성공하는 프로그래밍 - 수면명상 실천편
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 5월
평점 :
구판절판


수면시에 저절로 인생을 바꿔주는, 마법같은 명상법의 이론과 실천을 집대성한 바이블입니다.

과연 효과가 있을까요?
이 수면명상을 처음 접했을 당시 저도 많이 망설였습니다..
수면중에 하는 명상이라고? 인생을 바꿔준다고?
좀 의아스럽지만 일단 해보자.. 라는 생각으로 수면시에 꾸준히 명상씨디를 들었지요.
그리고 2달여가 지난 지금, 저는 오늘도 수면명상 씨디를 듣고 있습니다.
이유는.. 일단 한번 시작해 보세요. 

즐거운 마음으로, 편안한 마음으로, 수면중에 가볍게^^

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성공하는 프로그래밍 - 수면명상 실천편
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 5월
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수면시에 저절로 인생을 바꿔주는, 마법같은 명상법의 이론과 실천을 집대성한 바이블

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다루 2010-05-17 13:30   좋아요 0 | 댓글달기 | URL
손 쉽게 하며 삶이 달라짐을 체험하게 하는 '수면명상'이
이 책을 통해 이론적 보충이 됨과 동시에 소개된 많은 체험들을 통해 훨씬 동기부여가 되었습니다. 아울러 '파워 프라나'에 대한 설명과 응용방법, 테크닉들을 통해 앞으로 훨씬 더 나아질 나 자신에 대한 기대감에 희망이 불끈 생기게 하는 그런 책입니다.
 
사랑해 명상 - 하루 10분 자기계발을 위한 연금술
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 3월
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구판절판


자기 자신을 영적으로 아름답게 가꾸는 방법에 관한 책입니다. 아주 만족합니다^^

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3일 만에 꿈을 이루는 마법의 수면명상
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2009년 11월
평점 :
구판절판


 # 정보 1

우선 이 수면명상은 정말로 효과가 있었음을 알려드립니다. 

예를 들면, 저에게는 이런 변화가 있었죠.. 

- 화가 잘 안난다 

- 마음이 더욱 따뜻해졌다 

- 조급증이 완화되었다

- 시간이 느리게 가는 것처럼 느껴진다 

 원리는..긍정적이고 행복한 메시지를 수면시 반복해서 듣는 것입니다. 

무의식에 각인된다고 하더군요. 

 

# 정보 2 

이건 정말 중요한 부분인데요, 

CD들을때 무작정 듣지 마시고.. 

꼭 지켜야하는 방법이 있어요. 

- 3일 듣고 하루를 쉬어야 해요.

- 반드시 CD자체로 듣되 가능하면 공간 에너지 형성을 위해 이어폰을 사용하지 마세요.

- 낮 시간에 들리지 않는 소리로 틀어놓으면 무의식에 장시간 작용하여 효과가 높아집니다.   

 

이 두가지는 꼭 지켜주셔야 합니다^^ 

좋은 일 많이 일어나기를 진심으로 기원합니다. 

사랑합니다. 감사합니다.


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3일 만에 꿈을 이루는 마법의 수면명상
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2009년 11월
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구판절판


이거 효과 있습니다. '무의식에 작용하는 명상'이라는 표현이 맞겠네요^^

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