삶에 대한 의미를 책을 통해 찾아가보렵니다. - 오라오라

리스트

마이리스트

마이리뷰

마이리뷰

마이페이퍼

마이페이퍼


방명록


서재 태그

more



powered by aladin

북마크하기[100자평] 운동 미니멀리즘 : 짐마일로 클래식ｌ마이리뷰

댓글(0)

오라오라 l 2018-02-22 20:20

https://blog.aladin.co.kr/neomiAM2/9919832

운동 미니멀리즘 : 짐마일로 클래식 - 최소의 운동으로 최적의 몸 만들기
이기원 지음 / 올림 / 2013년 2월
평점 :
절판


x같은 책, 책에서 말하는 대드리프트라는 운동에 대해 어떻게 하라는 정보가 거의 없다. 게다가 운동 계획 같은 쪽엔 아예 글이 없다.

댓글(0) 먼댓글(0) 좋아요(0)
좋아요
ｌ 북마크하기찜하기 ｌthankstoThanksTo
먼댓글 주소 : https://blog.aladin.co.kr/trackback/neomiAM2/9919832
주소복사 ㅣ