이 안경
오래전에 보관함에 두었다가 주말에 한번 휙 볼 요량으로 주문을 했다.
노안이 오는것은 아니겠지만 요즈음 정말 눈이 피로한게 사실이다. 그리고 눈도 침침해지고. 망할놈의 컴퓨터 때문이겠지..
눈 운동방법을 꽤나 과학적으로 설명해두었다. 일본 스럽게. 그리고 그림까지도 잘 첨부되어있고.. 시력개선은 안될지 몰라도 아마 눈의 피로 회복에는 참 도움이 될것 같다.
제대로 해보지 않아서 효과에 대해서는 말하기는 그렇지만 모든 운동이 그렇듯이 방법론이라기 보다는 열심히 하느냐가 중요할것으로 생각된다.
알라딘에서 반값에 산 책이므로 불만 없다. 별다방 커피한잔 값이니…