나는 잘될 거야

나는 잘 될 거야
엄남미 지음 / 케이미라클모닝 / 2022년 5월

무겁지 않아서 편안합니다.
가볍지 않아서 소장하며 되새기면 좋을 것 같습니다.
한 권에 잘 정리가 되어,
내가 지금 무엇을 놓치고 있는지
내가 지금 무엇을 우선으로 해야할 지를
떠올리게 할 수 있는 책인 것 같습니다.

불멸의 사랑 테오시스

불멸의 사랑 테오시스 - The Eternal Love Theosis
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 8월

분위기 있고 깔끔한 표지 안에
그 표지만큼 부드럽게 속삭이듯 쓰여진 내용을 읽으며
수행..깨달음..신성에 대해 생각하고 정리해볼 수 있는
시간을 가질 수 있었습니다.
 
요가, 호흡, 명상의 실제수행에 대해서도 두꺼운 분량은 아니지만
꼭 알아야 할 내용이라고 생각이 들만큼
수행을 위한 정리에 도움이 되었습니다.
 
아! 채식에 대한 부분도 효과적으로 접근할 수 있게끔 정리된 것 같습니다.
내가 육식을 즐기는 편도 아니지만,
그렇다고 아직은 완전 채식을 하고 싶은 것도 아니기에 큰 관심을 가지진 못했지만,
채식을 하는 분들이나 관심이 있는 분들에게는 큰 도움이 되리라 봅니다.
 
전체적으로는
누구라도 읽을 수 있게끔 어렵지 않게 쓰여진 듯
편안한 마음으로 읽어나갈 수 있었습니다.

'성공하는 프로그래밍' 기대 이상입니다 !!

성공하는 프로그래밍 - 수면명상 실천편
청학 울리싸만코 지음 / 잔치국수 / 2010년 5월

'성공하는 프로그래밍'의 출판 전 소개글을 보고 큰 도움이 되리라 싶어 일찌감치 주문하여 읽어봤습니다.

그 동안 수면명상을 막연히 해오면서도  뭔가 조금씩 달라지는 것에 대해서  신기하고 재미있어했는데,
이 책의 수면명상에 대한 상세한 설명을 통해 충분한 이론적인 보충이 되었습니다.
거기에 더해져 많은 수면명상 체험자들의 이런 저런 체험사례들을 통해
더 열심히 수면명상을 해보고자 하는 의욕이 생깁니다.

또 수면명상의 효과를 배가시켜 준다는 '파워 프라나'의 효과를 조금씩 실감해가고 있던 참인데,
그 '파워 프라나'에 대한 설명과 응용방법, 그리고 '성공하는 프로그래밍'에 소개된 여러 테크닉들을 보며
앞으로 훨씬 더 나아질 나 자신에 대한 기대감으로 희망이 불끈 생기게 하는 책입니다.