마음 쓰기를 합니다

마음 쓰기를 합니다 - 더 괜찮은 나로 살고 싶어서
박선희 지음 / 여름오후 / 2021년 6월

요즘들어 많은 생각을 하게 되고 그중에서 나는 지금 뭘하고 있는거지? 하는 생각을 많이 한것 같다.

늘 같은 일상을 살아가면서 문득 내가 뭘하고 있는지? 이렇게 하는게 맞는지?

등에 대한 생각을 많이 하게 되고 고민하게 되는것 같다.

그래서 눈길이 간게 아닐까 하는 생각이 드는 책,

더 괜찮은 나로 살고 싶어서라는 문구가 마음에 와 닿은것 같다.

책속에는 크게

1부 나를 찾아가는 마음 쓰기를 합니다

2부 일상을 지켜주는 마음 쓰기를 합니다

3부 관계를 풀어내는 마음 쓰기를 합니다

3부로 나눠 10장의 카테고리속에 이야기를 담고 있다.

자신의 마음을 글쓰기 하려는 사람들에게 도움이 될 67개의 이야기를 담고 있다.

이책은 내가 쓴 내 문장으로 나를 발견하고 내 일상을 지켜내는 마음쓰기를 전하는 책이다.

마음쓰기가 뭐지? 하는 생각이 들었는데

나를 돌보고 가꾸려는 마음을 글로 쓰는것이라고 한다.

그렇다면 마음쓰기를 해보는것도 좋을것 같다는 생각을 했다.

중요하고 대단한 글이 아니라도 내 마음을 쓰는것, 그것이 참 좋다는 생각이 들었다.

왠지 내 마음을 쓰다보면 내가 몰랐던 내 마음을 알수도 있지 않을까?

마음쓰기를 하면 나 자신과 가까워질수도 있고 타인의 도움이 아니라도

나 스스로가 나 자신을 이해하고, 공감하고 그것으로 용기를 얻을수 있을것도 같았다.

요즘같이 힘든 시기에는 더 도움이 되어주지 않을까? 하는 생각도 들었다.

그리고 나 스스로를 돌아보는 시간을 가질수 있을 것 같고

나도 모르게 무심코 지나갈수 있는것들의 고마움을 느낄수 있는 시간이 될것 같았다.