공부하는 뇌, 성장하는 마음

공부하는 뇌, 성장하는 마음 - 포기할 수 없는 아이 공부, 마음에 길이 있다 ㅣ 속마음 시리즈 2
김은주 외 지음 / 글항아리 / 2023년 3월

진료실에서 상담과 경험을 바탕으로 

여덟 명의 정신건강의학과 의사님들이 전해주는 학습 방법과 마음 관리법

이 책을 다 읽고 나면, 나부터 공부에 대한 생각이 달라진다. 

나는 공부를 통해 얻고자 한 것은 무엇이었을까? 라는 생각이 들었다. 

효율적이고 안정적인 뇌 형성 돕기를 시작으로

학습에 필요한 요소와 문해력과 영어와 수학의 공부법을 알려준다. 

학습환경의 중요성과 더불어 

'감정 조절을 잘하는 아이가 공부 성취를 거둘 수 있다' 강조한다. 

배우기만 하는 방법을 알려주는 것이 대부분인

요즘의 공부에 관련된 책들과는 달라서 좋았다.

공부만 잘하는 방법이 아닌 아이들의 마음을 

어루만지며  마음속 세상에 대해 이해하고

발전시키는 방법을 알려준다. 

나와 우리 그리고 아이들에게

각 시기에 따라 그리고 학습 성취를 위해

마음을 보듬어 주며 재능이나 결과에 대한 칭찬이 아닌

'이렇게 해내는 것을 보니 정말 많이 노력했구나'라며 

아이의 노력과 과정을 구체적으로 칭찬해 주는 것이 중요하다.

배움과 노력이 결과로만 평가되는 것이 아닌,

아이의 노력과 과정을 구체적으로 칭찬해 주며

자신의 모양과 속도를 가지고 세상을 향해 잘 걸어갈 수 있도록 

도와주는 것인 우리가 아이들을 위한 일이라고 생각된다. 

몸과 마음이 건강하고 세상의 지식을 습득하며

세상을 향해 힘차게 나아갈 아이들을 응원합니다. 

*출판사에서 책을 지원받아 작성합니다. 감사합니다. 

결국 배운다는 것은 지식을 습득하는 것을 넘어 우리 마음속에 세상에 대해 이해하는 시각을 형성하고 발전시켜나가는 과정이다. - P19

부모는 아이들이 자신의 색깔과 모양과 속도를 가지고 잘 걸어가도록 도와주어야 한다.
- P40

공부가 아니더라도 앉아서 무언가 꾸준히 할 수 있는 시간을 규칙적으로 만들어주는 것이 필요하다. 일단 습관이 일단 형성되면 자연스럽게 앉아서 공부하는 습관으로 이어질 수 있다. - P130

노력을 칭찬받은 아이들은 두려움 없이 훨씬 더 적극적으로 어려운 문제에 도전하며, 행여 실패할지라도 자신이 발전하는 기회라고 생각한다. - P228

자기 주도적인 아이가 되려면 자기 위치가 어디쯤인지를 아는 것도 필요하다. 또한 아는 것과 모르는 것을 구별하고, 문제점을 찾아내며, 문제를 해결하는 메타 인지 능력을 발휘해야 한다.
- P266

인생을 즐거워야 한다.재미가 없다면 살아가는 것은 몹시 힘들고 지난한 여정이다. - P291

1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부

1일 1단어 1분으로 끝내는 심리공부 - 나와 너의 마음을 이해하는 가장 쉬운 방법 ㅣ 1·1·1 시리즈
허용회 지음 / 글담출판 / 2023년 3월

1일 1단어 1분 시리즈가 출간되었어요.

이번 주제는 '심리학'

심리학에 대한 기본 개념과 심리건강을 위한 용어들

그리고 다양한 심리 실험,개인 특성, 심리효과

그리고 심리학의 역사와 심리학자들을 들여다볼 수 있다.

심리학 용어들과 다양한 시각적 자료와

최신 이슈들로 친절하게 설명해 주는 '심리학'

페르소나, 메타 인지, 스트레스, 우울, 미신 실험, 사이코패스, 플라시보효과 등

우리 일상에서 많이 접할 수 있는 심리학.

하루에 한 단어씩 알아두면 쓸모 있는 지식 100가지가 담겼다.

매일매일 심리학의 개념을 익힐 수 있게 되어 있어 유용헸다.

그리고 중간중간 '심리로 세상 읽기'를 통해

생활 속 이슈들로 생각해 볼 거리를 제공해 심도 있게 고민하게 한다.

100개의 단어로 시작하는 심리 공부.

심리학의 기본이 담겨 심리 공부를 시작하기에 좋은 책이다.

일상에서 만나는 수많은 사람들의 특징이 담겨 이해를 돕는다.

'사람이 있는 곳에 심리학이 있다.'

인간을 배우고 인간 세상의 이치를 배울 수 있는

심리 공부로 초대합니다.

*출판사에서 책을 지원받아 작성합니다. 감사합니다.

다시는 낚시 안 해

다시는 낚시 안 해 ㅣ 북멘토 그림책 11
윤여림 지음, 정진호 그림 / 북멘토(도서출판) / 2023년 2월

구름바다 앞 초록 나무 옆

작은 집에서 홀로 조용히 사는 낚시꾼

심심한 날.

어마어마한 낚싯대로

보물들을 건져 올리지.

백 년 전에 건져 올린

구멍 난 밀짚모자, 자전거 바퀴를,

오십 년 전에는 맑은 책과 

줄줄이 사탕 등을 건져 올렸지.

구름바다에서 지구를 향해 던진 낚싯대.

이번에도 줄줄이 사탕을 꿈꾸며

낚싯대를 던졌지만,

줄줄이 올라온 동물들

도대체 지구에 무슨 일이 생긴 걸까?

구름위 낚시꾼의 이야기를 통해 

지구 생태계 파괴와 환경 문제를

재밌고 기발한 상상력 가득 담아 보여줍니다.

낚싯대처럼 가로로 길쭉한 판형으로

익살스러운 낚시꾼의 표정과 함께

낚싯대에 주렁주렁 달린

보물(?)들을 재미있게 보여줍니다.

낚싯대에 생선들이 낚이는 아닌 

지구 쓰레기와 동물들을 건지는 이야기로

다음 장에는 어떤 보물들이 낚일지 궁금하게 합니다. 

보물(?)들을 추측하며 오염되는 지구

그리고 환경에 대한 생각을 

아이와 함께 나눌 수 있어요. 

출간 기념 이벤트로 초판 한정 컬러링북도 나와

아이와 함께 색칠도 하며 재미있게 책을 즐길 수 있어요.

언젠가는 낚시꾼이 멋진 물고기들만 

건져올리는 그날이 오길 바랍니다. 

익살스러우면서 상상력 넘치는 재미와 함께

묵직한 메시지가 전해지는 <다시는 낚시 안 해> 추천합니다. 

*출판사에서 책을 지원받아 작성합니다. 감사합니다. 

사소한 것들이 신경 쓰입니다

사소한 것들이 신경 쓰입니다
마스다 미리 지음, 권남희 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 2월

일상 속에서 만나는 소소한 행복이 담긴 책. 

특별할 것 없는 일상.

에세이와 만화들로

풍부하게 일상들이 기록으로 담겨졌다. 

너무 당연하고 평범하다고 생각했던 일상. 

하루 하루가 마스다 미리의 이야기 힘으로  담겼다. 

정말 사소하지만 그 찰나의 순간 속 감정을

기록으로 남긴다는 것은 대단한 것 같다.

순간순간 이어지는 마스다 미리의 일상과 함께

나의 경험이 어우러져

무심히 지나친 일상 속 행복을 발견하게 된다.

맞아 맞아.

'사소한 하루지만, 그 또한 좋다.'

*출판사에서 책을 지원받아 작성합니다. 감사합니다. 

[100자평] 바다가 몰려온다

바다가 몰려온다
베터 베스트라 지음, 마티아스 더 레이우 그림, 김아델 옮김 / 페리버튼 / 2023년 3월

우리는 변화할 수 있어요.
"한 가지 분명한 건, 절대 늦지 않았다는 거야!"