몇 번 읽고 따라하고 싶은 책입니다

세로토닌하라! - 사람은 감정에 따라 움직이고, 감정은 뇌에 따라 움직인다 ㅣ 세로토닌하라!
이시형 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2010년 7월

신간이 나오자 마자 주문을 하고 읽었습니다 

그리고 읽던 중에 아는 사람을 만나서 선물을 하고 다시 한 권 주문했습니다.

많은 좋은 내용들이 있지만,, 아래는 

이 책에서 나오는 좀 더 나은 삶을 위한 제언입니다.

 

1. 눈물이 나도록 감동하라

2. 일단 시작해 보는 거다

3. 아침 1시간이 운명을 가른다

4. 책과 함께 있으면 행운이 따라 온다

5. '당사자의식'을 가져라

6. 함께 어울리되 혼자서도 행복하라

7. 물고기 한마리에도 고래를 잡은 듯

8. 그래도 웃자

9. 감사가 가장 강력한 치유제다

10. 머리가 아닌 가슴으로 느껴라
 

如山 올림.