행복플래너

행복 플래너 - 세상에서 가장 쉬운 21일 행복 실천법
레지나 리드 지음, 이고은 옮김 / 나무발전소 / 2011년 12월

이제 곧 2011년도 마무리 되고 2012년이 시작되기까지 한달이란 시간도 남지 않았다. 과연 나는 올초에 세웠던 계획들을 이루며 살아왔을까. 생각해보면 세웠던 계획들을 이뤄낸 것보다 이루지못한채 내년으로 또다시 미뤄야 하는 계획들이 넘쳐난다. 매년 새로운 계획을 세우지만 이뤄내야겠다는 다짐들도 몇달이 지나면 금새 잊혀져버리고 만다. 하지만 어느 누군가는 세워뒀던 계획을 이루어 냈을것이고 또 다른 누군가는 나처럼 이루지 못했던 것에 대한 반성과 자책을 하고 있을지도 모르겠다.

계획이라는것은 의식하고 실천하려고 노력하면 충분히 이루어낼수 있다라고 생각한다. 거창한 계획을 세운것도 아니었다. 남들이 한번쯤 생각해봤던 것이고 누군가는 쉽게 이루어낸 것들이었다. 계획을 세우고 실천하는 것에 있어 하나하나 차근 차근 이루어 나가는 것이 필요하다는 생각이 든다. 시간은 절대 기다려주지 않고 계획성 없이 목표를 실현하다보면 나중에는 다른 목표와 하고 있는 일들에 뒤섞여 엉망이 되고 만다.

책속에는 12달(1년)에 거쳐 우리가 첫째주부터 넷째주까지 차근차근 해나가야할 목록들에 대해 알려주고 있다. 처음부터 거창한 계획을 세우라는 것이 아니라 자신이 진정으로 무엇을 하고 싶은지, 하고 싶은 것을 이뤄내기위해 지금 무엇을 해야하는지, 시간은 어떻게 나눠써야 하는지 단계를 거쳐 차근차근 이야기한다. 책속에 담긴 '행복 플래너' 사용법의 시작은 정리하는 것에 있다. 어지러운 책상정리, 서류정리, 생각의 정리, 인간관계의 정리, 일의 정리등에 이르기까지 정리된 삶을 통해 효율적으로 삶을 살아가는 방법들에 대해 담고 있다.

정리의 중요성에 관해 실감하고 있다. 어지러운 책상위의 책들, 서류들, 일에 있어서도 무언가 정리되지 않고 뒤죽박죽 살아가고 있다라는 느낌을 지울수가 없다. 연말이 되고 더욱 일년동안 잘 살아왔다는 생각보다 너무 흐지부지 시간을 낭비한건 아닌가란 생각도 든다. 이 책의 시간관리를 포함한 정리습관들에 대해 배워보고 익혀둘 생각이다. 2012년에는 지금과 같은 후회가 남지 않도록 행복 플래너를 다시 계획해봐야할것 같다.

너에게 성공을 보낸다

너에게 성공을 보낸다 - 삶을 극적으로 바꾸어 성공에 이르는 비결!
설기문 지음 / 좋은날들 / 2011년 10월

성공을 꿈꾸지 않는 사람이란 없을것이다. 성공과 실패는 늘 마음속의 선택의 문제이며 선택의 순간 위기는 언제나 나 자신에게 있다. '성공에의 본능'이라는 것은 누구나 성공하려는 마음을 바라는 본능적 표현이다. 성공을 바라고 성공의 방향으로 이끄는 것은 우리 자신이며 우리는 누구나 성공할수 있어야한다. 하지만 세상에 공짜가 없듯이 성공을 위해서도 자신의 목표를 이루기 위한 투자가 필요하다. 가지고 있는 목표를 향해 나아가기 위해서는 그것을 이루어 내기위한 노력을 게을리해서는 안된다.

인생은 언제나 선택의 길에서 고민하게 되며 그 선택속에서 기쁨을 얻기도 하고 실패와 실망감을 얻기도 한다. 선택은 스스로의 몫이겠지만 우리는 조금 더 현명하게 선택하고 그 선택을 성공으로 이끌어낼수 있도록 노력해야한다. 뛰어난 성공 원리라 할지라도 시도하지 않으면 제자리일 뿐이다. 성공을 위한 원리, 마인드, 목표세우기, 계획 요령등을 통해 꿈을 실현화하기 위한 실천이 반드시 필요하다.

성공은 우선 간절히 바라는 것에서 부터 시작된다. 새로운 목표를 세우고 그것을 이루어 내기 위해서 내가 어떻게 계획을 세우고 실천해 나갈것인지에 대해 생각해봐야한다. 하지만 작심삼일이라는 말처럼 우리는 그럴듯한 계획을 세워두고도 결심을 습관으로 이어가지 못한다. 지금의 모습과 다른 자신의 모습을 상상하고 지금의 습관과 다른 습관을 통해 목표를 완성해 나가기 위해서는 고도의 집중력을 가지고 변화를 인식해야한다.

평소에 우리가 무엇을 생각하고 사는가는 굉장히 중요하다. 우울한 생각을 하면 한도 끝도 없이 우울해지고 희망을 생각하고 긍정적인 마음가짐을 가질때는 내 삶도 그렇게 변화해간다. 마음속의 생각이나 몸 상태등에 삶도 맞춰져 가기 때문이다. 이처럼 마음먹기에 따라서 우리의 삶은 180도 바뀔수 있다. 행복한 일을 끊임없이 생각하고 행복한 순간을 떠올린다면 우리의 잠재의식은 행복이 실현될수 있도록 도와줄것이다. 무언가를 하겠다는 목표를 세우고 그 목표를 향해 나아가고 있는 사람들이라면 마음먹은 그 순간부터 잠재의식이 스스로를 도와줄것이다. 성공을 하기 위해서는 성공하겠다는 마음의 의지와 현재의 익숙함에서 벗어나 성공의 길을 향해 번거롭고 괴로운것도 도전할수 있어야한다. 성공, '뜻이 있는 곳에 길이 있다'

괜찮아, 엄마는 널 믿어

괜찮아, 엄마는 널 믿어 - 꼴찌 문제아를 전교 1등으로, 코칭맘 김민경의 성공 교육
김민경.홍성호 지음 / 여성신문사 / 2011년 11월

자녀 교육에 관한 관심들은 대한민국 부모들의 큰 관심사 일것이다. 대부분의 부모들이 아이들을 교육할때 집, 가정이 아닌 학교와 학원을 교육으로 생각하는 분들이 대부분이며 정작 가장 중요한것이 무엇인지를 잊고 있다. 교육에 관련된 많은 정보들속에서 갈팡질팡하는 부모들이 많고 그만큼 정확한 교육철학을 가지고 있는 부모들은 적다. 아이들에게 모든 정성을 쏟고 있고 자식을 잘 키우기위해 좋은 학원, 교재등을 사용한다 할지라도 아이가 진정으로 원하는 것이 무엇인지 알지 못한다면 잘못 생각하고 있는 건 아닌지 고민해 봐야 한다. 이 책을 읽으며 '자녀를 믿어주는 것'이 가장 중요하다라는 사실을 깨달았다. 아이들을 교육하며 그동안 핑계를 만들며 변명하고 있다라고 생각했던 아이들의 모습을 보며 솔직하게 아이의 말을 들어주지 못한건 아닐까란 생각들에 대한 많은 반성을 하게 되었다. 부모들 뿐만 아니라 아이들을 지도하는 선생님들이 읽기에도 이 책은 큰 도움이 될것이다. 아이에 대한 '믿음'이 가장 중요한 시작이다.

게임중독이였던 성호는 밥만 먹고 나면 게임을 하기 시작했다. 게임에 있어서는 전교 1등이었지만 학교 성적은 게임을 시작하며 뒤처지기 시작했다. 중3 겨울방학 가장 중요한 시기에는 게임을 선택해 오히려 더많은 게임을 했다. 고등학교에 입학한 성호는 학교 수업시간이 길어지고 밤 10시까지 야간 자율학습을 하게 되면서 게임할 시간이 줄어들자 야간 자율학습을 빼달라는 부탁을 하기에 이른다. 그래도 엄마는 게임에 몰입하는 성호를 보며 몰입이 좋은 방향으로 이끌어 줄것이라는 기대를 버리지 않았다.

그렇게 게임할 시간이 늘어나고 게임 연습에 몰두한 성호는 국제대회에 참가하기로 결심했다. 예선을 치르고 본선행까지 가게 된 성호였지만 결국에는 최고의 상대와 붙어 한판도 이기지 못하고 패하고 말았다. 그리고 성호는 프로게이머의 길을 갈것인지, 학업을 할것인지의 고민의 선에서 공부를 하기로 선택했다. 그리고 스스로가 공부에 대한 목표를 세운후 무섭게 달라졌다. 공부에 재미를 붙여가는 순간 1년만에 꼴지에 6등이었던 성적을 2등까지 끌어올렸다.

이 책은 그저 성호에 대한 성공담의 이야기가 아니다. 많은 자녀교육서를 읽고 코칭 리더십등 다양한 강의를 통해 쌓아온 자녀 교육에 대한 노하우를 전하고 있다. 자녀교육에 어려움을 느끼고 있는 부모들이나 앞으로 자녀교육을 어떻게 해나갈지에 대한 고민을 가지고 있는 부모님들이 읽으면 좋을 책이다. 다양한 이야기들과 조언들을 통해 자신의 교육방법에 대해 다시한번 생각해보고 진정으로 자녀를 위한 교육이 무엇인지에 대해 배우는 시간을 가질수 있을것이다.

조조 사람혁명

조조 사람혁명 - 상대를 내 사람으로 만드는 힘
신동준 지음 / 한국경제신문 / 2011년 11월

<삼국지>의 영웅, 조조와 유비가운데 조조에게 사람이 끊이지 않았던 이유는 조조가 인재를 알아보는 눈뿐만 아니라 그들의 능력을 최고로 끌어내는 재주가 있었기 때문이다. 조조의 리더십에서 가장 돋보이는 점은 '사람혁명'에 있다고 볼수 있다. 신분, 형식등에 구애받지 않고 심지어 자신과 적대관계에 있던 사람이라 할지라도 능력이 있다라는 생각이 들면 과감히 발탁해서 적재적소에 배치하였다. 냉철한 판단력과 빠른 추진력을 가지고 리더십을 만들어냈다.

사람을 쓰는데 있어 그 사람의 능력을 알아봐주고 능력을 최대한 발휘할수 있는 위치에서 그 능력을 이끌어 낼수있도록 도와주는 것도 지도자 혹은 상사의 몫일것이다. 책속에는 조조가 사람을 씀에 있어서 필요할때는 적도 스카우트해왔고 심지어 자신을 모욕한 자일지라도 관여하지 않고 쓸모가 있다고 하면 자신의 사람이 되도록 이끌었다. 그리고 자신이 선택한 사람들은 끝까지 믿고 가진 재주와 능력을 발휘할수 있도록 했다.

<삼국지>를 읽다보면 조조란 인물은 간사하고 간교한 인물로 그려져 있어 이 책을 읽으면서 조금은 의외였다. 하지만 이 책을 통해 우리가 읽어왔던 <삼국지> 속의 조조의 모습이 전부가 아닐지도 모른다는 생각이 들었다. 조조는 공과사를 엄격히 구별하였고 기존의 신분과 관행등에 얽매이지 않는 소박한 성품을 가지고 있다. 유비의 리더십, 조조의 리더십을 분류하는 것을 떠나 본받을 점이 있다면 누구에게서든 배우는 것이 맞다. 욕심이 많고 간사한 인물로 그려졌던 조조이지만 그의 곁에는 항상 그를 돕는 부하들이 끊이지 않았던걸 보면 그에게는 그만큼의 사람을 끌어 모으는 힘이 있었을 것이다.

우리는 무한경쟁의 시대에 살고 있다라는 말을 많이 듣게 된다. 직장동료가 때로는 동료가 되기도 하고 같은 목표를 향해 싸울수 밖에 없는 적이 되기도 한다. 하지만 진정 자신에게 필요한 사람이라면 동지, 즉 동료로 만들수 있는 힘이 있어야한다. 조조의 사람경영법을 통해 어제의 적도 오늘은 동지로 만들수 있는 비밀들에 대해 배울수 있다. '사람경영법'이 즉 이 책의 핵심이다.

화해

화해 - 내 안의 아이 치유하기
틱낫한 지음, 진우기 옮김 / 불광출판사 / 2011년 10월

누구나가 내면에 있는 다섯 살짜리 아이가 때때로 스스로를 힘들게 하고 고통스럽게 한다. 우리는 스스로의 마음을 고요하게 하고 자신의 내면을 바라보려는 노력이 필요하다. 어린 아이가 울고 있거나 고통스러워한다면 아이에게 다가가 손을 내밀어 보고 토닥이며 이야기를 조용히 들어줘야한다. 매일매일 이러한 노력을 한다면 우리 마음속에서 어느순간 아이는 즐겁게 뛰어놀고 있을것이다. 스스로의 마음에 대한 위로와 위안을 하는 것, 마음속의 상처를 그저 묻어두려하지말고 보듬고 치료하려고 노력 해야한다.

우리는 때때로 고통받고 힘든일이 있어 마음에 상처를 입으면 덮으려고만 할뿐 완전한 치료에 노력하지 않는다. 시간이 지나면 그러한 상처들이 때때로 트라우마가 되어 더 큰 상처를 남기기도 한다.마음속에 있는 상처받은 아이를 치유하지 못하고 고스란히 남겨두었기 때문이다. 내 안의 상처받은 아이를 행해 불을 비추어 주고 자비로운 마음을 키워가며 고통을 줄이려는 연습을 통해 상처의 아픔이 해결될수 있다.

자기 자신을 보살피는 마음이 우리 스스로의 몸에 반드시 필요하다. 우리의 감정과 생각들이 우리안에 있는 상처받은 아이를 어루만지고 바라봐주고 인정해줄수 있어야한다. 물론 이렇게 되기까지는 끊임없는 연습이 필요하기에 하루에도 몇번씩 내안에 있는 아이에게 말을 걸어주고 주의 깊게 말을 들어줘야한다. 귀기울여 이야기를 듣는것에서 부터 마음을 다스리는 일이 시작된다.

책속에는 내 안의 아이를 어루만져 주는 지혜, 내안의 아이를 치유하는 7가지 수행법을 소개하며 스스로의 마음을 치유하고 마음속에 있는 어린아이를 보듬고 보살피는 방법들에 대해 이야기한다. 그동안 마음속 깊이 숨겨만 두었던 도움이 필요한 어린아이를 다시 바라보고 만나러 가는 연습들이 상처받은 마음들을 치유할수 있도록 해준다.

이 책 역시 실천이 필요하며 단시간에 스스로의 마음을 다스리고 해결할수 있지는 않다. 틈틈히 이 책을 읽어내려가며 마음의 위안과 위로를 주려는 것에 게을리 해서는 안된다. 스스로를 위로하고 이해하려는 노력들이 달라진 자신의 모습을 발견할수 있도록 도와줄것이다. 더불어 더 행복한 삶을 만들어 내기 위해 마음속 어린아이를 치유하도록 노력해보자.