If you can eat the same food every day and be grateful for it,

If you can eat the same food every day and be grateful for it,

If you can take criticism and blame without resentment，

If you can resist treating a rich friend better than a poor friend,

If you can face the world without lies and deceit,

If you can honestly say that you have no prejudice against color, religion, or politics，

Then you are as good as your dog.

만약 매일 똑같은 음식을 먹으면서도 고맙게 생각할 수 있다면,

만약 비판을 받거나 욕을 들으면서도 분노를 느끼지 않을 수 있다면,

만약 가난한 친구보다도 부자 친구에 대한 호감을 억제할 수 있다면,

만약 거짓말을 하거나 속이는 일이 없이 세상을 살아갈 수 있다면,

만약 피부색이나 종교나 정치에 대해 아무런 편견도 없다고 진심으로 말할 수 있다면，

그렇다면 당신은 당신의 개만큼이나  훌륭한 존재이다.