-
-
우리는 왜 성공할수록 불안해할까 - 남에겐 관대하고 나에겐 가혹한 여성들의 가면 증후군 탐구
밸러리 영 지음, 강성희 옮김 / 갈매나무 / 2024년 11월
평점 :
(갈매나무 서포터즈로 도서만 제공받음)
아지구익숙치 않은 임포스터=가면증후군의 정의부터, 뿌리! 유형을 자세히 연구하셨어요. 익숙치 않은 영역에 새로운 기둥을 세우기 위한 멋진 여정이라니!!!
저자 조차도 수업 중 자신도 가면증후군에 짓눌려 있었다니!!!
사실에 깜짝 놀라서 시작한 연구입니다. 그렇게 만연했던거죠. 서양도!
적극적인 조사와 연구를 해서 커뮤니티는 물론, 강사까지 열심히 활동 중이세요. 요즘 두드러진 양상은 남성 수강생들이 많아지고 있다는 것!
성공에 대한 불안함은 남녀노소 불문! 인생의 그 어떤 시기도 불문!
그리고 그 불안이 마음에 쌓이고 쌓이면, 히스테리, 공황장애, 심신미약으로 이어질 수 있는 뿌리란 사실.
성공에 대한 불은 무시하고, 덮는다고 없어지지 않아요.
더 커지고, 더 무겁고, 더 날카롭게 나 자신을 찌르죠.
자신의 성취를 깎아내리는 생각, 즉 자신이 ‘사기꾼’이라는
끔찍한 비밀이 발각될 경우 성공이 흔적 없이 사라질
것이라고 믿는 사고 패턴 (본문 p. 15)
심한 경우 히스테리로 심신미약으로 현생을 힘들어 하는 경우도ㅜ있다는 가면 증후군.
있는 척도 하고 모험의 근육도 키우고 대범하게 권리 주장도 하고!
실패해도 ‘음 사람은 다 실패하는 법이지!’ 실패할 권리도 누려보세요.
세상이 무너질까죠? 천만에 말씀!
그렇게 실패하고 잰 척 해도 아무도 의심하지 않아요. 비난하지도 않고!
가면증후군에서 벌벌 떨 때와 다른 공기가 느껴지실 거에요.
더 편안하고, 너그러워진 나와 주변 공기.