내일은 괜찮아질거예요

내일은 괜찮아질 거예요 - 오늘, 위로가 되는 이야기를 처방했습니다
김준형 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2015년 7월

표지를 보면 귀엽게 생긴 의사선생님이 있다.

나무를 진찰하면서 흐뭇한 표정을 하고 있는 의사선생님의 표정과

내일은 괜찮을꺼라는 제목에 내 마음은 이미 편안해지고 있다.

이책의 저자인 김준형의사는 모모의사라고 한다.

대기시간에 비해 5분도 안되는 시간의 진료를 받고 후다닥 나와야 하는 병원과는 달리

아주 긴 진료를 보는 의사가 있다.

긴 진료를 하면서 눈에 보이지 않는 마음의 상처를 들어주고 병을 없애주는

진짜 환자의 아픈원인을 찾아내기 위해 진료시간을 길게 하는 의사

그래서 모모의사인것 같다.

사람들은 흔히 아프다고 하면 몸이 아프다고 한다.

나조차도 그렇게 생각하고 몸이 아프면 병원에가서 진료를 받고 약을 먹는다.

그런데 책을 읽고는 나도 우울하고 마음의 상처를 봐주는 의사가 있으면

아마 몸도 마음도 편하지 않을까 하는 생각이 들게 만들었다.

신체의 이상이나 통증을 유발하는 것에는 심리적인 원인이 있다고 한다.

그렇기 때문에 몸과 마음을 하나로 생각하고 치료를 해야한다고 한다.

책에는 모모의사가 20년이라는 긴 시간동안 환자들을 만나고

환자들을 치료하면서 생긴 실제 이야기를 담고 있다.

스트레스로 인해 병을 얻은 환자들의 이야기를 들으줌으로서

건강을 찾을수 있게 도와주는 과정들을 들려준다.

그렇게 모모의사가 다양한 방법의 스트레스해소법을 알려주고

스트레스를 어찌해소하고 대처하는 방법을 알려준다.

읽으면서 나의 스트레스 원인과 모모의사라면 어떤 처방을 내려줄지

책만이 아니라 정말 모모의사를 만나러 가서 속에 담고 있는 이야기를

시원하고 솔직하게 틀어놓고 상처를 치유하고 싶다는 생각을 했다.

그렇게 오늘도 나는 내일이면 괜찮아 질거라는 말을 생각하면서

될수 있으면 스트레스 받지 않고 책에서 본것처럼

마음을 편안하게 먹기 위해 노력하고 행복하고 긍정적인 삶을 살고자 한다.