자기관리론

데일 카네기 자기관리론 - 행복으로 이끄는 실천학 교과서
데일 카네기 지음, 강미경 옮김 / 느낌이있는책 / 2010년 11월

우리의 주된 임무는 멀리 있어 잘 보이지 않는 것을 보려고 하는 것이 아니라, 당장 눈 앞에 또렷이 보이는 것을 실천하는 것이다.

 

내일 일을 위하여 상각하라. 신중하게 생각하고 계획을 세우고 준비하라. 하지만 염려하지는 마라.

 

오늘에만 충실하게 살 수 있습니다. 과거를 격리하십시오.

어제의 짐에 내일의 짐까지 더해서 오늘 지고 간다면 아무리 튼튼한 사람도 쓰러질 수 밖에 없습니다. 과거와 마찬가지로 미래 또한 빈큼없이 격리 시키십시오.

 

우리는 너무 늦게 배운다. 인생은 사는 데 있다는 것을, 매일, 매시간의 연속으로 이루어진다는 것을.

 

과거와 미래를 철문으로 막아라.

오늘에 충실하게 생활하라.

 

미래에 대한 걱정으로, 혹은 지평선 너머 어딘가에 있는 마법의 장미 저원을 고대하며 오늘을 사는 걸 미루는 경향이 있지는 않은가?

 

바쁘게 움직여라. 그러면 마음속에서 걱정을 몰아낼 수 있다. '생각의 병'을 고치는 가장 좋은 방법은 활동을 많이 하는 것이다.

 

세상 걱정 가운데 절반은 무엇을 근거로 결정을 내려야 할지 충분히 알지도 못한 채 결정을 내리려고 하는 사람들이 만든 것이다.

 

피할 수 없는 것과 협력하라. 스스로 변화시키거나 개선 할 수 없는 상황이라는 판단이 서면 스스로에게 얘기하라

'이게 현실이다. 달라지지 않는다.'

 

평화와 용기, 건강, 희망에 대한 생각으로 정신을 가득 채우라.

'우리의 인생은 우리가 생각하는 대로 만들어진다.'

 

우리 마음에 들지 않는 사람들 생각으로 1분이라도 낭비하지 말자.

 

우리가 안고 있는 문제를 헤아리지 말고, 받고 있는 축복을 헤아려 보라.

 

자신이 누구인지 알아내서 자신의 모습대로 살아라.

 

운명이 신 레몬을 건네면, 레모네이드를 만들기 위해 노력하라.

 

수면부족으로 죽은 사람은 한 명도 없다는 사실을 기억하라.

수면부족 자체보다 불면증에 대한 걱정이 훨 씬 더 나쁜 영향을 미친다.