나는 ‘그것’이다 : I AM THAT I AM - 바라는 것이 아니라, 존재하라
네빌 고다드 지음, 홍주연 옮김 / 터닝페이지 / 2025년 4월
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빌 고다드의 《I Am That I Am》은

종교적 텍스트를 기반으로 하면서도,

전통적인 신학의 언어를 뛰어넘어

의식의 구조와 현실 창조의 메커니즘을

사유하게 만드는 책이다.


나는 이 책을

하나의 실존적 성찰의 도구이자,

의식의 자기정의가 현실을 형성하는

심리적 법칙에 대한 시적 진술,

즉 내가 나를 어떤 사람이라고 생각하느냐에 따라

그 생각이 진짜 현실이 될 수 있다는 심리적인 원리의 증언으로 읽었다.

인간은 자신의 의식에
담기지 않은 것은 볼 수 없습니다.
어떤 것을 의식하지 않은 한
그것은 존재하기 않기 때문입니다.


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불안의 심리학 - 나는 왜 불안한가?
노지숙.권혁주 지음 / 메이킹북스 / 2024년 11월
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작가들의 모든 의견과 생각에 동의하지는 않지만, 

자녀를 잘 키우기 위한 현실적이고 따끔한 조언의 ‘방향‘만은 동의한다.

이 책은 읽기가 쉽지 않았다.

글, 독서의 난이도가 아니라 작가들의 견해를 이해하기가 어려웠다. 

독서 내내 스스로의 이해력을 의심하며 읽어야 했는데, 

내가 알고 있는 지식을 확인하기 위해 

젠더를 다룬 2권의 책을(젠더 트러블, 젠더 스터디) 같이 읽었다.  

나를 헷갈리게 한 구체적인 일례는,

성별은 생물학적인 것이고, 젠더는 사회문화적으로 부과된 것으로 알고 있는데 

젠더가 '생물학적으로 주어졌다'라고 하니 어떤 맥락과 근거로 나온 주장인지 이해하기가 어려웠다.

'역할의 순수성'? 

아름다운 단어를 썼지만 정말로 하고 싶은 얘기가 뭘까? 



젠더, 성은 생물학적으로 타고난 자기를
결정하는 결정체이며 역할을 알리는 순수성을 가지고 있다. - P23


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불안의 심리학 - 나는 왜 불안한가?
노지숙.권혁주 지음 / 메이킹북스 / 2024년 11월
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작가의 모든 생각에 동의하지는 않지만, 자녀를 잘 키우기 위한 현실적인 조언의 ‘방향‘만은 동의한다.

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운동 혁명
외르크 블레히 지음, 이덕임 옮김 / 웅진지식하우스 / 2024년 11월
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운동이 좋다는 걸 모르는 사람이 있을까? 

알면서도 꿈쩍 않는 몸!!

‘운동 혁명’은 

그 몸의 이유를 진화 의학적인 관점에서 

알기 쉽게 해석한 책이다. 

제목만 보고는 흔하디 흔한 

자기계발서인 듯 보이기도 하지만 

내용은 전혀 그렇지 않다😉

2025년 운동 습관을 원한다면 

꼭 한 번 읽기를 권한다!!

.

같이 읽으면 좋을 책으로 

‘나는 왜 꾸물거릴까-이동귀, 21세기북스’를

추천한다. 




우리 몸은
더 움직이도록 설계되었다.


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운동 혁명
외르크 블레히 지음, 이덕임 옮김 / 웅진지식하우스 / 2024년 11월
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2025년 운동 습관을 목표로 한다면 필독을 권한다.

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