헬스/피트니스

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이번엔 진짜 뺍시다 1 : 팔뚝, 가슴, 어깨, 등- 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝
정주호 지음 / 경향BP / 2015년 5월
3,600원 → 3,240원(10%할인) / 마일리지 180원(5% 적립)

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이번엔 진짜 뺍시다 2 : 뱃살, 허리, 윗배, 옆구리- 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝
정주호 지음 / 경향BP / 2015년 5월
3,600원 → 3,240원(10%할인) / 마일리지 180원(5% 적립)

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품절

이번엔 진짜 뺍시다 3 : 허벅지, 엉덩이, 종아리, 발목- 스타 트레이너 정주호의 퍼스널 트레이닝
정주호 지음 / 경향BP / 2015년 5월
3,600원 → 3,240원(10%할인) / 마일리지 180원(5% 적립)

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2주 만에 복근 만들기- 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
박지은 지음 / 미호 / 2015년 5월
5,900원 → 5,310원(10%할인) / 마일리지 290원(5% 적립)

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품절

2주 만에 뒤태 만들기- 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
박지은 지음 / 미호 / 2015년 5월
5,900원 → 5,310원(10%할인) / 마일리지 290원(5% 적립)

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품절

2주 만에 슬림 다리 만들기- 하루 세 동작! 제이제이의 14일 속성 다이어트 프로그램
박지은 지음 / 미호 / 2015년 5월
5,900원 → 5,310원(10%할인) / 마일리지 290원(5% 적립)

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품절

상체를 부탁해- 어깨/등/팔뚝/복부, VIP 퍼스널 트레이너의 고품격 다이어트
김민선.박진향 지음 / 싸이프레스 / 2015년 6월
7,000원 → 6,300원(10%할인) / 마일리지 350원(5% 적립)

*지금 주문하면 "5월 14일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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하체를 부탁해- 허리/엉덩이/허벅지/종아리, VIP 퍼스널 트레이너의 고품격 다이어트
김민선.박진향 지음 / 싸이프레스 / 2015년 6월
7,000원 → 6,300원(10%할인) / 마일리지 350원(5% 적립)

*지금 주문하면 "5월 14일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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헬스보이의 지속가능한 운동법
이승윤 지음 / 한빛라이프 / 2015년 6월
13,800원 → 12,420원(10%할인) / 마일리지 690원(5% 적립)

*지금 주문하면 "5월 14일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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런지 LUNGE (스프링)
아르고나인 스튜디오 엮음 / 봄봄스쿨 / 2015년 6월
5,500원 → 4,950원(10%할인) / 마일리지 270원(5% 적립)

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30일 다이어트 챌린지 시리즈 세트 (스프링) - 전3권- 스쿼트 + 플랭크 + 런지
아르고나인 스튜디오 엮음 / 봄봄스쿨 / 2015년 6월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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절판

스쿼트 SQUAT (스프링)
아르고나인 스튜디오 엮음 / 봄봄스쿨 / 2015년 6월
5,500원 → 4,950원(10%할인) / 마일리지 270원(5% 적립)

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플랭크 PLANK (스프링)
아르고나인 스튜디오 엮음 / 봄봄스쿨 / 2015년 6월
5,500원 → 4,950원(10%할인) / 마일리지 270원(5% 적립)

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여성 건강은 하체 근육이 좌우한다- 10년 젊어지는 하루 10분 하체 근육 단련법
나카노 제임스 슈이치 지음, 황미숙 옮김 / 나라원 / 2015년 7월
12,000원 → 10,800원(10%할인) / 마일리지 600원(5% 적립)

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절판

모두의 선생 우지인 10분 운동
우지인 지음 / 삼성출판사 / 2015년 7월
5,900원 → 5,310원(10%할인) / 마일리지 290원(5% 적립)

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절판

피트니스
민범일 지음 / 지성계 / 2015년 7월
20,000원 → 20,000원(0%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

*지금 주문하면 "5월 14일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령)

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근육운동가이드 프로페셔널
프레데릭 데라비에 외 지음, 장덕순 옮김, 정구중 감수 / 삼호미디어 / 2015년 7월
28,000원 → 25,200원(10%할인) / 마일리지 1,400원(5% 적립)

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당신 몸이 바로 바벨
B.J. 개도어 지음, 이영래 옮김 / 디자인하우스 / 2015년 7월
15,000원 → 13,500원(10%할인) / 마일리지 750원(5% 적립)

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유승옥의 발레이션- 발레와 PT가 결합된 4주의 마법 다이어트
유승옥.유회웅.권태호 지음 / 서울문화사 / 2015년 7월
14,800원 → 13,320원(10%할인) / 마일리지 740원(5% 적립)

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스트레칭이라도 하셔야겠습니다- 퍼스널 트레이너의 1:1 맞춤 처방
최성우 지음 / 포북(for book) / 2015년 8월
7,000원 → 6,300원(10%할인) / 마일리지 350원(5% 적립)

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강한 남자 운동 시리즈 2종 세트 - 전2권- 스쿼트 / 스트레칭
김찬오 지음 / 보누스 / 2015년 9월
14,000원 → 12,600원(10%할인) / 마일리지 700원(5% 적립)

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Mass Effect- A Scientific Approach to Building Muscle
서준호.서지호 지음 / 기문당 / 2015년 9월
20,000원 → 19,000원(5%할인) / 마일리지 1,000원(5% 적립)

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트레이너 강 코어 운동 가이드
강창근 지음 / 삼호미디어 / 2015년 10월
18,000원 → 16,200원(10%할인) / 마일리지 900원(5% 적립)

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파워 투 더 피플!- 러시아식 스트렝스 트레이닝의 비밀
파벨 차졸린 지음, 이우제 외 옮김 / 대성의학사 / 2015년 10월
17,000원 → 17,000원(0%할인) / 마일리지 510원(3% 적립)

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1일 3분 스쿼트로 섹시 납작배 만들기- 뱃살 빼주는 올바른 스쿼트 자세 가이드
오제키 도시아키 지음, 정윤아 옮김 / 이덴슬리벨 / 2015년 11월
13,500원 → 12,150원(10%할인) / 마일리지 670원(5% 적립)

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