시간이 없다면 차례만이라도 보면될듯...

마음을 리셋할 때 읽으면 좋은 71가지 어드바이스
사이토 시게타 지음, 최선임 옮김 / 지식여행 / 2006년 8월

책의 제목이 상당히 자극적이다.
마음을 리셋할 때...
마음을 리셋하고 싶다는 생각이 드는 요즘 끌리는 책이다...

이 책의 저자도 무지 바쁘게 사는 사람인 것 같다.
직업은 정신과 의사이고, 그리고 여러가지 협회의 장을 맡고 있고,
그래서 다양한 사람들고 만남을 지속한다.

이 책에서 소개한 방법들중에
잡 생각이 들 때는 그 생각을 하지 못하도록 스케쥴을 바쁘게
짜라고 하는데... 아무리 바쁜 스케쥴을 짜도 잡생각이 드는 요즘...
그리고 어딘가 여행할 때 전부 다 둘러보지 말고 나중을 위해
가고 싶은 몇 군데는 남기로 와야 한다고 한다.
그래야 또 가고 싶다는 생각도 하고 여운이 남게 되고,
나중에 또 다시 갔을때도 신선한 느낌이 있기 때문이다.

책 제목처럼 마음을 리셋할 때 읽으면 좋은 71가지 어드바이스라...
책 차례를 보면 어느 정도 느낌이 오는 그런 책이다.
그냥 마음이 답답할 때 살짝 변화를 주고 싶을 때 참고할만한
어드바이스들이 몇가지 있다.
다만 71가지라는 제목에 맞추기 위해 내용이 늘린 느낌이
뒤로 갈수록 나기도 하는게 조금은 단점이다.
그럭저럭 읽을만 하다.
뭐... 이런류의 책은 차례만 봐도 다 봤다고 할만큼
차례에 대충의 내용이 모두 내재해 있다.
책이 글씨도 크고 단락도 짧게 71가지라 무지 금방 읽는 책이다.
시간이 된다면 읽으면 좋겠지만, 시간이 어렵다면
차례만이라도 봐주면 유익할 것 같다.