[100자평] 2026년 디즈니 곰돌이 푸 100주년 365일 일력 (데일리 탁상 달력)

2026년 디즈니 곰돌이 푸 100주년 365일 일력 (데일리 탁상 달력) ㅣ 2026년 디즈니 달력
디즈니 지음 / 아르누보 / 2025년 11월

너뮤 너뮤 귀엽고 깜찍해요 ㅎ

『100억 부자를 만드는 미니멀 라이프 최적화』 책리뷰

미니멀 라이프 최적화 - 100억 부자를 만드는
황재수 지음 / 두드림미디어 / 2025년 12월

10년 후를 위해 읽어야 하는 책 『100억 부자를 만드는 미니멀 라이프 최적화』 책리뷰

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 책꽃 아글라 소중한 글입니다.」

10년 후의 미래를 미리 계획하고 탄탄히 준비하며 원하는 삶으로 살아갈 수 있도록 경제 개념의 기본에서부터 재테크 전략과 마음가짐까지 갖출 수 있도록 도움을 주는 책 『100억 부자를 만드는 미니멀 라이프 최적화』입니다.

​이 책은 단순히 미니멀 라이프 최적화 전략만을 고수하는 것이 아니었습니다.

​미니멀 라이프의 삶을 진정으로 즐기기 위한 근본적인 이유는 무엇인지에서부터 물건과 소유욕이라는 욕망의 감정으로부터 벗어나 스스로 통제하고 절제하는 삶은 단순히 물건이 없는 미니멀의 상태가 아닌 더 큰 삶의 행복과 여유 그리고 금전적 여유도 생겨 날 수 있음을 이 책을 통해 알게 합니다.

​저자의 금융과 자산관리 전략은 우리가 자신에게 주어진 삶을 어떻게 살아가는 것이 진정한 의미와 행복을 가져다주는지 근원적인 삶의 가치도 폭넓게 생각해 볼 수 있는 시간으로 만들어 주었습니다.

​재테크의 기본서이자 경제적 자유로 나아가는 시작점에서 욕망과 소유욕을 절제하고 자산을 어떻게 관리하고 사용할 것인지에 대한 복합적인 인사이트를 얻고 싶은 이들이게 매우 많은 도움을 줄 것으로 생각되었습니다.

『100억 부자를 만드는 미니멀 라이프 최적화』

이 책에서 저자는 부와 금융의 관점에서 미니멀 라이프를 재조명하고 나아가 미니멀라이프를 통해 일이나 금융적 측면에서 최적화된 성과를 낼 수 있도록 해당 정보를 제시하고 있습니다.

​미니멀 라이프로 살아간다면 매 순간 감사한 마음과 주어진 상황 속에서 온전히 느끼고 선택하는 삶으로 성장할 수 있음을 깨닫게 합니다.

'라이프 최적화를 위한 준 자동화 시스템 구축'으로 최대한 자신의 시간과 노력 그리고 비용에 대해 불필요한 에너지와 감정을 소모하지 않도록 원천적 차단의 효과를 경험할 수 있었습니다.

​얼핏 아무것도 아닌 것이라 생각할 수 있는 '내 인생을 레벨 업할 수 있는 여러 생활 습관'으로 자신을 관리하고 '아파트 다운사이징'이라는 부동산 전략에서는 한정된 자원을 효과적으로 배분하고 투자하는 전략으로 자산의 크기가 궁극적으로 불어날 수 있음을 알 수 있는 계기가 되었습니다.

​실생활에서 꼭 필요한 미니멀 라이프의 태도와 습관적 삶으로 영위하며 금전적 운까지 행운 가득하게 가져올 수 있는 비법 전략이 담긴 책 『100억 부자를 만드는 미니멀 라이프 최적화』입니다.

[100자평] 미니멀 라이프 최적화

미니멀 라이프 최적화 - 100억 부자를 만드는
황재수 지음 / 두드림미디어 / 2025년 12월

책 많은 도움이 되어요! 읽으면 기본부터 다질수 있는 좋은 책이라 생각되었습닏.ㅏ

요가인들에게 필수 추천 『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』책리뷰

무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드
마크 스티븐스 지음, 오은수 옮김 / 동글디자인 / 2025년 11월

요가인들에게 필수 추천 『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』책리뷰

「출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 책꽃 아글라 소중한 글입니다.」

세계적으로 존경받는 요가 강사이자 국제요가치료사 협회(IAYT) 공인 요가 치료사로서 고대 요가의 지혜와 현대 과학, 30여 년의 깊이 있는 개인 수련을 하나로 엮어낸 베스트셀러 작가인 마크 스티븐스(Mark Stephens) 저자를 통해 요가 시퀀스에 대한 명확하고 언제 어디서든 활용성이 높은 요가 시퀀스 가이드북 『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』입니다.

실용적인 『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』에서는 마크 스티븐스 저자의 요가 철학과 시퀀스에 대한 기술이 담긴 해설서와 함께 100장의 각 아사나 정보가 알차게 수록되어 있는 플래시 카드로 구성되어 있습니다.

요가 지도자분들 또는 요가를 좋아하는 모든 요가인들에게 실용적이고 효과적이며 담백하고 알찬 정보가 담겨 있는 100장의 요가 시퀀스 플래시 카드는 누구나 쉽게 가지고 다니며 활용할 수 있는 가이드북이 매력적입니다.

연속적 요가 시퀀스를 왜 하여야 그에 대한 궁극적 해답과 요가 철학 및 시퀀스의 기술과 과학적 해설 등 마크 스티븐스(Mark Stephens) 저자의 깊은 해설서를 통해 요가 철학에 대한 개념과 의미를 더 깊이 이해하고 개개인의 요가에 대한 철학적 의미를 정립하는 데 도움을 받을 수 있을 것입니다.

『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』

요가 시퀀스를 계획하기에 앞선 실전 도구로서 100장의 카드에는 요가 수업을 안전하고, 체계적이고, 빠르게 설계할 수 있도록 돕는 역할을 톡톡히 하고 있습니다.

​다양한 아사나의 정보가 수록된 100장의 카드에서는 포지션별 8가지 색상으로 구성되어 있으며 자세에 대한 포즈 사진을 통해 정확하게 인지하고 빠르게 자세를 파악하여 요가 자세를 구상할 수 있도록 도와주고 있습니다.

​아사나 정보가 수록된 플래시 카드에서는 '어떻게 몸을 열까' 를 통해 각 자세를 통한 스트레칭 집중 부위를 설명하고 개방 자세에 대한 설명이 이루어집니다.

『무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드』
매일 가지고 다니거나 가볍게 운동하면서 볼 수 있는 100장의 실용적인 플래시 카드 형태로 이루어져 있어서 더욱더 실용적이라는 생각이 들었으며 다양한 각각의 아사나 정보를 보다 깊이 있게 쉽고 빠르게 학습할 수 있어 요가인들에게 실용적이고 지능적이며 창의적인 시퀀스를 만들 수 있도록 최고의 도움을 주는 요가 시퀀스 가이드북이라 생각되었습니다.

[100자평] 무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드

무한 베리에이션을 위한 요가 시퀀스 가이드
마크 스티븐스 지음, 오은수 옮김 / 동글디자인 / 2025년 11월

저는 너무 만족합니다. 요가를더욱더 사랑하게 되어요.