요즘은 늦게 자고 늦게 일어나는 사람들이 많이 있어서 11~12시 정도에 자고 7~8시에 일어나는 사람들도 일찍잔다고 하는 것 같습니다그렇게 12시에 자는 사람들도 새벽 5시에 일어나는 것이 쉬운 일이 아니지요10시에 잤는데 새벽 4시에 눈이 깨서 피곤하다는 사람도 있구요한동안 아침형 인간에 관한 책도 많이 나오고 했던 것 같은데요 뭔가 이 책과는 다른 느낌 이었던 것 같습니다앞부분 연사의 이야기로 시작되는 부분부터 저는 빨려들어갔네요사람을 겉모습만으로 평가하면 안된다는 것이 알고는 있지만 눈앞에 보이는 것으로 순간순간 이미 판단해버리는 것은 머리로 생각하기 전 이미 반응해버리기도 하는 것 같습니다기회라는 것도 그렇게 준비된 자에게 또는 용기있는 사람에게, 제대로 판단하는 사람만이 잡게 되는 것이죠그냥 '에잇 그럴리가..' 또는 '그건 그런 사람들만..!이라고 믿지 못하는 사람들은 스스로 행운을 발로 걷어차는 것!아무리 좋은 것도 스스로 받아들이는 사람만이 누릴수 있다고 생각합니다새벽 5시에 매일 일어난다는 것!한번에 뿅하고 바뀌길 바라는 것은 정말 욕심이죠습관이 들려면 시간이 필요하다는 말에 공감이 가네요며칠은 할 수 있지만특히 다른 사람들과 함께 살아가는 공간에 있다면특히 더 힘들수 있겠습니다생활 패턴이 다른 사람들과 트러블없이 잘 마춰가야하는 것 까지 해야되죠어쨌든 아침 시간은 참 빨리 갑니다같은 시간도 오후보다 훨씬 빨리 지나가버리는 느낌! 별로 한 것도 없이 훅 지나가 버리죠그런데 새벽 5시에 일어나면 좀더 여유있게 알찬 하루를 보낼 수 있다는 것! 매력적이지만 선뜻 시작하기가...그렇지만 아침을 밝게 시작하면 하루를 밝 고 즐겁게 보낼 수 있다는 것은 느껴 봤기에 기대가 되기도 하고...단순히 일찍 일어나면 된다는 것이 아닌운동, 명상, 스터디 등 20/20/20 법칙을 보니 점점 더 설득당하고..일단 새벽 5시 기상부터 성공해야겠습니다여러가지 핑계로 아직 시작하지 못했지만마음 다잡고 다시 도전해보겠습니다!아침 시간 정복!!!