- 커피는 하루에 한 잔만
- 식사때마다 밥 한 숟가락 덜 먹기(폭식은 나의 적!)
- 마요네즈, 케찹 덜 먹기
- 10시 이후로 금식
- 주말에 낮잠 안자기
- 고이 모셔둔 화장품 샘플 다 쓰기
- 퇴근후에는 특별한 용건없이 인터넷 서핑 금지
- 마이클럽, 베스티즈 접속 줄이기
- 커뮤니티에 부정적인 리플 안달기
_ 싸이와 알라딘을 제외한 공간에 되도록 글 안 쓰기
- 화장품이나 책을 살때 적립금에 혹해서 나중에 필요할 물건 미리 구매 하지 않기
(알라딘, YES24 "OO만원이상 X천원의 적립금을 드려요!" 이거 제일 위험한 유혹)
- 한 달에 한 권정도는 인문, 사회 서적 읽기
- 보고 싶은 영화는 미루지 않기
- 해묵은 감정들, 집착 내려놓기
- 나와 다른 의견에 스트레스 받지 않기
- 친구 지인들에게 문자 자주 보내기
...계속 추가됩니다!
2008년엔 조용하고 온화하게 마음속의 평화를 즐기며 살아보자!