픽스유

픽스 유 - 내 마음 아는 한 사람
정현주.윤대현 지음 / 오픈하우스 / 2017년 9월

하늘색 바탕이 좋아서 눈길이 가던 책이었는데

픽스유... 내마음을 아는 한사람,,,,이라는 제목이 너무 좋았다.

그리고 또 하나,

작가님 이름을 보고는 꼭 읽어보고 싶다는 생각이 들었던 책이다.

그래도, 사랑을 쓴 정현주 작가의 책이라고 해서 망설임 없이 읽고 싶었던것 같다.

그리고 처음 들어보지만 왠지 내 마음을 잘 알고 치유해 줄것 같은 또 한사람,

서울대 정신건강의학과 교수 윤대현이 함께 쓴 글이라서 더 궁금해졌다.

왠지 모르게 정신건강의학과라고 하면 거부감이 들수도 있지만

그만큼 사람의 아픈 마음 알아주고 어루만져 줄것 같은 생각이 들어서인지

내 속에 담고 있는 이야기처럼 글을 읽으면서 그 마음을 이해해줌을 느낄수 있었다.

정현주는 이 책에 회사생활이나 사랑, 친구, 부부나 가족간의 관계 등

우리가 일상 생활에서 겪고 있고 살아가고 있는 이야기들을 소재의 사연을 이야기하고

윤대현은 그 이야기에 답변을 해주는 방식으로 책이 쓰여져 있다.

글을 읽으면서 내 이야기같고 차마 밖으로 이야기를 하지 못해서

누군가의 의견을 들을수 없고 위로 받을수 없는 상황들을 이야기속에서 만날수 있고

그 덕분에 내 속에 있는 상처를 돌아보면서 치유하는 시간을 가질수 있었다.

어쩌면 많은 사람이 나를 알고 내 마음을 알고 위로 해주기보다는

한사람이라도 나를 알고 위로 해주기를 바라는 마음을 이 책에서 만났던것 같다.

" 쉽게 화가 나는 건 뇌가 지쳤다는 신호입니다.

문제는 화를 참으려고 하면 뇌가 더 지친다는 겁니다.

이럴때는 뇌를 달달하게 만들어 줘야 하는데

내가 뭘 하면 기분이 좋아졌는지 생각해 보세요. "