내 몸 성적표 제대로 알고 대처하기

내몸 성적표 제대로 알고 대처하기
진성태 지음 / 대경북스 / 2018년 11월

몸에 좋은것을 챙겨먹거나 건강검진을 받거나 하는 등의 건강에 대한것에 관심이 없었다.

그러다 작년에 아프기도 많이 아프고 수술까지 하면서 건강에 관심을 가지기 시작했다.

그러다 만난 책이 이책이고 책속에는 우리가 알고 있어야 하는 이야기들이 담겨 있었다.

책속에는 크게 12가지 파트로 되어 있다.

제1장부터 제12장까지 건강검진, 영상검진, 체위검사, 소변검사, 혈액검사, 간기능 검사,

심장기능검사, 호흡기능검사, 근육.골격계통검사, 생식계통검사,

정신검사와 건강보험의 허와 실까지 우리가 알지 못하는 것들이 가득 담겨 있다.

그리고 그 속에 여러 정보가 담겨 있다.

솔직히 지금까지 건강에 대해 관심이 별로 없었다.

아직 나이도 그렇게 많이 먹지 않았다고 생각을 했고

그러니 당연히 건강할것이라고 자만하면서 살았던것 같다.

그러다 아프기 시작하고 병원을 다니다보니 건강이 제일 중요하다는 것을 느꼈다.

건강검진을 받을려고 해도 종류가 너무 많고 어떤것들을 해야 할지 잘 모르겠었는데

이책에 건강검진을 받을때 어떻게 해야 하는지에 대해서 나와 있어서

이번 기회에 건강검진도 받아볼까 하는 생각이 들었다.

책을 읽으면서 저자가 왜 이런 책을 만들었을까 하는 생각이 들었는데

아픈 아내의 모습을 보고 병원 생활을 해보면서 느낀것들이 많아서였다고 하니

조금 더 와 닿았던것 같다.

그리고 책속에 담겨 있는 많은 검사에 대한 이야기들이 어렵게 되어 있는것이 아니라

책을 읽다가 보면 이런것이구나 하고 이해할수 있게 되어 있어서 읽는데 어렵진 않았다.

책을 다 읽고 나니 건강에 대한 소중함이 다시 한번 더 느껴져서

일단 나의 건강 관리와 가족의 건강 관리를 실천해야겠다는 생각이 들었다.