똥개가 되지 말고 사자가 되라

부모와 아이 사이 ㅣ 우리 사이 시리즈 1
하임 기너트 외 지음, 신홍민 옮김 / 양철북 / 2003년 8월

모든 분야에는 나름대로 고전이 있습니다. 부모 교육 분야에서 이 책은 고전이라 불릴민합니다. 소아정신과 의사 수련을 시작하면서 부모들에게 권한 만한 책을 찾던 도중에 만나게 된 이 책은 정말 잘 정리된 교과서였습니다. 제 와이프도 이 책을 읽어보고 실제 우리집 아이들에게 적용해보고 효과를 보았다고  검증해주었습니다.  그래서 저는 상담 오신 부모님들에게 이 책을 가장 먼저 권해드립니다.  뒷 쪽에 가서는 내용이 반복되는 면이 있어 다소 지루하다는 부모님들도 계셨지만 대부분 만족감을 표하셨습니다.

이 책에 나오는 대화의 원칙들은 대부분 정신치료에서 사용되는 기본 원칙들입니다. 하지만  그러한 다소 추상적인 원칙들을 쉽게 실례를 들어서 설명하는데는 상당한 내공이 있는 대가만이 할 수 있는 것입니다.

1장에서 소개되는 "아이의 행동이 아니라 감정에 대응한다"는 정말 정신치료의 가장 기본이 되는 원칙입니다.

 [아이들이 부모 앞에서 버릇없이 굴 때가 있다. 그런 행동을 하는 것은 대개 기분이 상했기 때문이다. 그런데 불행하게도 부모들은 그런 사실을 깨닫지 못한다. 행동을 바로잡기 전에 감정을 다스려야 한다...

드러난 행위에 대해서는 좋다 나쁘다 하는 판결을 내릴 수 있지만  마음 속의 행위에 대해서는 판결을 내릴 수 없다. 감정은 우리가 유전으로 받은 소산이다.  물고기는 헤엄치고 새는 날고 인간은 느낀다... 아이가 괴로워하거나 두려워하거나 혼동을 느끼거나 슬퍼할 때  우리는 대부분 당장 뛰어들어 판결을 내리고 충고를 아끼지 않는다. 이런 태도는 우리가 의도하지 않은 메세지를 아이에게 전한다.  "넌 참으로 어리석은 녀석이라 무엇을 어떻게 해야 할지 모르고 있어." 처음에 느낀 고통에 새로 모욕을 보태주는 격이다. .

좀 더 좋은 방법이 있다. 시간을 두고 동정심을 가지고 아이를 이해하게 되면 완전히 다른 메세지를 보낼 수 있다. "넌 내게 중요해 . 네 기분을 이해하고 싶어."  그와 같은 중요한 메세지 뒤에는 다음과 같은 확신이 담겨 있다. "기분이 편안할 때 가장 좋은 해결책을 찾을 수 있을거야 "]

"똥개가 되지 말고 사자가 되라" 제가 대학생 시절 동사섭이라는 인간관계 훈련에서 배운 말입니다. 똥개는 돌멩이를 던지면 돌멩에에 달려들어서 깨물고 난리를 치지만 사자는 창을 던지면 창은 거들떠 보지도 않고 창을 던진 사람을 덮친다고 합니다. 사람들이 하는 말에 떨어지지 말고 그 말 뒤에 있는 감정을 보라는 뜻입니다.

제가 이 책을 읽으면서 가장 다가온 부분은 2장 칭찬과 관련된 내용입니다. 상담 중 아이들을 인정하고 칭찬을 많이 하라는 말씀을 많이 드리게 됩니다. 하지만 그 칭찬이 도리어 독이 될 수 있다는 것입니다.  

[칭찬이라는 페니실린 주사처럼 함부로 놓아서는 안 된다. 잘 듣는 약이 모두 그렇듯이 약을 쓸 때에는 법칙과 주의가 필요하다. 칭찬을 할 때 가장 중요한 법칙은 성격과 인격에 대해서 칭찬하지 말고 꼭 아이의 노력과 노력을 통해 성취한 것에 대해 칭찬하는 것이다.]

"너는 착한 아이야"라는 칭찬은 자칫 평가가 되기 쉽습니다. 평가는 부담스럽고 항상 착할 수는 없지요. 그래서 이런 칭찬을 들은 아이가 도리어 반항적인 태도를 보이기도 합니다. "착한 아이 증후군"이라는 용어가 있습니다. 이것은 학문적 용어는 아니지만 아마도 콜버그의 도덕발달 이론에서 기인한 것 같습니다. 콜버그는 도덕성은 심리적 인지적 구조와 사회적 환경의 상호작용에 의해 촉진되면, 한 단계에서 다른 단계롤 발전한다고 했습니다. 그 2번째 단계가 good boy, good girl 단계로 가정이나 사회 등의 집단의 기대를 무조건적으로 따르는 것입니다. 하지만 이런 상태가 지속되면 아이는 자신을 억업하면서 스스로 무언가를 찾아서 하는 자발성과 동기를 잃어버립니다. 정말 도움이 되는 칭찬은 아이들에게 스스로의 행동에 대한 자신감과 자기에 대한 긍정적인 결론에 도달하게 됩니다.

그 뒤의 여러 장에서 나오는 구체적인 상황에 대한 설명과 대처법도 소중한 도움이 됩니다.

이 책을 NO 1으로 추천 합니다.

출처 = 소아정신과 의사 이주현과 함께 하는 부모를 위한 책읽기

http:// cafe.daum.net/fmschool1