내가 아무것도 아닐까 봐

내가 아무것도 아닐까 봐 - 도시 생활자의 마음 공황
박상아 지음 / 파우제 / 2018년 9월

내가 아무것도 아닐까 봐

이 책은 자신의 감정을 솔직하게 적은 저자의 에세이입니다.

어쩌면 우리들의 삶의 모습과 비슷할지도 모르겠습니다.

저자의 이야기를 천천히 녹아써내려간 책 .

그리고 저자는 공황장애를 안고 살아온지 6년이 되었다고합니다.

마음의 문제, 어쩌면 우리도 마음의 문제를 안고 살아갑니다.

그래서 이 책을 읽어가면서 이야기를 공감할수밖에 없겠더라구요.

그리고 이 책은 저자가 겪은 이야기, 스스로를 위해 기록한 것입니다.

솔직한 목소리로 쓰여진 책이라서 더욱 공감됩니다.

무엇보다 저자의 이야기만이 아니라는 사실을 느끼게됩니다.

우리는 요즘 너무 바쁘게 살아가고있지는 않은가 생각해봅니다.

개인적으로 저자의 이야기를 통해서 나의 삶을 돌아보게되네요.​

나는 어떻게 살아가고있는가, 나를 위로하게 해주는 책입니다.

그리고 그림이 있어서 더욱 몰입감있는 책입니다.

스스로의 마음을 돌보는 것이 참 중요하고 꼭 해야할일임을 느낍니다.

저자는 이 책을 통해서 누군가에게는 위로를, 누군가에게는 희망을 전해줍니다.

우리는 모두 비슷하게 살아가는 것 같습니다.

그리고 마음밭을 더 깨끗하고 아름답고 따뜻하게 만드는것이 중요하다는 걸 느낍니다.

저자의 삶의 이야기, 그리고 생각들을 읽어가면서 공감하며 배워갑니다.

여러 감정을 볼 수 있는 책. 그럼에도 희망을 보게되는 책입니다.

정상과 공황 속을 동시에 살아가는 저자의 이야기는 우리의 이야기이기도합니다.